月曜日夕方から腰痛が始まった。
そんな時は、腰痛体操をして治していたのだが
今回は今日になっても治らない。
立ってしまえば普通に歩けるのだが
かがんだり前屈姿勢を取ろうとする腰が滑る感じ。
若い頃から脊髄分離症であるので
整形お世話になったりしていたが
ここ十数年はちょっとおかしいと感じたら
腰痛体操で済んでいたのだけど
今回はちょっと重症かな。
とりあえず明日、明後日のパートの仕事はお休みにさせて貰った。
春にお山に行けるようにゆっくり養生しようかな。
そんな時は、腰痛体操をして治していたのだが
今回は今日になっても治らない。
立ってしまえば普通に歩けるのだが
かがんだり前屈姿勢を取ろうとする腰が滑る感じ。
若い頃から脊髄分離症であるので
整形お世話になったりしていたが
ここ十数年はちょっとおかしいと感じたら
腰痛体操で済んでいたのだけど
今回はちょっと重症かな。
とりあえず明日、明後日のパートの仕事はお休みにさせて貰った。
春にお山に行けるようにゆっくり養生しようかな。