びすたーり趣味の雑記帳

日々の出来事いろいろ。マラソンのこと、愛犬のこと、自転車、登山、グルメなどなど

六甲山(石切道~六甲ガーデンテラス)

2012年01月29日 | 登山
急に思い立ち、今日は六甲山に登山に出掛けた。 六甲山は、2000m級の山にも引けを取らないレパートリーに富んだ山だ。僕の住む家からもアクセスが良く、北アルプス行きに向けての練習登山で何度か歩いてきた。平日は街歩きをしているので、じゃぁ休日は少し足を延ばしましょうということで六甲山に登ることにした。 石切道登山口へは阪急御影駅から住宅街をいきなり歩き始めるらしく、初めから気分が上がらない感じ。。で . . . 本文を読む

ビアンキ号元気に退院!

2012年01月22日 | 自転車
ようやく自転車の整備が終わり、引き取りに行ったついでに、うれしさの勢いで近くをぶらぶらしてきた。 今日の午後は風もなく少し日差しもあり、自転車乗りにはちょうど良い気候だった。近くの猪名川の堤防を南下し、往復10km程度を軽く慣らしてみたところ、一番心配していた変速のリーチは僕の手にもなじむ大きさになっていて、これで安全にブレーキをかけることができる。 ステムの向きかえとサドル位置の変更で、前傾姿勢 . . . 本文を読む

通勤ウォーキング

2012年01月16日 | 日記
日ごろの運動不足がたたって、ちょっとポチャ男君が進行中・・。10年以上続けていたジム通いも、数年前から続かなくなり、このまま放っておいたら、せっかくのロードバイクも楽しめなくなるぞと、いろいろ考えた結果、無理なく長続きしそうな通勤ウォーキングを始めることにした。 とは言ってもとりあえずは形から入るのはとっても大事なので、ウォーキング用のシューズを購入して、今日、仕事帰りに1時間程度歩いてみた。 澄 . . . 本文を読む

今年の走り初めはもう少しおあずけ

2012年01月08日 | 自転車
寒いのとお正月ということもあり、マイバイクはしばらくオブジェの状態だった。 昨日、近くの自転車屋に防犯登録を兼ねて、マイバイクの調整と整備をお願いしてきた。とは言っても買ってもない店なんで、断られたらどうしようと恐る恐る相談したら、とても親切に引き受けてくれた。 スポーツ車の販売店に持っていこうとも思ったが、ネットで勉強した程度の素人にはどうも敷居が高いものだ。「何を生意気な」という扱いを受ける . . . 本文を読む