思いのほか筋肉痛などのダメージは無かったように感じます…
久々に走ったなという感じで心地好い疲労感に包まれていたのですが、
これ以上はこの時期だと自分の速度ではオーバーナイトでも
しないと走れないよなと思いつつも、もう少し走りたいという欲が
少し出てきてしまいました
ただ肉体の疲労という意味では少なかったのですが、
どうにも喉周りがアレルギー性鼻炎もあって、この時期は辛いですね…
昨日も喉と目に違和感を感じて、奴の気配を敏感に身体は感じていました
暫くは辛い季節が続きそうです
三浦海岸を出たのが14時過ぎで、暗くなるのを覚悟して出発したものの
一人だったのもあって、休憩は最小限したせいもあるとは思うのですが、
何とか暗くなる前に境川を抜けられたのは嬉しかったですね
あそこは街灯も少ないので、夜走ると辛いなと思っていた所でもあったので…
ただ家に帰ってサイコンでのログを見てみたら、平均速度とかも
殆ど進歩がない感じだったので、暗くなる前に何で抜けられたのやらと言う感じでした…
久々に走ったなという感じで心地好い疲労感に包まれていたのですが、
これ以上はこの時期だと自分の速度ではオーバーナイトでも
しないと走れないよなと思いつつも、もう少し走りたいという欲が
少し出てきてしまいました
ただ肉体の疲労という意味では少なかったのですが、
どうにも喉周りがアレルギー性鼻炎もあって、この時期は辛いですね…
昨日も喉と目に違和感を感じて、奴の気配を敏感に身体は感じていました
暫くは辛い季節が続きそうです
三浦海岸を出たのが14時過ぎで、暗くなるのを覚悟して出発したものの
一人だったのもあって、休憩は最小限したせいもあるとは思うのですが、
何とか暗くなる前に境川を抜けられたのは嬉しかったですね
あそこは街灯も少ないので、夜走ると辛いなと思っていた所でもあったので…
ただ家に帰ってサイコンでのログを見てみたら、平均速度とかも
殆ど進歩がない感じだったので、暗くなる前に何で抜けられたのやらと言う感じでした…