虹パパの日記

40代介護福祉士です。日本を良い雰囲気にしたいです。

【お悩み相談】占い派？筋トレ派？

2021-05-31 06:55:00 | 日記
昨日大型の書店で立ち読みをしていたら
・マッチョ社長
・testosterone
という方の本が目に留まりパラパラ〜と読んでみました。（購入しないでごめんなさい・・・）

「女性にモテません」→「力こぶを鍛えろ！」
「自信が持てません」→「背中を鍛えて、野生を呼び覚ませ！」
「自分に甘いです・・・」→「腹筋！」

ってな感じで思わずクスッと笑ってしまいました。

《Part 1》人間関係・女性関係に困ったら、まずは筋トレ
◯悩み1｜異性にモテない、苦手→二頭筋トレーニング
◯悩み2｜自分が好きになれない→三角筋トレーンニング
◯悩み3｜ライバルに勝ちたい→ふくらはぎトレーニング

《Part 2》メンタルが弱ったら、そく筋トレ
◯悩み4｜やる気がでない、無気力→大胸筋トレーニング
◯悩み5｜自分に自信がもてない→背筋トレーニング
◯悩み6｜最近、ちょっと停滞気味→三頭筋トレーニング

《Part 3》人生に行き詰ったときも、やっぱ筋トレ
◯悩み7｜自己管理が苦手、自分に甘い→腹筋トレーニング
◯悩み8｜毎日がつまらない、退屈→脚トレーニング
◯番外編｜スクワットは地球上のすべての悩みと問題を解決する、その第一歩。

《Part 4》ダイエット成功への近道は、もちろん筋トレ
第一段階／1week｜食事中心に、徐々に上げていけ
第二段階／2〜4weeks｜筋トレ開始！ビビるな。楽しめ！
第三段階／5〜8weeks｜結果は絶対に出る。信じろ！
食事編｜タンパク質は正義だ。愛せ

私も
・懸垂
・腕立て
・スクワット
をできるだけ毎日やるようにしています。

人生史上最高のカラダかも、笑
なんとなく自信も持てるようになったかな、と思います。

少なくても「自己啓発本」や「スピリチュアル系」にはまっていたあの頃よりは・・・

娘がバスケ部に入部し、娘と一緒に腹筋も始めました。

Testosteroneさんが
・無料で
・ジムのパーソナルトレーナー
のような
・トレーニング法
を公開してくれています。

よっ！さすがマッチョ社長！
極太の上腕！

5月も今日で終わりですね。

気を抜かず、今日も「防災意識」でお仕事頑張ります。

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【デンバー国際空港のマスクの壁画】を眺めていて感じたこと。

2021-05-30 06:49:00 | 日記
最近読んだ
・サバイバル
の本に書いてあった

どんな情報も
・否定しない
・鵜呑みにしない
・なぜなら自分の感覚にのみ真実があるから（かっこいい〜）

をえらく気に入っています、笑

なんだかもう最近は
・公のデータ
・報道
も
・陰謀論
・巷の噂
も、私の中では真実かどうかは五分五分くらいの感じで最初は眺めています。

色々眺めている中で気になったのが、

今は撤去されていてないようですが
1994年にはデンバー国際空港の壁画として存在していたようです。

約2年ほど前に
・ホルムズ海峡タンカー攻撃事件
がありました。
当時の首相、安倍晋三さんがハメネイ氏に会った当日に。

この時、
・世界を牛耳る勢力ってやっぱりいるんだなぁ
と実感しました。

だから「都市伝説」が流行るのもわかる。

でも、信じるのは「自分の感覚」

そして、
・自然からのメッセージ
かなぁ

デンバー国際空港の壁画の一枚
・真ん中の少女がネイティブアメリカン（ホピ族？）
・その少女の右にユダヤ系
・左にアフリカ系

イルミナティが嫌っているとされる
・自然崇拝の民族

自然からのメッセージを真摯に受け取っていた人たちと言えるんじゃないかな。

もうどうしようもないくらいの強引な力で世界をコントロールしようとする勢力があるとするならば、
力では勝てっこないので、自然からのメッセージを真摯に受け取って、良心に恥じない行いをしていくことくらいしかできないのかな。

そういう人が増えることが嫌なんじゃないかな、と
・デンバー国際空港にまつわる陰謀論
を読んでみて思いました。

信じるかどうかは、あなた次第です！

太陽からの大切なお知らせ〜



地震も要注意

明日で5月も終わりですね。
今日はお休みなので、「防災意識」を忘れずにのんびり楽しみたいと思います。

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【新型コロナ】10代での死亡例も重症例も「0」。ワクチンでは？

