穏やかな日々

泣き笑いの人生を二羽の文鳥(CyiCyi&Mi~)と共に・・・山あり谷あり、それでも日は昇る~いつも笑っていたい。

肩甲骨が

2018-11-08 23:11:00 | 健康・病気


カタバミの花が陽だまりにいっぱい咲いてます。
昨日は、暖かな立冬で今日はもっと暑いって・・・なになに、
でも朝は、ヒンヤリしてたわ~日中は汗ばんだけど、
上着なしで、トレーナー一枚で過ごせました。
明日は雨とか、朝の出勤がかないませんね~覚悟して、
この雨で、グッと秋が深まるとは・・・当たり前か~ハハハ

さて、相変わらずバタバタ人間で、そのせいで肩パンパンです。
今日はマッサージに行ってきました。
肩甲骨のストレッチをせんと、凝り固まっているそぉ~な~
半年前にヨガのマットを買って、トレーニングしようとしましたが、
買っただけで未だに眺めているだけで、さっぱりですわ。
気持ちはあっても、実行は難しいですね~
横になったら、居眠りばかりで情けない。
cyicyikatsuko

コメント
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