おはようございます

不思議ですね。やはり季節は移っているのです。
温度３～４度違うだけで過ごしやすくなりました。
諾々の汗もかかずに済みますし、夜の眠りも、まあまあということに。
しかし時々目覚めるのは、高齢のため！朝までぐっすりということはないですね。
ツクツクボウシの声聞きました。

いつも働いてはいない脳は夏は全く機能していない。
食べて寝るだけの生活。
これでいいのかな！

食生活もやはり肉取り入れないと、元気が出ないとのことで
一週間に一回はステーキでも食べようかと思っただけで
２回食べておしまい。
やはりさっぱりのほうが、野菜の多いほうがといつもどうりになってしまいました。