昨日は青空で、風があり過ごしよかったです
久しぶりで訪れた、サーファーの方
随分すっきり痩せて、どんな方法使ったのか、聞きました
夕飯時に生のキャベツ食べること
これよく聞く話ですね
アルコールもやめて、糖質、甘いものは取らない結果ですって
5キロ減量
聞くのは簡単ですが、実効は難しい
甘いお菓子食べたくなるんですよね
前日の箱根の雨量すごっかった結果、川の水量が
3倍ぐらいになり、すごい勢いで流れてました
海水も冷たっかったとのこと
また梅雨の空模様
今日の朝顔 32こ