今週月曜よりダイエットモードに突入。
朝昼は普通に食べるが、夕飯はカップスープはるさめのみ。
今日の段階でコーラも飲んでない。
今日は(キツイ)練習があったので、練習の前にチャーハンを作って食べた。
いつもより少なめで。(お茶碗7分目くらいのご飯)
シングルスの練習をしたが、先に深い球を打たれると全く対応できない。
昔みたいにスムーズにスイングができない。
体力が落ちたせいもあるだろうか。振られるとスイングができない。。。
今までなんとかなっていた○淵にも楽にやられる始末だし、タケ相手にはラリーにならない。さすがにこないだのインターハイ予選県大会で2冠を取っただけのことはある。まぁそれにしても何とかならんものか・・・
!っ。そうだ!痩せよう!
朝昼は普通に食べるが、夕飯はカップスープはるさめのみ。
今日の段階でコーラも飲んでない。
今日は(キツイ)練習があったので、練習の前にチャーハンを作って食べた。
いつもより少なめで。(お茶碗7分目くらいのご飯)
シングルスの練習をしたが、先に深い球を打たれると全く対応できない。
昔みたいにスムーズにスイングができない。
体力が落ちたせいもあるだろうか。振られるとスイングができない。。。
今までなんとかなっていた○淵にも楽にやられる始末だし、タケ相手にはラリーにならない。さすがにこないだのインターハイ予選県大会で2冠を取っただけのことはある。まぁそれにしても何とかならんものか・・・
!っ。そうだ!痩せよう!
目標は今からマイナス3キロ!
負けないぜい