虹パパの日記

40代介護福祉士です。日本を良い雰囲気にしたいです。

健康に生きていくために必要な力〜「脱力」だなぁ〜

2022-01-26 06:20:00 | 健康
なんでも慌ててやって、焦って失敗する娘に最近はよく

「慌ててやらなければちゃんと出来るんだよ」
「慌てない慌てない。」
「焦らずやりゃぁ〜ちゃんとできるんだからぁ〜」

と声をかけていることに気づきました。

これは、自分に言ってるんだなぁ、とも。

以前は、

「〜〜だから出来ないんだよ!」
「早く!」

って言う言い方をしちゃってたなぁ、と反省。

娘は余計に焦って出来ない。。。

ちょくちょくブログで

・メディアに対して「煽るな」

という主旨のことを書いていますが、実は自分が娘を煽っていた。オラオラ〜、笑

トンガで海底火山が大噴火したくらいから、悪い言い方をすると

「なんか、どうでもいいや」みたいな感覚が湧いています。

よくいえば、「なんとかなるさ〜」

言い方をさらに変えると

「もうほっておけぇ〜」
「いわせておけぇ〜」
「なるようにしかならないんだからぁ〜」

ただ、朝起きて、お日様に感謝して、「いただきます」と手を合わせてご飯を食べて、淡々と仕事をする。
筋トレして、お風呂に入ってさっぱり、夕飯は家族団欒、寝る前にストレッチして、0時前には寝る。

という基本的なことはちゃんとやっている上で、後は「どうでもいいや」みたいな感じです。

なんかこんな坊やのような心境なのかなぁ

表情は「無」
竜に乗って「お任せ〜」
左手に太鼓を持ち、掲げて「やることはやってるでぇ〜、言いたいことはブログで言ったるでぇ〜」
暗闇の中、「行動」と「思い」で竜を操縦してるでぇ〜



で毎日物語は始まって

やっぱり「にんげんっていいな」

で終わる。

なんか「脱力」って大事だなぁ、と感じています。



今日も「防災意識」と「大地への感謝」を忘れずにお仕事頑張ります。
最後まで読んでいただいてありがとうございます。
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