春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

あれっ?

2009-12-21 00:30:00 | 卓球
気持ちは前へ向いていますか?
ボールに反応してますか?

少しは考えてゲームしていますか?
どんなことをするとやられて… 
どんなサーブだったら三球目しやすいレシーブが返って来た?
一本一本しっかり集中してますか?

私が勝とうと思うことは・・・
いけないことじゃ・・・ないんですよね?

上を目指すことは・・・
誰のためでもなく 自分のため・・・ なんですよね?

いろんな人に練習をしてもらって
本当は 感謝を伝えながら ひとりひとりに頭を下げたい思い・・・。
「ありがとう・・・ ありがとう・・・」

誰のためでもなく 自分のためにがんばります。
だけど 感謝の気持ちをこめて 一生懸命プレーすることは
いけないことでは・・・ ないんですよね?


今日もいい練習ができました。

練習場に来ていた 初対面の方とも試合をさせてもらいました。

知らない人と 試合をすると どんなプレーをしたらいいのか
探しながらのプレーになるので 勉強になります。 
予選前 誰とやるのかわからない 初めて対戦する人もいるかもしれないからです。


最初は左のペンの男性。。
前回デビュー戦で負けた左の男性よりもランクは上ということ・・・
相手のサーブミスが多いのと 一本なんとかドライブをブロックできたのがよかった。
サーブも下回転の切れている短いサーブが効いていた。
3-1で勝ち。
これは 練習・・・
やっぱり 本番で勝たないと 本当の勝ちではないんだよ・・・。
そう 自分に言い聞かせる。

次はカットマンの男性。。
バックが粒・・・ これが合わない。
合わない相手のときは どうしたらいいんだろうか?
本番・・・ 「合わない」 思った途端に まったく自分のプレーができなくなる。
あっという間に 試合が終わってしまう。
じゃ、どうしたらいいんだろう?
合わせようとするから(守り?)合わない。。。
だったら 思い切って 攻めていこう!
それは やけになって めちゃ打ちするんではないよ!
気持ちは前向きに・・・!
打って負けるなら 仕方ない。
何もできずに負けることこそ 悔いがのこることになる。
話がずれたけれど このカットマンがそうだった。
打てばオーバー なんだかやり辛い。
それが原因ではないけれど なんと 私の肩・・・ 嫌な悲鳴をあげました。
触ると 熱い・・・  筋が張っている。
これ以上やると きっと 動かなくなる。
1-1で 3ゲーム目 4-4のところで 相手の方にこのゲームで終了をお願いした。
14-12  カットマンにジュースで勝てるのは 粘りの自信に繋がる。

本当は もうひとり 女性の強い人が来ていて その方ともやりたかったのですが・・・

壊れる前に 自分でやめる・・・。

きっと 以前の私なら やっちゃってただろうなぁ~。


なんだか たくさん書いてしまったよ・・・
きっと 緊張してるんだろうな・・・
おやつに伸ばす手が止まらないよ!
食べてると 落ち着くなんて・・・
重たくて動けなくなったら 困るのに

シングルスの予選なんて 何年ぶりだい?
予選って言うだけで どきどき。。
普段通り・・・ できるのかな?
どんな空気なのかな?
どうしたら 気持ち 平常心でいられるか・・・?
・・・平常心でいられる時は 「どうしたら?」なんて 考えないよね?
なんだか そこに ヒントがあるのかな?
ひとりごと・・・ あたまの中 ぐ~るぐるしている 困ったな


マカロン・・・ おいしかった

試合中 このおいしさを思い出せたら めっけもんだぁ~

夢WORLD

2009-12-19 15:50:14 | 携帯から
映画のチケット交換に行ったのに…
確かに言いました。息子2に…
「映画館の下にでっかい本屋があって、見たことのない折り紙の本があるかもよ~」
で、見つけちゃいました。
彼をとりこにする1冊!

これでまたしばらく退屈虫が静かになるかと思いきや…

「かあちゃん!これ作るのに折り紙あと○枚足りない!!」

(ノ><)ノ


大作にチャレンジ中… (#^.^#)

ワンピース

2009-12-19 13:59:13 | 映画
春堤かあちゃんは 観る予定ではなかったんですよ・・・。

親子ペア前売り券×1  当日1枚  それで野郎3人で日曜日に行きました。
息子2のスイミング進級テストの後 出遅れての映画館でしたが、
すごいことになっていたそうで・・・
前売り券があっても当日の席に引き換えないといけないので・・・
な、なんと 当日最終回まで満席!
ほとんどネット予約でいっぱいだったそうです。
お友達は 7時に行って 5時の上映だったらしく どれだけ混んでいたのか?

