整形外科にて

で、結局整形外科に行ってきました。
どうも首でしょうってことで、首のレントゲンを何枚か撮りました。
ヘルニアかもしれない可能性もあるけどそれはＭＲＩでしか分からないそうです。
レントゲンで分かったことは
頭を支える為に理想的な首や肩の位置というのがあって
私はそれから外れて首が前気味で肩が下がってる。
肩はなで肩だから仕方ないと思うけど、首は姿勢が悪いってことかな？
で、背中に負担がかかって痛いと。
それって結局年ってことでしょうか？
若い時はそれでも支えられていたんでしょうから。

あはははは。。。。。

痛み止めなどの薬と肩の運動を家でしてくださいとのことで
リハビリの方で温めた後にマッサージをしてもらいました。
あ・・・肩の運動って習ってませんけど・・・。
ぐるんぐるんしたらいいのかしら。

これからは加齢との戦いだな。
でも黒木瞳さんは
「加齢は戦うものではなくて受け入れるものだ。」
と話していらっしゃいました。
確かに戦っても勝ち目はないな。。。
どう受け入れたらいいんだか。。。