・・・曇り・・・
最高気温⇒31℃ 最低気温⇒23℃ とか?!
湿度ーーー70%ーーー蒸し暑い~~~💦💦💦
(((これから・・・30%の雨予報・・・)))
<ストレッチ教室>ーーー終了(^^♪
って。。。最近=筋トレメニューをすこ~しずつーーーとりいれている!!!
(((足腰の衰えに備えて~~~(;^ω^))))
なので???!!!
皆さん===冷房を入れていても===汗の出が多い???
って。。。蒸し暑さのせいかな???(;^ω^)(;^ω^)
熱中症に気を付けなくっちゃ!!!
写真は。。。✾<スミダノハナビ>✾。。。つづき~(^^♪
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ぽつり。。。ぽつり。。。
ひとりごと。。。