明治村の教会のステンドグラス。きれいでした。
なんという暑さ。
首にあせもが出来そうです。
海開きしたのに人影まばら。
波も無いので、サーファーも少ないし。
毎日冷たいものばかり飲んで、何時もの熱いお茶で暑さを乗り切る
信条が崩れています。頂き物の栄養ドリンクはかかさず、朝一本。
動かず運動不足。
昨夜はプールに行ってきました。
一番きれいに泳ぐ女の人の泳ぐ姿を見ました。
完璧に、クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライ泳いで美しい。
最近は見る目だけは、養われて、自分の泳ぎはわからずとも
人の欠点はわかるようになりました。
少し体力付いたのは、収穫です。
水泳する人、皆足が細くて、お尻の筋肉がしまっているのを
発見。運動の結果ですね。
