今年は梅雨が長いのでしょうか？梅雨入り間近の空気感！台風も…
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Skin Care School 週刊発行
淳 子 先 生 の お 肌 の 学 校
□ 6月 2日 vol.1043
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発行：株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
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６月のＣＯＮＴＥＮＴ
２日発行 ≫季節のお手入れ
９日発行予定≫お肌の悩みＱ＆Ａ
１６日発行予定≫豆知識
２３日発行予定≫季節のトラブル
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季節のお手入れークレンジングの基礎ー
ほんの１週間で電車の中もマスク無しの方が増えました。夏が近付いて、さすがにマスクが辛くなった方が多いようです。
でも新型コロナウィルスの感染者は未だ身近にも出てます。やはり高熱が下がらないと辛いようです。ちなみに既に５類になっておりますのでテレビでも報道されなくなりましたが、このところ１.４７倍くらいの増加傾向だそうです。２類から５類に下がって、医療費はどうなったのか心配している人もいますね。
季節性インフルエンザは今年は５月になっても流行が続いて、ついこの間も運動会後に集団感染がありましたね。専門家の方々は多くの人が免疫が低下した事で、インフルエンザに対して「今年の冬は大流行の恐れがある」と警戒を呼び掛けているようです。マメな日本人はアルコール消毒からマスク、自宅でも消毒・手洗いときちんとやりましたから免疫が落ちているのかもしれませんね。
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マスク着用が自由になると「ずっとマスクをする！」と言っていた人達も、やっぱり暑くなって外すようになります。そろそろ正しいスキンケアが出来ているか見直さないといけません。
私は常々３６５日のクレンジングと３６５日の日焼け止めを提唱してきました。この考え方は本当に間違いではなく、現代社会における肌悩みをとてもスピーディーに改善してくれます。お手入れの第一歩は１８歳を過ぎたたらクレンジングということにかかってきますが、色々な考え方がある事は理解できます。
例えば、
・落とすものだから手軽な価格の物で良い
・クレンジングと洗顔が一緒になってるものが簡単で良い
・２回洗顔フォームで洗っているから、それで大丈夫
・口コミで見て良さそうな物を使う
・高いクレンジングを少量使う
・使い方がよくわからなくて適当に使っている
等、色々な考え方があります！
クレンジングに望む事って何でしょう？殆どの方からは「メイクを落とすために使用する」という答えが返ってきます。その通りで、調べるとクレンジングとは油性の汚れであるメイクを落とす為のアイテムと書いてあります。メイク＝ファンデーションやマスカラ・アイシャドウ・アイライナーといったアイメイク、そして口紅等はメイクのもちを良くする為に油性タイプになっている場合が多いので、その汚れを落として毛穴をキレイにしてくれる物がクレンジングです。
そしてクレンジングには色々なタイプがあります。
・クリームクレンジング
・オイルクレンジング
・ジェルクレンジング
・ムースクレンジング
・ミルククレンジング
・バームクレンジング
・水クレンジング
ざっと挙げてみてもこれだけの種類があります。好みで使用して頂いても構いませんが、肌やメイクによって変えて頂いても良いと思います。
クレンジングにはそれぞれ特徴がありますが、ポイントメイクを主とするハードなメイクにはオイル・バーム・ジェルが油性汚れには効果的です。軽いメイクにはムースや乳液が優しいですね。水クレンジングはもちろん水ではなく界面活性剤液をコットンで拭き取るので、絶対に擦らないようにして下さい。
クレンジング選びで気を付けなければいけないのは含まれている成分だと考えて下さい。その成分は界面活性剤・添加物類・含まれているオイルがチェックポイントです。界面活性剤はメイクなどの汚れになじみ、水で流してくれる大切な成分ですが石油系合成界面活性剤は刺激になったり、肌を乾燥させてしまったりする事があり摩擦によっては肌荒れの原因になったりします。できるだけ添加物の少ない物を選びましょう。全成分表示の中で〇〇ラウリル、〇〇アンモニウム、〇〇スルホン酸、〇〇ＴＥＡなどの表記が合成界面活性剤です。そして添加物・色素・香料・防腐剤・アルコール等もできるだけ少ない物を選びましょう。そしてオイル成分ですが、できるだけ天然油中心の物を選びましょう。例えばミネラルオイルは炭化水素系オイルという鉱物油で脱脂力が強く、肌のバリア機能が失われやすくなります。それにエステル系オイルも注意して下さい。やはりオイル成分は天然油が一番肌に安全です。オリーブ油・アーモンド油・米ぬか油等それに肌の皮脂に良く似た成分で肌に優しいスクワランという植物性も動物性もあるオイルが優しく、肌を選ばずに使用できます。それらの色々なチェックポイントを考えていきますとクレンジングはクリームクレンジングが一番優しく添加物を少なく作れると思います。クレンジングとは油性の汚れを落とすものですが、皮膚表面の角質によく馴染み、刺激なく毛穴をキレイにして角質を柔らかくしてくれるクレンジングを選んでみましょう。
