春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

なるほど!すっきり~♪

2011-07-02 21:10:13 | これっていいかも
昨日買った ガリガリくん おかしなカキ氷



棒付きアイスを突っ込んで ガリガリして
あの 棒は邪魔にならないのだろうか?
不思議に思っていたのですが・・・

なるほど スッキリ!!



棒は 真ん中から スルスルと出てきます♪

カキ氷は ふわふわに出来上がって うまうまです~

練習日記

2011-07-02 15:59:09 | 卓球
今日は、(息子1試合+麺堤仕事)×息子2暇=2号退屈虫発生注意報

息子2は1年生・・・試合には連れて行ってもらえません
部活もなし、夏休みまでは部活もトレーニングばかり
「卓球部に入らなければよかった・・・」と言いながらもなんとかがんばってます

今日は 買っておいた新しいラバーを貼ってあげて
車で数回連れて行ってもらった卓球場へ 初めて自分で運転して行きました

道に自信がなかったので 住所調べてカーナビセット
ん~・・・ ぜんぜんカーナビ役に立ちませんでした~(笑)

午前中に行ったのは初めてで 空いていてラッキー♪
一応 小中学生に優先的に2台あり

卓球できずに欲求不満になっている息子のリクエストをまぜてたくさん練習できました

・全面切り替えし
・ファルケンベリや3点オールフォアのフットワーク
・高いボールのスマッシュ練習
・スマッシュを受ける練習(軽めのロビング)
・つっつき(フォア側のやり方 ベニヤくんに教わった!!ですと♪)
・下回転サーブ→ドライブ→スマッシュ
・横回転サーブの取り方
・サーブの出し方(教えることすぐに真似してできるとこがすごい♪)
・フォア打ち100本ラリー

長時間ではなく、ひとつひとつの動作を確認しながら 1時間半集中練習


帰ってきて 2時間 昼寝をして 今 起きてきました☆

さて・・・

これから 退屈虫は 発生するでしょうか~? 

試合結果

2011-07-02 15:17:09 | 卓球
● 某日 某区団体リーグ(前期)

   ちなみに 昨年度の後期リーグ(3月)は中止になりました

1部(1~5部)

1試合目 3-0 勝ち (W&Tちさん 3-2)
2試合目 0-3 負け (②S 1-3、W&Tちさん 2-3)
3試合目 3-0 勝ち (W&A子さん 3-1)
4試合目 3-0 勝ち (W&Tちさん 3-0)

  3勝1敗で 1部残留

今回 Uべさんラージの試合翌日だったため 表ラバーで参戦
なんと!  5人全員が ペン表という いやらしい~チームになりました♪


 反省・感想・・・

1試合目
落とすゲームは両方9点、接戦でした
最後よくラリーをしのいだと思います

2試合目
ひとりで★ふたつつけちゃいました・・・
毎回 カットマンのSうさんと対戦してみたくて、3年目?
今回は先方のチームの方も ガチンコできるように配慮してくれたのですが
見事に空振り(笑)
強いのはSうさんだけではなく、今回対戦した方も だいぶ前に0-3で負けている苦手なタイプ
前回見ていたとき 裏面を使い始めて 調子悪そうでしたが
見事にナイスボールが入って来ていました! (見惚れている場合じゃない!)
裏面ドライブのストレートが取り辛かった + 打つコースが分かりにくく 反応が遅れる
なんとか 1ゲームを取ったものの
バッチンバッチン打ち込まれてしまいました
なす術がない・・・って感じ
ダブルスで Sうさんと対戦~! 初めて登場したカットマンさんとのペア←いやびっくり!!
切れていない カットボールを私がふかす・・・入らない・・・足ひっぱりまくり~
2ゲームを あっさり持っていかれて ここでP表姉さん Tちさんのアドバイス
「力を抜こうとして脇をゆるめて(開いて)構えるのが かえって打つ時に余計に肘が上がってオーバーする
 最初から 肘を体の内側に入れてしまって 固定して角度打ちをしてごらん!」
あ~ら不思議!!
それまでちーっとも入らなかったカット打ちが しっかり入るようになりました☆
2-2まで追いついた~♪
「調子がおかしい!!」
「そう思ったときは このことを思い出してやってみるといいよ♪」
とのことでした♪  ありがとう~
試合の方は 追い上げ虚しく ラスト8本で負けてしまったんですが
とても大きな収穫でした♪

3試合目
A子さんとのダブルスは・・・
同じチームでも見ていて気持ち悪くなる A子さんのナックルボールに相手が崩れまくり
最後も いやらし~い ネットインでごめんなさい。。。 でした

4試合目
アドバイスで復活した春堤とP表姉さんの爆裂スマッシュで圧勝
Tちさんのやることがだいぶわかってきて(レシーブとか) よく反応できた
姉さんの卓球 見ていて 惚れ惚れするプレーでございました
(じ~っと見ている場合じゃない!?って・・・)


1部だけ 2位も賞品が出て  
ソックスと先日テレビ出演されていた(笑)Yかさんにプチお土産いただきました♪