思いのほか筋肉痛などのダメージは無かったように感じます…
久々に走ったなという感じで心地好い疲労感に包まれていたのですが、
これ以上はこの時期だと自分の速度ではオーバーナイトでも
しないと走れないよなと思いつつも、もう少し走りたいという欲が
少し出てきてしまいました
ただ肉体の疲労という意味では少なかったのですが、
どうにも喉周りがアレルギー性鼻炎もあって、この時期は辛いですね…
昨日も喉と目に . . . 本文を読む
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