おはようございます

昨日は体も気持ちも具合悪いという状況
座ると腰が固まって伸びない
立っているといいのですが、疲れてしまうし
どうしたらいいか分からない
早めに夕食、風呂
腰痛ベルト着用
今朝はいいかなとおもいきや、顔洗いましょう
またギクリ
泣けてきますね、暑さの中本日腰痛ベルト着用
何もわるいことしてないのに
朝顔が固まって咲いてくれました