春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

マイブームじゃないけど・・・

2011-07-20 20:15:41 | お食事処
連続投稿で常連さん泣かせ?の春堤食堂です☆


なすなすなす・・・
トマトトマトトマト・・・
きゅうりきゅうりきゅうり・・・

と、じい産野菜が続きます

最近登場し始めたのは ゴーヤー

ということで 今年初めてのゴーヤーチャンプルー



仕上げにかつお節入れるのが子供たちのお気に入り(だと思っている私)

ゴーヤーは 種わたをしっかり取り除けば そんなに苦くないと思うので
なーんもせず そのままぶっこんじゃいます♪

食べきれないほどじいちゃん持ってきたら Zさんちの玄関に置いてこよう~♪
(かさじぞうか?)

ぼす

2011-07-20 20:05:34 | ラーメン
麺堤ラーメンツアー (7月初旬)

めっちゃ暑い日に ひとりぷらっと・・・
会社人間は 日中の外の暑さに びっくりしておりました(笑)


ぼす ← お店の名前



塩ラーメン  400円



 6年ぶりくらいに来店 400円とは思えない味と量 おとくです


高校の近くを散策していたら 先輩に偶然再会したと(写真屋さん)
10年近く前に撮ってもらった写真をいただく・・・



きゃ・・・きゃわいい



大正琴ボランティア

2011-07-20 13:16:53 | 大正琴
月に一度 特別養護老人ホームにて 大正琴の演奏ボランティア
練習を一回もしないまま この日が来てしまった
昨日も疲れてすぐに寝てしまったし・・・
台風で中止にならないかな?
ほんの少し 期待してしまった

「・・・お休みしたい」

そう言ったら 次に試合へ行くとき ブーイングが出そうなので
家事だって 仕事だって 気をつけてこなす
ま・・・ 明日の配達は アルバイト(息子)を雇うことにしたけどね(笑)


午前中 施設のみなさんの普段の行いがいいのか?
雨も風もなく 無事に紙芝居と演奏会を行うことができた


 曲目

①篭の鳥
②ふるさと
③おぼろ月夜
④野崎小唄
⑤月の砂漠
⑥無法松の一生 → 瀬戸の花嫁
⑦星影のワルツ
⑧影を慕いて


少し早めに出発して 音合わせ
無法松の一生は チャレンジするも 途中でなぜか 赤城の子守唄に転調する始末
私は さっさと この曲は見学だなと思った
ギリギリ最終的には 瀬戸の花嫁に変更になってくれて 内心 ホッ♪

野崎小唄がちょっと難しかった
歌を知らないので 音符だけだと ワケワカメ・・・ チンプンカンプン・・・
今日は 大きな声で歌ってくれた人がいたので
「へぇ~ こんな歌だったんだぁ~」と歌を聞きながら演奏した
昔はきっと 粋な唄として みんな歌ってたんだろうなぁ~☆

毎度おなじみ 篭の鳥が大好きなおばあちゃん
マイクをすすめられて 「瀬戸の花嫁歌えるわよ~大きな声で!」
と手を上げるも すぐに歌ってくれるのは どうしても 篭の鳥・・・
♪会いた~さ~ 見たさ~に~ こわさ~も~忘れ~~♪
おちゃめぇ~ 笑えるぅ~~  腹いてぇ~(汗)
前奏始めてしまえば 瀬戸の花嫁しっかり歌ってくれる 元気なおばあちゃん
8月は夏休みなので 次に会えるのは 2ヵ月後

みなさん 9月に元気でまたお会いできますように・・・



練習日記

2011-07-20 01:58:16 | 卓球
●金曜日

対Kちゃん  ← も~忘れたわ!
 勝っても負けてもちゃんとやらないから覚えてない

 → では なぜか? を 考えさせてもらうきっかけである

&Kちゃん 対 Nら夫妻  3-0

シングル 対 Sう姉さん&Nらママさん  5-0 くらい・・・?
 ← ダブルスのレシーブコースとか考えて返した
 逃げなくていい分返球が早くなるけど なかなかしっかり返ってくる
 重ねようと同じコースに返しても クルクルよく動いてた



  *  *  *


自分は練習するときも 試合をするときも
卓球ができるしあわせを感じながら 感謝しながら やっているか?

私が密かに拝見しているブログに 心に残る言葉があった

調子がいいときも
思うようなプレーができなくても
前向きに物事をとらえるために 心に留めておきたい言葉だ

やる やらないは 自分が決めること

言い訳はすまい!
他人にも・・・ 自分にも・・・

「今できることの 最善を尽くす」


  *  *  *


変な時間に寝てしまったので こんな時間の投稿に
この後の練習日記は しばらく覚え書きとして下書きへ・・・