野郎どもは 「ヤマト」を観て それなりに楽しかったようですが
心配なのは ワンピースの映画を観た人がもらえる「0巻」です。

増刷のうわさはネットで知っていましたが やっぱり不安?
で、水曜日にかあちゃんひとりで 観に行きました。
とりあえず 1冊ゲット・・・  ん?   「引換券」ですが…

ま いっかぁ~


仕切りなおして 明日、 野郎どもはワンピースに再チャレンジ
2週目だし 大丈夫かなぁ~とは 思うのですが、
ネット予約で 座席のうまり具合を見ると 真ん中は予約入ってきていて・・・

前売り券で面倒なのは 劇場で座席のチケットに交換すること。
前売りで買ってるのに後からネット予約した人に負けるなんて・・・
ここで 負けず嫌いの虫が騒ぐ!
2日前から 劇場窓口で席取れるというので 本日行ってきました
コミックの帯に付いている プレゼントの引換券も 窓口で交換できました。

これで 安心です

前売り券も 良し悪しだなぁ~


ワンピースですか?

よかったですよ~♪

アニメ観てひとりで泣いちゃいました。 お恥ずかしい



次に観たいのは

アバター  のだめカンタービレ  ん~・・・ 観に行けるかな?


超練習・・・

2009-12-15 21:55:13 | 卓球
Zさんお休みのため 練習休んじゃおうかな?
ピンポン練習ひきこもりの春堤・・・

G様から…「練習できますか~?」

ありがたや~ ありがたや~

果たして 私ひとりで 体力が続くのか?



今日やったおさらいです。


1セット 15分交代で・・・


G様

・ファルケンベリ(めずらしい!) 私…バック
  1本目バックに返球 裏面練習(G様)

・全面オール切り替えし  私…フォア
  表半分  1枚半分

・G様バックにサーブ出す。  レシーブをフォア7:バック3で返球 そこからオール

・バック対バック 早めに私がフォアへ返球してからのオール


春堤

・全面オール切り替えし 対バック 表・1枚 クルクルしてもらう

・全面オール切り替えし 対フォア 1枚

  どちらも サーブレシーブフリーから


私2種類 G様4種類 ・・・ まわしている私の方が汗だくになるので
私の番のとき G様の課題をやっていただきました。

私の最後の課題リクエストは・・・

 オール

前回思ったこと。。。 
コースを決めてやる練習は なんとかお相手できても
完全にオール(試合形式)になると まったく相手になりませんでした。

G様は なぜか あまり足を移動させずに ボールのところにいる気がして・・・
それは 私のコースが甘いんだろうなぁ~・・・。

フォアへ飛びついても しっかり着地 すでにニュートラルの体勢。

フォアミドルは 下半身が安定し 上半身でバランスを取り 腰でボールを打つ感じ。

私はというと 返すのに必死で ボールが入ったかどうか目で追ってしまう。。。

すると アップアップ状態で まるで阿波踊りしているみたい…。

これはいかんと 「さあこい!」を意識するとなんとかラリーになりました。


どうしたら G様を動かすことができる? ← 今日のオールポイント!

・レシーブは回り込まれないよう プッシュされないようなコースを探す。
・次 フォアへ吹っ飛ばす・・・。
・または・・・ レシーブからおもいっきりフォアへ吹っ飛ばす・・・。

作戦は良かったのですが、フォア側 台があと10センチ広くないと入りません。
(アホか? 私は・・・

これ、・・・次は入るようにする!!


最後に 10-10 からの試合形式。。。





12-10     勝っちった~





 だいたい 10-10 になんて…なるわけないじゃん(G様)



 それは ごもっともでございます・・・



でも  うれぴ~ 

いかにして・・・

2009-12-14 07:02:34 | 卓球
ふと思ったこと・・・

よく 「いかに相手の弱いところと勝負するか・・・」 と言われますが

初めて対戦する相手の弱いところをすぐに見つけられないほど

自分のこと、緊張でいっぱいな私・・・

こんな私でも 相手の得意なところ というか やられて嫌なことは ちとわかります。

「いかに相手の強いところと勝負しないか・・・」 でもいいんだな・・・。

どうしたら その嫌な(上手なところ)プレーをされないか・・・。

相手の弱いところを攻撃する → 自分の嫌なことをされないようにする

「あ~!!! このボール嫌!」 「どうしたらやられない?」

これなら ちょっとプレーの流れを変えることができるかも?


