こんにちは

気温上昇。
夏日？
気温が上がると疲れる？
変化に体がなじむのに時間がかかるようです。
でも快晴の青空はなにもせずともよいですね。
日中のウォーキングは紫外線がつよいので禁止ですね。
今更気をつけても遅いのですが。
化粧品メーカーもいろいろの商品展開してますが
なんとなく効果あるのかな、と疑ってしまいます。
こういう人はあまり効果が無いのかも。
信じなければいけないのですよね。
朝は日焼け止め塗るのですが、それきり。
手の甲が以外にシミできているのですね。
こんなお手入れでは美しくはなれません。