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ころころdiary**

日常を記すのんびりころころ~なユル日記(^^♪

両親教室

2014年04月28日 | マタニティ

昨日、産院で行われる両親教室に参加してきました。

 

 

私が通う産院では、この病院で初めて出産する場合、

『安産教室』もしくは『両親教室』のどちらかを必ず受けることになっています。

 

 

安産教室は妊婦さんのみの参加で

両親教室は旦那さんも一緒に参加します。

 

 

内容は殆ど同じですが、両親教室には旦那さんの沐浴体験や

夫のできるサポートなどの話もしてくれるのでお休みの日に参加してもらいました。

 

 

 

そういう場所や集まりが苦手な旦那さんでしたが

イヤイヤ(笑)参加を了承してくれて感謝

 

 

 

 

 

両親教室は3時間ほど。

この日に参加されていた夫婦は10組(20名)くらいでした。

 

 

 

その日のプログラムのメイン沐浴体験は最後に用意されていて

和気あいあいとした雰囲気で楽しかったです

 

 

 

講師の先生(助産師さん)に褒められて上機嫌な旦那さん

さすが器用な旦那さん。

私からみても初めてにしては上手でした

 

 

これで生まれてからもお休みの日はお願いできるかな

 

 

 

 

休憩時間にプログラム外ですが男性に妊婦体験をさせてくれます。

 

重さは約7キロ。

 

旦那さんにも体験してもらいました。

 

なんだかんだで結構楽しそうな旦那さん(笑)

 

 

 

 

他の旦那さんはこのジャケットを装着した状態で

立ったり座ったり、横になっている状態から起き上がったり、下の物を拾う動作などで

『うお!!しんどッ』

『前かがみはムリや~』など、とっても理想的な反応をしてくれているのすが・・・

 

うちの旦那さんは普段からお仕事でもっと重たいものをもって

作業したりしているので『重いな~』と演技してくれましたが

全然平気そう

 

 

まぁ、想像はできたけどね

 

楽しんでくれたことが何よりです

 

 

あまり男性にとって行きたい場所ではなかっただろうけど、

お付き合いしてくれて感謝

 

 

 

 

 

帰ってからお散歩に行ったのですが、こーちゃんは今日1日何にそんなに疲れたのか・・・

ぐうぐう寝てました・・・・

 

 

 

 

 

今日のお留守番の間、何してたんだ~??(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この日のお家ごはんは朝兼お昼のブランチでパスタにしました。

小松菜と果物のスムージーとカルボナーラ。

 

私は胃が圧迫してあまり一度に食べられないので

旦那さん1.5人前。私0.5人前という感じでした。

 

 

 

 

そのため、両親教室の間私はお腹がぐうぐう鳴ってました

 

 

 

あまりの空腹で教室が終わった夕方、モスバーガーお持ち帰り。

 

 

 

空腹の私はバーガー1個。

旦那さんはバーガー2個。(ナゼ??)

 

 

 

中途半端な時間にバーガーを食べたので夜ごはんは簡単にこれだけ。

小松菜炒飯

トマトスライス

胡麻豆腐(半量)

 

 

 

 

 

明日は1日中雨みたい

何しようかな

 

 

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