昨日はダンスのレッスンでブログは更新せず…でも今日、閲覧者が凄い数三桁の人数
で、１００、２００では無いので怖いくらい。私も話しが下手なので、理解するのは
どうかな？っと。言い忘れたことが、競技会でのフロアの１回のヒートで踊るカップルは
６～８組ぐらいで、それ以上では踊ってて、ぶつかってしまうことがあるので。人数が少し
減ることもあり。プロの先生とアマの生徒とのカップルです。 . . . 本文を読む
ブログに載せようか？迷っていた写真 理解してもらう為？
自分のブログだし… この前、優勝したのに、又、トロフィーとか貰えるの？？っと
友だちに言われて…。競技会だったと話しをしたのに、テストだったの？と聞かれ
（説明が必要か～）ブロンズＡ級以上に昇級すると授与されます。ブロンズの次➡シルバー
Ａ級（今回戴いた🏆と認定証）昇級システムは優勝８ポイント２位は６、３位 . . . 本文を読む
前回、お休みしていた金曜のシンプルエアロ…暑いとは言え、まだバテるまではいかずに
筋トレも出来たでも最近は、後で筋肉痛が…今日は久しぶりにパンを買いに
幾つか選んだけれど、
フランスパンがＧＯＯＤ買い物もして
スイカは種が少なくて赤肉で甘い（おやつに）
明日は参議院議員選挙…一応決めてはある結果がどうでしょうか？？ . . . 本文を読む
久しぶりmikkoちゃんからのＬＩＮＥで… イタリアン教室
ガスパチョ風（スペイン、ポルトガル料理）の冷製パスタ
トマトジュース、レモン汁、オリーブオイル、にんにく
、パン粉、赤唐辛子、塩、こしょうに、野菜は玉ねぎ、きゅうり、トマト、オリーブなど
好きな野菜で…。スパは細目で…。冷たくて夏には、好まれそう
鶏肉のグリルの菜園風
デザートは、 . . . 本文を読む
７月７～１４日までダンスウエア・バーゲンそごう千葉店で。
バーゲンの回数が増えても、そんなには買えないカタログの本では、見るだけ
ダンスの教室のホームページでは、レッスンの写真を載せます…と言うことで、（先々月）
化粧もそこそこでありのままに？
いつものレッスン着と違いますラテンは着替えるウエアもなく、いつものです
シューズまでも、取り替えずです
皆さん、それぞれのポーズ . . . 本文を読む
