春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

洗濯物のなる木

2011-07-04 18:14:38 | 携帯から
今日は一日風の強い日でした ビューーーッ(ノ゜O゜)ノ

学校ボランティアで、一声挨拶運動&ゴミ拾い
暑かった~!!
その帰りに洗濯物が絡まった木を発見!

うちのは大丈夫?
急いで家に帰って、ベランダの洗濯物をチェック!
無事でホッとしました (^O)=3


大きなピンチ付き物干しがマンションの高い所から落ちて来たら危険!
木に引っ掛かって良かった~♪

あの洗濯物…収穫するの 大変だろうな~ (´~`;)

練習日記

2011-07-04 08:23:37 | 卓球
卓球場行くまで地獄だったぁ~  暑すぎます!!
空調入っていても ちょっと動くと汗だく・・・
これって 太ったからかな?


●日曜日

練習場着いて さぁ~ S-さん打ちましょうか~!
と、2~3本打ったところで Kちゃん登場
なんと!?  シェイクに両面表ラバー貼ってきました
フォアも バックも 落っこちて・・・
それでも ゲームするって  3-0
この表×2ラケットは すぐに引っ込んじゃいました
スマッシュ入るとめちゃくちゃ早かったのにな♪
次に普通のラケットでゲームしたんだけど・・・ 3-2
ハンデ6点でやる気出してもらおうと思ったら・・・ 3-0
ハンデ5点 4点 ・・・ 
どうも体調いまいちみたいで 途中でカットマンに・・・ 3-0
早く体調良くなるといいね~☆

Zさんの課題練習
思ってるほど悪くないよ~!
ちゃんと動けてます
今までの努力が そんな簡単に消えちゃわないから
自信持ってくれ~☆

&Zさん 対 S-さん&Hのくん  3-1

対Aいさん  3-0 3-2
 ←いつも勝ち逃げさせてもらえないので2回目逆転できてよかった~♪

対Hわさん  3-0 ←表嫌いみたい カット打ち散らし過ぎないようにした

&Kちゃん 対 Kじい&Yおさん  2-3 ← めっちゃ惜しかったなぁ~!!

練習終わったら フラフラでした 足が重っ


さて・・・
どうやって 体重落とすかな・・・?