postscript:追伸

ホームページ(MY ALBUM)の付録。現在は、人工股関節でスキーとマラソンを楽しんでます!

晴れると暑い!

2021-10-10 | Marathon
今日は昼の時間帯に走りました。来週末にハーフの大会に出るのですが、11:30スタートに備えてみました。晴れるとまだまだ暑いですね〜f^_^;。

(写真: 暑くてもコスモスの季節です!)

(写真: 小貝川沿いにでました!)

10km1時間4分16秒。
う〜ん...もう少しタイムが短縮されるかと期待しましたが(~_~;)、甘くはなかったですね。暑さ?!いや、それをさっ引いても60分切りまではまだ少しかかりそうですね(ー ー;)。筋力か心肺機能か、何かが違うのよね〜、きっと。
次週末はベストを尽くすのみです。

★☆右人工股関節置換術後3年10ヶ月経過しました。☆★



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