昨日は。。。病院予約日だった！！！

曇り・・・時々・・・雨

最高気温⇒２８℃　最低気温⇒２１℃　とか？！

（（（相変わらず・・・湿度が高く・・・蒸し蒸し・・・(;´Д｀)）））

そうそう（笑）

昨日は。。。病院予約日だった！！！

女医先生＝＝調子はいかがですか？

私＝＝まぁまぁ～です

女医先生＝＝まぁまぁ～痛いですか？（苦笑）

私＝＝はい😅

女医先生＝＝音楽やダンスは続けているんでしたっけ？？

私＝＝はい😅😅

（（（Jダンスや音楽活動の事を覚えていてくれる～(^^♪）））

女医先生＝＝気候のせいもあるけど　変形が有る部分は使うと痛いよね～でも楽しみのために多少は我慢はできますか？

私＝＝そうですね　加減しながらやっていくしかないですかね～😅😅😅

女医先生＝＝リウマチ薬や鎮痛剤とも上手に付き合っていきますか～

私＝＝はい　今できる事を・できる範囲で。。。ですね😅😅😅

と。。。のんびり～な会話を交わした。。。診察だった(^^♪

ん？？？　何の実？？？

　　　　　　

　　　　　　

極端な気温・雨・・・に花々も元気がないなぁ～～～💦💦💦

　　　　　　

　　　　　　

（（（藪の中から。。。控えめに呼んでくれた小さなタチアオイ😅😅😅）））

ぽつり。。。ぽつり。。。

ひとりごと。。。

✾＜柏葉アジサイ＞✾

曇り。。。時々。。。晴れ

最高気温⇒３２℃　最低気温⇒２２℃　とか？！

＜ストレッチ教室＞ーーー終了(^^♪

この教室も＝来週から＝１ヶ月＝夏休み＝に入るというのに💦💦💦

出席者＝＝＝４名！！！

（（（まぁ～それぞれに都合があるのだけど・・・ね）））

＜江戸っ子オジサマ＞＝曰く

少人数だとのんびりとあれこれ質問できてこれも良し！！！。。。ダネと～！！！

（（（確かに。。。いつも以上に笑いもおしゃべりも多かったなぁ～～～(^^）））

（（（おしゃべりは。。。オリンピック談が止まらない(^^♪）））

（（（頑張っている～～～＝＝日本！！！）））

そういえば？！！

山間部のこの辺りは涼しいイメージがあるが＝＝去年から蒸し暑さを感じ体調不良の方も多い・・・(;´Д｀)

さぁ～～～８月からーーー夏本番！！！

皆さん＝＝＝体調に気を付けて楽しい夏休みを～～～(^^♪(^^♪

✾＜柏葉アジサイ＞✾

（（（ブドウに見えなくもない？？？😅😅😅）））

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　

ぽつり。。。ぽつり。。。

ひとりごと。。。

＜＜パリ オリンピック ２０２４＞＞

・・・曇り・・・

最高気温⇒３２℃　最低気温⇒２２℃　とか？！

（（（昨日以上に・・・蒸し暑い～～～💦💦💦）））

そして？？？！！！

眠い～～～😪😪😪

＜＜パリ　オリンピック　２０２４＞＞＝＝開会式！！！

（（（レディー・ガガ様　までは。。。観てた～～～(^^♪(^^♪）））

（（（でも。。。さすがに＝💤　💤　💤・・・・・・）））

で？？？！！！＝＝＝今～～～観ている🎵

（（（これからも＝リアルタイムでのテレビ観戦は無理そうだなぁ😅😅）））

＜＜＜ガンバレ＝＝日本！！！＞＞＞

そうそう（苦笑）

明日から。。。来週にかけて＝＝予定はびっしり！！！

いつものルーティンに加え。。。＜花火大会＞や＜地元お祭りのLIVE＞へ～～～(^^♪

（（（またまた・・・口唇ヘルペスが悪さをしているし・・・もう夏バテ気味・・・(;´Д｀)(;´Д｀））））

（（（コロナも再燃しているとの事！！！・・・マスク・うがい・手洗い・・・いつも以上に頑張ろう～😅😅）））

＜ヒマワリ＞。。。つづき～(^^♪。。。＜ミツバチ＞

　　　　　　

