今週、昼の時間帯に時間が取れず、今日ようやくランニングへ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/a0/14795b574ab885f87bb9513d85ab1fd0.jpg?1615380480)
(写真:河津桜が見頃になりました。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/5e/ecd6f7c77a25230dbc755ba03015ba8c.jpg?1615380480)
5km30分35秒。
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(写真:河津桜が見頃になりました。)
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5km30分35秒。
途中で写真を撮ろうとポーズを押し、再開するつもりが保存してしまいましたf^_^;。そのためつぎはぎです。゚(゚´ω`゚)゚。
2.5kmから4kmまでもろ逆風。゚(゚´ω`゚)゚。。逆噴射してるかの如く失速↓↓。どうしたら風の影響を最小限にできるのかなぁ?
★☆右人工股関節置換術後3年3ヶ月経過しました。☆★