【希望】懸垂ができる公園がもっとあればいいのにな。

今年の目標のひとつ

懸垂連続10回できるようになる。

懸垂のできる近所の公園を散歩ルートに入れて、人目を気にしながら懸垂しています。（あんまりたくさん人がいたら恥ずかしいのでやらない。。。）

本当は、家に懸垂器があればいいのですが、「邪魔！」の一言、家族に強く反対されています。トホホ

そのため、懸垂連続10回目標ですが、なかなか懸垂をやる機会がないのが現状です。

どこかぶら下がれるところないかなぁ、と意識して散歩しているけれど、なかなかない。

懸垂をはじめて1年？2年？位になりますが、コツコツとやっている御蔭で広背筋が大きくなったのがわかる。

　　　　　　　　↑

　　　　　　　広背筋

　　　※私の背中ではありません。

自分で言うのもなんですが、背中がおっきくなるとちょっとカッコイイ。

50代60代もかっこいい身体でいられるように、そして、生涯現役で働けるように、今から努力しないと、と思います。

だから、もっと懸垂ができる公園があったらいいな、という希望を書かせて頂きました～