おはようございます

アー暑い暑い。
昨夜は３０度下らなかったです。
何回もクーラーつけました。
熱中症の人大勢出たのもうなずけます。
今からこんなで夏、真っ盛りには、どうなることでしょう。
アイスクリームも食べたいけれど、買い置きしておくと、子供みたいに
気になって余分に食べてしまうので、我慢しているのですが。
ビールも糖質が多いい、ワインはなしとのことで、ワインにしているのですが
体重は減りません。なんと太るということは、手の指にも影響する！
指輪がきつくなったのには、ショックです。