去年の10月、今年の1月、4月と病院や症状について
面倒くさくなって書いてなかったので、やっと書く気になったので書いてみます。
まず、10月はだいぶ良くなってきたものの、仕事を再開しようと思えるんだけど
やっぱり調子が悪くなるという感じで、気分てきに鬱状態に陥ってました。多分。
私、鬱状態 って気づかないし、凹むことあっても 鬱 って自分で思ってやばいやばい！このままじゃヤバイ！！
って思うぐらいでした。
バセドウの人でアイソトープ受けた後に、そうなったという事を読んでいたので覚悟はしていたのですが
本当にやばかった時期でした。
鬱 って 何？ って思っていたけど
こういうことか。という思いで、泣きそうでした。
でも、お友達が心配してくれて、外に連れ出してくれたり、会ったりして、気持ちのバランスがとれてたんだと思います。
母とかは古い人なので、外に出かけることを異常に嫌う人なので家でニート生活もいいけど
本当に家にこもってると体に余計よくないなと思いました。
しかたないので、心療内科に通うようになって先生が「仕事は無理そうだけど、週一回外に出てみたら？」というので
「病院やリハビリには行ってます。」と答えると、「趣味とか何か毎週一度そういうので通えるものを選んでみては？」
というので 早速、区報にのっていた英会話初級に行くことにしました。
来てる人が私より年輩の方が多いのですが、楽しく通うことでストレス発散する感じになりました。
心療内科とは別に健康診断や婦人科（更年期障害？）などにも悩まされていたので
10月から4月まで、ほぼ毎週なんらかの病院通いでした。
おまけに夏にほったらかしていた膀胱炎が中々治らなくて、（今ようやく治った感じですが、薬は飲み続けています）
３月からは花粉症と、病院と薬が次から次へと増えていく感じでした。
さて、前置きが長くなりましたが、今年の1月にアイソトープを受けてちょうど1年。
眼球検査もMRIで目の突出はなく、次回はまた1年後、MRIはなし という話になりました。
こちらはちょっとホッとしました。自分では気づいてないけど、多分目は突出してないはずです。
甲状腺の方は、エコー検査。
大きさが50ｇ以上あったものが5ｇになってました。
通常は10～15ｇぐらいですか？ なので、チラージンは変わらず75μg飲むことで安定しているということでした。
なのでバセドウの方はお薬は減りませんでしたが、次回3か月後です。
なお、ヨード摂取について質問してみました。
「普通にとっていいから」の普通ってどれぐらいなんでしょうか？
人によって、違うから、食べたかったら食べてみて3か月後数値を見て判断しましょう。
ということになりました。
気を遣って、少しは食べるけど、あまりひじきやワカメ、昆布での出汁のものは控えてましたので
自分の普通を基準に食べてみようと思いました。
思ったんだけど、ひじきってあんまり好きじゃないから、食べないと思うけどｗ
ようやく落ち着いてきた感じはするのですが、体力がかなり落ちているのと体重が増えました。
食事に気を付けるようになり、砂糖からハチミツ（お値段はしますが）に変えたり
エキナセア茶やカモミールを飲んだりしてます。
肩甲骨周りと首のコリが相変わらずひどく腕も痛いので
毎日ヨガやストレッチを家で欠かさずやるのと、一人ツボマッサージをして
整形外科のリハビリを週2～3回ほど行ってます。
体を冷やさないようにしてるんですが、冷えちゃうので、甲状腺で太ったんじゃ？と思いましたが
代謝が悪いのだと思いました。
たまに心臓のあたりがキューっと痛くなりますが、精神的なものだと思っていまのところは無視してます。
たまに動悸を感じ、息苦しい時があります。
肩甲骨が痛いのか、心臓が痛いのか（心臓は痛くならないそうです。痛いのは心臓の周りの筋肉が痛くなるらしい）、胸が痛いのかわからないので
乳がん検診でエコーで見てもらったら影があって、多分大丈夫って見てるみたいだけど、半年後にもう一度乳腺外来で見ることになってます。
早期発見すれば大丈夫っていうけど、こんなに体重が増えてるから癌ではないと思います。（笑）
本当に、本当に心配性なので、甲状腺の病院では聞くことを待合の時間にメモに書いて一つ一つ聞くように心がけてます。←バカだからすぐ聞きそびれちゃう
それと、薬は3か月後ですが、少し多めにもらいます。
落っことしてしまったり、万が一3か月内に行けなかったらという不安から（笑）
別に近くの総合病院に行って事情を話せば薬ぐらいは貰えるのだろうと思うのですが
ここまできたら、ずっと伊藤病院へ通う覚悟を決めてます。
去年の今頃はフラフラしながら通っていて、タクシーを使ってしまっていた私ですが
今回は往復徒歩で普通に歩けてました。
次回は7月です。
早くお薬が減るといいなぁ～。
数値はこんな感じ。
