今手放せないものその1


緑茶のど飴
3月末からずーーーーーっと喉が不調

多分黄砂とか花粉のせい。
咳が止まらなくなったりもする。
仕事中も手放せない。
今は緑茶のど飴が1番よい。
甘すぎず、後味がベタつかない感じが好き。
一日中食べてる。
どこにでも売ってるわけではないので、大量ストックしている

今手放せないものその2

炭酸水とレモン汁
ここのところ体がだるい。特に足。
毎年この時期だるくなるやつ。
毎日かなりだるくてしんどい。
梅干しとかレモンがいいと書いてあったので、手軽にレモン汁で摂取。
炭酸水で割って飲むとスッキリして良き