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クレンジングパックという言葉を使っているクレンジングは『ベーシッククリーム』という商品名で、３５年間処方も変わらず天然油で作り添加物を最低限しか使用していない物になります。ここ１０年、ものすごくファンの方が増えています。
ニキビが出来た小学生のお子様も使用でき、毛穴を柔らかくして油の汚れを優しくすっきり取り除いてくれます。このクレンジングは肌を乾燥させないので、メイクをしない日も肌表面の皮脂を包むように取り、肌の透明感が増します。３６５日のクレンジングが出来る『ベーシッククリーム』、年々ファンが増えて正直びっくりしています。良い物は肌が分かるんですね！
そして汚れを肌からしっかり取り除く為には、水で落ちる汚れ・洗顔で落ちる汚れとありますのでよくすすぎ洗いをしてソープも優しい添加物の少ない物を使用して、３０秒以内くらいで肌になじませすすいで下さい。合成界面活性剤を使っていないソープは肌に優しく刺激になりません。毎日使うものなので優しいものを選んでください。このクレンジング→ソープの使用がよく言われるダブル洗顔です。
１８歳を越えたら素肌でいない事が大切です。できるだけ早く、正しい手入れを身につけて肌に合うコスメを探して下さいね。もちろんダブル洗顔後はすぐに保湿ケアをして下さい！
今回は初歩的な勉強でした。ご参考に！
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、
後天的なトラブルは必ず改善しますので、
いいリズムを習慣化するようがんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など
詳しい情報をいただければ、それだけ適切なアドバイスが
できるかと思います。
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『お肌の学校』バックナンバーはここから
https://www.cher-couleur.com/mail_magazine/
淳子先生の『お肌の学校』でおなじみの
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お問い合わせは info@cher-couleur.com
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発行：株式会社ヴェルジェ
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『お肌の学校』はverger,Inc.
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Skin Care School淳子先生の『お肌の学校』
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まぐまぐ http://www.mag2.com/
ＩＤ：0000041844
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そして汚れを肌からしっかり取り除く為には、水で落ちる汚れ・洗顔で落ちる汚れとありますのでよくすすぎ洗いをしてソープも優しい添加物の少ない物を使用して、３０秒以内くらいで肌になじませすすいで下さい。合成界面活性剤を使っていないソープは肌に優しく刺激になりません。毎日使うものなので優しいものを選んでください。このクレンジング→ソープの使用がよく言われるダブル洗顔です。
１８歳を越えたら素肌でいない事が大切です。できるだけ早く、正しい手入れを身につけて肌に合うコスメを探して下さいね。もちろんダブル洗顔後はすぐに保湿ケアをして下さい！
今回は初歩的な勉強でした。ご参考に！
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、
後天的なトラブルは必ず改善しますので、
いいリズムを習慣化するようがんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など
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できるかと思います。
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