ディーラーで点検待ち中。左足は昨晩より引きずらずに歩けています。
でも、ある角度に力が入って踏み込むと痛みます。今日も蹴り込みしたかったけど無理そうです(^_^;)
軽くならできるかな、なんて思ってると意外に負荷がかかりますからね。やめることにします。
そこは年相応に大事をとりましょう。
昨晩、バイトもあと一時間で終わりだなだな、という頃のことでした。
左足ふくらはぎが攣ったようにピキッっとした痛み。
こむら返りほどのたうつような痛みではないものの、左足が踏み込めません。
攣っただけなら、筋を伸ばしたりしているうちにおさまるのですが、ダメです(T_T)
結局、バイトの最後の一時間は敏速な動きはできませんで、
少し左足を引きずるように歩いていました。
それは、もちろん帰り道も、家に帰ってからも。
こんなに筋が痛いのもひさしぶりでしたので、どこか断裂？とまで考えちゃいました。
ま、とりあえず熱いお風呂に入って痛い部分を探り当ててマッサージ。
そして風呂上りには湿布薬を全面的に貼って。
寝てる間に剥がれてくるのは明白なので、
膝用サポーターで上から押さえつけるように。
で、今朝です。消炎と安静のせいか痛みは少しやわらいでいました。
が、油断禁物です。
今日は自動車の点検日なのでこれから図書館とディーラーへ。
昨日は左足で踏み込むこともできませんでしたが、さてどうなることやら(^^;)