・・・曇り・・・
最高気温⇒12℃ 最低気温⇒1℃ とか?!
(((相変わらず・・・気温は=低め💦)))
<ストレッチ教室>ーーー終了♬
スキーシーズンが終わり・・・江戸っ子オジサマ=なんだか元気が無い😅😅
(((最近・・・だるいし・・・ボーっとしてやる気が出ないそうな~~~💦💦)))
(((朝夕散歩は続けているって事だけど・・・)))
で。。。特に雪国の春は=寒暖差による交感神経&副交感神経の乱れが<欝傾向>を招くーーーというーーー話の中で???!!!
<な~るほど!!!ーーーそういう事もあるのか~!?欝にならないように気を付けなくっちゃ!!!>
と。。。全員で頷きながら~一緒に気晴らししようね~
ファイト!!!。。。な一時だった(^^♪(^^♪(^^♪
写真は~<ハクモクレン>。。。つづき😅😅😅😅
ぽつり。。。ぽつり。。。
ひとりごと。。。