おはようございます

アーぎっくり腰強烈。
最悪です。魔女の一撃とはよく言ったものです。
金曜日は声に出して、痛い痛いと。
じっと寝てました。
寝返りを打つのも大変。本当に辛い。
今日は何とか、起きていられます。
日柄物で、あとは日にちが過ぎるのを待つほかなし。
２日安静にしたのが、良かったのか。
油断しないでと思っているのですが、過ち繰り返すのですね。
来週は内科で薬もらったり、いろいろ用事が控えています。
痛み抱えていると、楽しいこと考えられなく落ち込みますね。