おじさんの足 ・・・

４０オーバーでいまだに週１回か２回、体育館を走り回って

いるわけですが、

やっぱり、翌朝、結構きつい　・・・　（笑）

特に、翌日の朝など、足首　が、ガクガク　して、階段を下りるのが大変です。

まぁ、朝一だけですけどね。

普段は、



怪我防止の意味もあって、

膝のサポーター　（ 両 膝 ）はしているのですが、

それだけでは、不安だったので、



新兵器　・・・


両足首のサポーターを、装着　・・・

いい感じです。

ニューバッシュがハーフタイプだったのでこれで　安心　です。


昨日も元気に走りました。

そのため、


若鶏の胸肉の塩焼き　・・・

いつものところで　・・・　　しっかり補給　・・・　　（笑）

今週は、土曜日も体育館を確保してあるので、

またガンバろっと　・・・



スイマセンね、オヤジの汚い足で　・・・

もうちょっと下に行くと、おいしい情報満載ですから　・・・　爆
　　　

洋 食 日の出 （ 焼 津 市 ）

今日はいつもとちょっと趣きの違うお店です。

寝っ転がって見ている人は、正座しなさい　・・・

カップ麺食べている人はすぐに捨てなさい　・・・　（爆）



では、プチセレブなランチをお楽しみください　・・・　　（笑）






今日、午前中は静岡の大谷小近くが現場でした。

午前中で片付き、午後から岡部になるのでランチは何処で・・・

と、考えておりました。

以前、藤枝の某自転車ショップの店主から、

近くに洋食屋さんがオープンし、結構おいしいみたいだよ・・・と、

教えてくれました。


たまには、洋食屋　でランチも悪くない　・・・

いつも、ただ漠然と、満腹＆完食　ネタばかりで、色気のカケラもないし、

ご婦人たちが、ヒー、ヒーじゃなく、きゃぁ～、きゃぁ～　いうような

お店にも行ってやろうじゃないか　・・・

と、意気込んでいったのが、

　　洋食　　日の出

中に入ると、ご婦人ばかりである　・・・　　（号汗）

この中に、作業着姿ではちょっと、びびって　しまうが、
幸い、個室が空いていた　・・・　（これが超ラッキーだった）

早速、メニューをチェック　・・・

　結構豊富である　・・・

このほか、アラカルトでメニューもあるし、

昼間っから呑むことも出来るらしい　・・・
まぁ、このご時勢、飲酒運転をしなければの話だけど　・・・



そして、選んだのが、洋食屋さんの定番、

　オムライスのランチセット

これには、、サラダ、スープ、コーヒー、デザート付き　（ ９７０円 である）


これに決めて、お店の人を呼んでオーダーするのに、


中居君のように、これを鳴らす　・・・

　　これが結構、はずかしい　・・・　　（笑）



そして、


まずは、


きのこのたまごスープと水菜と大根のサラダ　・・・


続いて、

メインの、

　オムライス　・・・

で、ここで、ガッ ついてはいけない　・・・

ちゃんと、ナイフとフォークを用意してくれてあるので、

チキンライスの上に乗っている　オムレツ　にナイフをいれ、


テーブルの上に置かれたものは、料理人のセンスですが、それにナイフを入れたら
食べる人のセンスですね・・・センスのないのが良く判ります　・・・　　泣

タマゴを広げ、


ここから戴く　・・・


うっ　・・・　　うまい　・・・　　　　（喜）


決して、ここで、量　のことは言ってはいけない、

だって、



今日は、プチセレブ　なランチだから　・・・　　　（爆）


そして、いつものように、


テーブルマナーでナイフとスプーンの置き方ってどうなんだろう　・・・　写真の為だけに置いたのだけど　・・・

完　食　　ご馳走さまでした。


でも、今日はこの後があるのだ　・・・


〆はオレンジシャーベットとコーヒーです　

デザート、コーヒー付きだから　・・・


今日は、ちょっと、贅沢なランチでした　・・・