ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー

今週はＱ＆Ａ！ご質問を活用させていただいた方々に感謝です！
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　　　 Skin Care School       　　   週刊発行      　   
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                                     □  7月11日 vol.0371　　       　
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編集・発行：株式会社ヴェルジェ   http://www.cher-couleur.com/         
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皆さんこんにちは、今週はＱ＆Ａです。
皆さんから毎日寄せられる多くのご質問は、お肌のトラブルで悩む方々の生の
声であり、きっと同じお悩みを持つ皆さんの参考になるのではと思っております。
※プライバシー保護のため、文面を一部変更させていただいております。
ご相談、ご質問はメールで junko-sensei@ohadanogakko.com
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７月のＣＯＮＴＥＮＴＳ
　４日発行済み≫季節のお手入れークレンジング法ー
１１日発行      ≫ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー
１８日発行予定≫豆知識
２５日発行予定≫季節のトラブル
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≪ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー≫

Ｑ１、２００８年６月にいただいたご質問です。

はじめまして。
化粧かぶれで検索し、こちらの商品をお勧めされた方の書き込みを読んで、
相談させていただいてます。

二か月ほど前、化粧かぶれがおきて、皮膚科を受診しました。
それ以来、敏感肌用化粧品を使っても、３～４日、あるいは一週間くらいで
顔がかゆくなり、そのたび皮膚科で処方された薬を使って、
また別の化粧品を使って、かゆくなっての繰り返しで、悩んでいます。

二年間使っていた化粧品を、四か月ほど前に変えて、それを使っていた時に
かぶれが起こり（原因は不明ですが、石鹸がよくなかったような気がします）
それ以降どの敏感肌化粧品を使ってもかぶれてしまいます。

すっぴんで何日か過ごすと異常なく、外出時にファンデーションを塗ると
かゆくなるような気がして、ファンデーションも敏感肌用に変えてみましたが、
相変わらずです。

化粧品を使うのが怖いので、皮膚科で保湿剤を処方してもらいましたが、
それを使用しても、かゆくなってしまいました。
以来、しわも増えたようです。

何か、おすすめのスキンケアや、方法を教えていただけると嬉しいです。
それでは。

Ａ１、

お困りのようですね。
化粧品カブレ→薬または、カブレ→薬の繰り返しでは、
やはりどんどんお肌は敏感になっていきます。
脂性肌の敏感ということですのでカブレを起こしやすくする体質も
考えなければなりません。

まず、夜更かしはよくありません。
できれば１２時までに就寝するよう心がけてください。
油であげたもの、チーズ、バター、チョコ、タケノコ、イチゴ、
タバコ、お酒などはいかがでしょう。
これらのものはカブレを起こしやすくしますのでなるべくお控え下さい。

ストレスもカブレの大きな原因です。
軽いウオーキングや半身浴などで常にリラックスすることも大切です。

さて、それではどのようにケアするか？ということですが、
まずパウダーくらいでよいので日焼け止めは毎日して下さい。

お手入れとしましては、オイルクレンジングは現状のお肌には強いと
思いますので、ピュアなオイル（純度の良いホホバ油かスクワランなど）
を敷いてクレンジングを軽く重ねて入浴します。
そしてシャンプーをしてからソープ洗顔、よくすすいでいただきますが、
すすぎの際、シャワーは刺激がありますので手でやさしくすすぎます。
ぬれている状態のお肌にオイルをつけ、表面をもう一度すすいで
いただきますが、このときもシャワーは避けてください。

入浴後はノンアルコール化粧水を使用、痒くならなければオイル
というのを試してください。

朝のお手入れとしては、
オイルを敷いてから軽くすすぎ、ソープ洗顔、よくすすいで
再度オイル、表面をすすいでタオルドライ、ノンアルコール化粧水、
最後にベビー用の日焼け止めにパウダーくらいを
面倒なようでも繰り返してあげるとよいでしょう。

女性の肌は生理前１０日くらいは特に敏感になりますので、
薬を控えてナチュラルに繰り返していただいた方が良いかと思います。

時間はかかってしまうでしょうが、今はお肌の力を回復することが
大切です。薬をつけてすぐに治めようとせず、お手入れで頑張って
頂いた方がお肌には力がつくと思います。

Ｑ２、２００８年６月にいただいたご質問です。

シミができ、目の下のくすみが目立ち、ファンデーションを付けると
目の下だけ化粧のりが悪くカラカラ状態です。
おでこや目の下のシワも最近気になります！
よろしくお願いいたします。

Ａ２、

メールありがとうございます。
お肌の老化は目の下から始まりますので、日々のケアが大変重要になります。
まず、クレンジングは体温になじませてタップリ使用してください。
１分くらいなじませてティッシュオフ、その後ピュアなオイルが
あれば薄くつけて入浴します。湯舟などにつかり１０分くらいたった後洗顔、
入浴後は化粧水をタップリ使って、目の下はコットン湿布を５分ほど、
アルコールの入っていない化粧水をコットンになじませ薄く剥がして湿布
していただくとよいでしょう。
最後は、クリームやアイクリームを使って様子を見てください。
よろしくお願いいたします。

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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
ご質問を活用させていただいた方々に感謝いたします。
ありがとうございました。
　　<ご意見ご相談、ご質問はメールで junko-sensei@ohadanogakko.com>
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