2021-05-29 07:54:00 | 日記
・ファイザー社のコロナワクチン
・12〜15歳も接種可能に

必要でしょうか？






昨日は地震が少なかったことが逆に気になります。

体に感じない揺れは結構ある。

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【ワクチン狂想曲】に毒蝮が噛みついた。。。でも蝮の毒ではちょっと足りないかも。

2021-05-29 00:04:00 | 日記
まだまだお元気なんですねぇ〜
・毒蝮三太夫さん


締めくくりの文章は

・いい毒出してますね〜（「毒舌」と言われている他の芸能人の方々もこういう毒を吐いてほしい、笑）

っていう感じだったので、以下抜粋です。

まあ、大きく考えれば、こんな世界規模のウイルスなんて100年に一度の未曾有の災難だし、わずか1年足らずでワクチン作って、それを世界中に行き渡らせようとしてるんだからね。もはや、あれが実験、これが実験ではなく、すべてがすべて大実験なんだよな。

ワクチン開発も実験だし、自国のワクチンをいかに確保するかも実験だし、接種をスムーズに進める方法も実験だし、ズルしてでも先にワクチンを打とうとする誰かに、いかに対処するかも実験だ。

俺たちみーんな実験の世の中を生きているってことだ。「我先に」であさましい姿を見せてしまうのも実験の記録として刻まれる。また100年後にパンデミックが起きたら、100年後の人々は過去の資料を調べるよ。「ああ、100年前の人はこんなことをしてたのか・・・」って。そこで鼻で笑われてしまわないよう振る舞いたいね。

それじゃあ、100年後の誰かに届くよう、今の現代人のホンネを詠んだ一句を記しておこう、

『ワクチンを　打ってなりたい　ラクチンに』　　毒蝮三太夫

日本でも

・ご褒美大作戦

が進んでいくのでしょうか？

「ワクチン休暇」導入広がる　感染リスク低減へ接種後押し　奨励金支給の企業も（産経新聞） - Yahoo!ニュース

・急げ急げ大作戦

・ご褒美大作戦

【疑心暗鬼】世界中でワクチン接種が急激に鈍化「危ない」「怖い」など陰謀論が優勢に…で、お前らは素直に打つの？ - 大地震・前兆・予言.com | 災害や噂の情報サイト

上記サイトのコメントを読んでいても

・ワクチンの賛否は極端に二分

もうどんな大作戦を打って来ようが打たない人は絶対に打たないんだろうなぁ、と思います。

私の場合は、どうしても打たざるをえない状況になったら仕方なく打つのかなぁ〜？

職場で１回目のワクチン接種が始まりましたが、「虹パパさん打たないの！？」ってよく聞かれます。

「ええ」

という返事だけではもう済まない感じになってきました・・・・

「持病があって・・・」（真っ赤な嘘でもありません）

と、いつの間にか一言付け足すようになっちゃいました、笑。

毒蝮より強烈な毒を吐く

・蝮＋ハブ＋コブラのハイブリット毒蛇三太夫

くらいの毒舌芸人さん、出てきてぇ〜

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【適応障害】「鬱」とは違うんだね。「相談」や「占い」で良くなるの？

2021-05-28 07:05:00 | 日記
1ヶ月くらい前に見た
・日テレの「スッキリ」
・天の声さんのコーナー
で
・深田恭子さんの顔がおかしい
って感じたのは私だけでしょうか？（今更こんなこと書いても「後出しジャンケン」的でズルイですね、笑）

「適応障害」
っていうのは
・明らかな「環境的要因」がある場合
で「鬱」とは違う、とのことです。
症状を見てみると、

う〜ん、私も何度か「適応障害」になったことあるのかも？

上記の症状が2週間以上続いた場合に「適応障害」となるそうです。

上記ニュースを読み終え、出てきた文章が、

・有料ニュースの定期購読
・心の相談箱〜気持ちよく生きるためのヒント
・月額385円（初月無料）

「ノーと言えない」

「自信が持てない」

「人と比べて落ち込む」

「自分らしさがわからない」

「嫌な上司がいる」

「部下との関わり方が難しい」


寄せられた相談を1問ずつ解説して、気持ちよく生きるヒントをお伝えします。


う〜ん、どれも当てはまりそうだし、心が弱くなっていたら「385円」は安いかぁ〜、これで楽になれるなら


ポチッとしちゃいそうですね。


最近、占いの番組も流行っているようで、妻がたまに見ているので途切れ途切れみる事があるのですが

・怪しさしか感じない、笑

私も昔「オーラの泉」という番組を楽しみに見ていた時期があるので、ハマってしまう心理はよくわかります。

コロナ禍で自殺が増えている

心がポキッと折れてしまいそうな人が増えている

言い方が悪いですが、

・お金儲けのために餌を撒かないで欲しいな

と思います。


静止軌道電位が乱れています。

日本列島津々浦々、揺れています。

今日も「防災意識」を忘れずに、お仕事頑張ります。

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