土の記憶、いのちの記録(2017年10月1日記事再掲)

2017年の過去記事シリーズ、

続きましては

10月1日の記事✨

土がもつ癒しの力って

ほんとに凄まじいものがあるなあって

読んでいて

体が先に思い出しました。

水を含んでひんやりした土、

最高に気持ちいいのですよね😊✨

以下、過去記事です✨👇

……

昨日、

泥付きの蓮根を洗っていたら
結構分厚い泥のかたまりが
ゴロンと離れて

水と混じって
滑らかに変化していきました。


水を止めて
しばらく泥の感触を楽しみまして。


ヒヤリとして
柔らかくて
とてもきもちいいのです。


そして思い出してきた記憶。


娘が小学校に入る前くらいに

泥のねんどで親子で遊ぶワークショップにいったのです。

仲良しの親子と一緒に
土の気持ちよさを思い切り堪能しました。


蓮根についた泥の感触から
その時の感触や思いが一瞬で蘇ってきたのです。



そのあとに続いて幼い頃の記憶が。

田植え名人のおばあちゃんの長靴の泥を
洗い流していたときと同じ感触だなあって。


春の田んぼのフレッシュな泥の匂い
秋の田んぼの乾いた土の匂い。


感覚ごと体で思い出すんですよね。





…

ああ、そうだった。

土のなかから
野菜が生まれてくるんだよね、と。

泥のなかから
お米も育つんだよね、と✨

あらためてあらためて思い出した瞬間でした。

頭ではわかってるし

なんとなくしってるあたりまえのこと。


だけれども
ちょっとした感覚、それを感知することで 

からだの深い場所に眠る記憶が
あっと言う間に臨場感を持って蘇ります。

泥を洗い流したあとで

いただいた蓮根には

蓮根の物質的なそのもの以外の空気感

も一緒にいただいたように思いました。

その恵みを感じることに集中して

いただきました。

ちゃんとはしらないけれど
マインドフルネス、

って、こういう感じなのかもしれないなあ。


今日から10月ですね。
気持ちいい日が増えるでしょうから
とても楽しみ。

この季節の空気感が大好きです。
みなさまも素敵な秋の日を(^^)


(過去記事ここまで)
…………

1400本以上ある記事の畑のなかから。

本日は

こちらを掘り起こしてみましたが

いかがでしたか？

土に触れる　　

って、

命をきらっと光らせてくれる

シンプルだけど最高の

癒しの行動です✨

暑くなる前の

この時期の農作業なんて

もうめちゃくちゃ気持ちいいと思う！

まさに地に足をつけて作業することで

しっかりグラウンディングもできますし

足腰使って

体幹も鍛えられますから

心も体も力を取り戻すっていうか

落ちつくんですよね。

土いじりって

いいことばかりなんだよなあって

あらためて感じました🤔🌿

みなさまも

機会がありましたら是非是非😊✨

いやあ

2017年10月シリーズ、

なかなか楽しいですね

ではでは

またー✨

 さら

………

心身のリラックスと生命力アップを促すエネルギーを流します✨

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