　　　　　　

そして！！！　藪の中？？？からーーひょこっと１本だけ顔を出していたーーーボタンクサギーーーかな？？？

　　　　　　

　　　　　　

ぽつり。。。ぽつり。。。

ひとりごと。。。

＜＜ヒマワリ＞＞。。。みっけ～～～(^^♪

曇り。。。時々。。。晴れ

最高気温⇒３３℃　最低気温⇒２２℃　とか？！

今季初＝＝室温＝＝３０℃越え～～～💦💦💦

窓からの風も熱い・・・💦💦💦

ちょっと動くと＝＝あ・暑い・・・💦💦💦💦💦💦

毎度の如くーー扇風機＝３台＝フル稼働？？？

でも？？？！！！ーー冷房スイッチにはなかなか手が伸びない😅😅

年々。。。下半身の冷えがひどくなって来ているせいか？？？

体調もあまり・・・良くないからなぁ～～～💦💦💦

で。。。今日は＝＝パス😅😅😅

そうそう（苦笑）

今朝。。。ストレッチメンバーの一人に＝お誕生日プレゼントを頂いた(^^♪

＜＜スイカ＞＞。。。に顔が書いて有り＝メッセージも～～～(^^♪(^^♪

（（（って。。。このところ何年も。。。ず～～～っと誕生日話題は避けていたのに？？？）））

（（（ずいぶん昔の話題を。。。思い出してくれたらしい。。。😅😅😅）））

＜＜＜ありがとうございま～～～す(^^♪(^^♪＞＞＞

そして？？？！！！

曇り空に＝＝＝＜＜ヒマワリ＞＞。。。みっけ～～～(^^♪

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　

ぽつり。。。ぽつり。。。

ひとりごと。。。

運転免許証更新手続きへ～～～！！！

・・・雨・・・

最高気温⇒２６℃　最低気温⇒２３℃　とか？！

この辺りでは珍しくーーードシャ降りも！！！

（（（窓を閉め切っているから・・・蒸し蒸し・・・(;´Д｀)）））

そうそう（苦笑）

昨日も・・・ドシャ降？？？　ゲリラ豪雨？？？ーーはーーやって来たらしい💦💦💦

というのも～😅😅

その時間の私は。。。運転免許証更新手続きへ～。。。と隣町にいた！？

で。。。隣町は３４℃＝ピッカピカの晴れで。。。駐車場からセンター入口までにーーどわ～～～っと汗が噴き出していた！！！

室内はそれなりに冷房が効いているのだが・・・流れ落ちる汗を拭きながら・・・書類記入・・・💦💦💦

で。。。次が視力検査！！！

（（（ハァァ～～～😢・・・危なかった～～～）））

（（（眼鏡をかける事は少ないけど・・・乱視だからなぁ～～～💦💦💦）））

で＝すぐ＝証明写真撮影・・・って💦💦💦

（（（順番なのでトイレの鏡を覗きに行くわけにもいけないし・・・💦💦💦）））

（（（撮影場所に＝鏡を置いてくれないかなぁ～😅😅・・・な本音！！！）））

（（（写真を持参すれば良かったのだけど・・・この写真で＝優良運転者は５年間もそのまま～だよ😅😅😅）））

（（（まぁ～。。。仕方ないけどね！！！）））

そして？？？！！！

センター内を見渡すとその時間は＝全員＝高齢女性だった！！！

（（（私もほぼ同じ？？？😅😅😅）））

（（（そういえば？！ーーー聴力検査って無いよね～？？？）））

（（（更新しても大丈夫なの？？？な方も・・・いるような～😅😅😅）））

つ・疲れた(;´Д｀)(;´Д｀)(;´Д｀)

まだーーー何とか頑張っている我町の＝＝＜アジサイ＞

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　

ぽつり。。。ぽつり。。。

ひとりごと。。。