4年ぐらい前にコンパスのスタッフだった
にしょみやさんのお店３６４に
久しぶりに行ってきました。
食をテーマにしたお店で、すごく素敵です。
ＪＲ西荻窪駅北口からすぐですので
お近くに行かれる方は、ぜひ寄ってください。
食をテーマにしたイベントもしているようです。
何より、にしょみやさんが、元気で笑顔が素敵でした。
ご結婚されて、木村さんになっていました。
３６４ＨＰは
http://w . . . 本文を読む
こんばんは。
先日、久しぶりに分子栄養学に基づく
６１項目の血液検査を受けました。
１年に１回自分の体の状態を読むことと
食事や栄養素（サプリメント）の
摂るものの見直しのための目安にしています。
今回、結果が届き愕然としました。
今までにない中性脂肪とコレステロールの
増加です。
お腹周りに肉がついてきたのは
感じていたのですが、数値がここまでとは・・・
振り返ってみると、
朝食も結構多 . . . 本文を読む
こんばんは。
今日は、沖縄からＭさん親子が
いらしていました。
Ｍさんは、東京に８年前まで住んでいて
お子さんが小学校にあがる前に
沖縄に帰られました。
娘さんは、もう中学２年生で
お腹にいるときから知っているので
大きくなっていました。
今回、久しぶりの上京で
ナカヤマさん（榎本さん）が
結婚したと聞いてわざわざ
おめでとうを伝えにきてくれました。
コンパスの立ち上げの時に
カーテンやラ . . . 本文を読む
この季節 といえば 花粉症でお悩みの方も多いと思います。
私も花粉症なので この時期は目が痒くなったり 喉が痛くなったりという症状に悩まされます。
しかし毎年 今年こそ何とかお医者さんに行かないで乗り越えたい！ と思います。
いつもギリギリまで耐えますが ３月の末頃にお医者さんに駆け込んで…
という感じで中々薬離れはできません。
昨年は花粉の飛散量がとても多く 寝るときに鼻が詰まってしま . . . 本文を読む
こんばんは。
今日、いらしたお客様が
昨年、初めてバーデンスシャンプー
トリートメントを買われたのですが
久しぶりに、今日いらして
感想をお聞きしたら
抜け毛が少なくなるー
とおっしゃっていました。
刺激がなく、頭皮にも優しいので
市販のシャンプーとの抜け毛の本数の比較で
１回あたりのシャンプーで４０本ぐらいの
差があるというデーターもあるそうです。
抜け毛は、貧血や男性ホルモンなどの
影 . . . 本文を読む
こんばんは。
久しぶりのブログです。
先日、たびたび登場する
次男、中３の卒業式がありました。
なんだか感動しました。
遠くからビデオを撮っていましたが
あるとき、涙が・・・
いつも強がっているのに
かわいいもんです。
楽しい中学校生活だったんでしょうねー。
いやー青春ですね。
ひそかに、次男の彼女を見る目的もありました。
すごく平和な中学校で
みんな、楽しい学校生活だったんだなー . . . 本文を読む
私は去年の１１月に結婚式を挙げましたが
そこから栄養素やお化粧品にかけるコストを ぐっと下げました。
もともと 腕や背中の毛孔性苔癬も 結婚式に向けて綺麗にしたい
というのが目的でしたし 金銭的にあれだけ沢山の量を摂り続けるのは無理でした。
前もブログでお伝えしましたが とても おもかった生理痛も
EPAを４ヵ月間飲むことで治ってしまいました。
増えていくVEの量に頭を悩ませていま . . . 本文を読む
こんばんは。
東京は、なかなか暖かくならないですねー。
先日、水曜日にコンパスへ
最年少のフェイシャルの
トリートメントのお客様がいらしていました。
毎月いらっしゃっているＳさんの
姪っ子さんで、一緒にディズニーランドに１泊で
行っての帰りに、寄ってくださいました。
中学３年生のお姉ちゃんも一緒に
（お姉さんは２回目です）来ていて
なんだか、いいなーと思いました。
５年生の子もうちの娘と同 . . . 本文を読む
もうすぐ、社長が病気でたおれてから１年がたとうとしています。
地震があった３月１１日の少しあと、
「大丈夫～？」と社長から電話があったのを覚えています。
その少し後でした。
長い間、沖縄で治療していたのであう事が中々できず
痛くて眠れない、などという話を聞くたびに涙がこぼれました。
昨年の暮れにようやく逢うことができ、ホッとしました。
ただ 顔を見れた事が嬉しかったです。
今は東京 . . . 本文を読む