「同じことじゃん!!!」


そうなんだけど ものは 考えよう・・・

見方を変えれば 泥沼から抜けられるような気がします。


ふと思ったことの メモ書きです

一生口きかない!

2009-12-10 22:52:08 | 子ども
・・・こんなことを言われてしまいました。


2号の退屈虫が騒ぎ出しました。

私が何かに集中すると 発病するらしく 今日は家計簿。。


1号も 「ほっとけば!」と 呆れ顔


さて、寝る前くらい 気持ちよく寝たいから

2号と向き合うと・・・

「おかあさんとしゃべりたくない! 一生口きかない!」ときたもんだ。

そんなこと言われちゃったら どうしましょ・・・

しばら~く そっとしておいて・・・  

こっそり耳元で聞いてみました。  「どうしたの?」   しつこい~?


「座ったときおかあさんに痛いところ踏まれて もっと痛くなったのに
    ○○(1号)が ほっとけって言ったから・・・  ほにゃほにゃ・・・」



 え~???  いつ踏んだの~?

  「それは痛かったよねぇ~  ごめんよぉ~


ま、なんだ・・・?  口 きいてもらえた 



そういえば 私もちっちゃいころ ばあちゃん(春堤母)に言ってたかも・・・


大好きなのにね・・・


だから おやすみなさいは やさしくだぁ~


布団の中 2号の口元は 笑っていたので めでたしめでたし 


折り紙

2009-12-05 13:54:15 | 子ども
2号との約束で本屋さんに行ってきました!
隣町のちょっと大きい文教堂さんまで自転車で…。
帰りは雨でした。(ノ><)ノ


置いてあるコーナーは子供向け大人向けとあり、
両方見て、大人コーナーでず~っと悩む2号。

「本格折り紙2」にしようか?というところで、
おじちゃんから偶然電話…。
同じ本の1が本当はほしかったようなので、クリスマスプレゼント?にお願いしちゃいました。
ところが…、
もうひとつ気になる本が見つかり悩む2号…。
「両方ほしい!」とは駄々っ子にならない…。
「せっかく気に入ったんだから両方買う?」
けちん坊かあちゃん太い腹を叩いたのですが…。
「1はおじちゃんが買ってくれるんだよね!?オラこれにする♪」
選んだのが写真の「動物折り紙BOOK」朝日出版社
さっそく作った 伊勢えびと…♪

めでたしめでたし☆ \^o^/


春堤かあちゃんは本屋に行くとなぜかはばかりに行きたくなります。。。

自分用の家計簿や手帳も見たかったのですが…
1号の帰宅時間やら雨やら腹痛で断念…(´~`;)
また今度ゆっくりお手洗い借りながらお気に入り探そう~っと!! (#^.^#)

ない・・・

2009-12-04 00:02:50 | 子ども
 知らなかった・・・


息子2は物作りが大好き!

作りたい物全部なくなると 退屈虫がウズウズしてきて 大変なことになる。

先日も 夕方近く 「夕飯何しようかな?」と思う頃に 彼は限界を迎えた。

いじけると こたつテーブルの下にもぐって 半べそ状態になる。

「そういえば… ばあちゃんに 好きな本を買いな!ってこづかいもらったな…。」

「行く! ふろくのある本買う!!」(ちょっと元気になった息子2)

本屋へ行く、目指すは 学研の「科学」… もちろん小学生用。

たま~に買っていたので 息子は わくわくしていた・・・。

でも・・・   『ない!?』

あるのは 『大人の科学』ばかり・・・

ちと 小学5年生には難しいか?

他の本屋さんを覗いても 科学と学習は置いていなかった。

息子2は 結局1軒目で見た 大人の科学の二眼レフカメラが気になったらしく、

無事お買い上げ・・・ なんとか 退屈虫はおさまった。




今日初めて知りました。

学研の小学生向け 科学と学習は 来月の発行で最後なんだと・・・。


うん十年前 私が小学生の時には 学研のおばちゃんがいて

毎月定期購読して届けてもらってたなぁ~・・・。


なくなっちゃうんだ・・・。

残念ですが これも時代なんでしょうかね?


息子2が次に探している本は・・・

もっと難しい「おりがみの本」だそうです 

何かおすすめの本・・・あるでしょうか?