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アーモンドミルク

2020年02月13日 | 食べるっ


アーモンドの栄養

ここ2年くらいかな。

毎日アーモンドを食べてきたけど、ちょっと飽きてきたのでアーモンドミルクをシリアルにかけることにした。

コップ一杯で1日に必要なビタミンEが摂れるよ。

1リットル6本。

未開封で常温保存できるからイイ



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4 コメント

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さすがケーブ姉様:D (Sivi)
2020-02-13 19:59:12
どもです。
素煎りアーモンド、オイルコーティング無し干しブドウ、食べる小魚は日常業務のひとつですね:D
サプリメント代わりに服用しておりまふ:P
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Siviちゃん (ケーブ)
2020-02-13 21:16:30
ちょっと、びっくり。
Siviちゃんが健康を考えた食生活を送っているとは。

いつも美味しそうなブレッド。
うわぁ食べたいなぁ、と思いながら。

そうかぁ。
Siviちゃんも同じ部族なんだね(^▽^)

しかーし!
姉様なのか?
私の方が先に生まれてしまったのか?

Siviちゃん(#^.^#)逢ってみたい。
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いずれあの世で逢おうXD (Sivi)
2020-02-13 22:41:33
地獄ぢゃなくて天国の方で先に待ってるよ:P
砂糖&塩なし、ご飯は押麦&雑穀入りだしなぁ。
ブログ上は質素貧相粗末なものしか書かないけどね。
毎日ぢゃ~ないけど冷蔵庫にはチーズ納豆ヨーグルトなどなど各種備蓄しているんだね。
健康面体力面だけで判断すれば姉さんとは末期高齢者と孫くらの差があるかもXD
でわっ!(^Ω^/~~~~~
P.S.:試験の類んなんざぁ~受かる為にあるのでふ、健闘祈るっ!:D
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てんきゅぅ。 (ケーブ)
2020-02-13 22:59:41
そっかぁ!冷蔵庫の中、私も同じ。
チーズ、納豆、ヨーグルトだ!

どっちが先にゆくかは、神のみぞ知る。
こればっかりは年功序列ではないよ。

試験今、最大の課題だ。
はっきり言おう!このままでは「落ちる」
( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
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