ビタミン Ｋ２ 、 と、 納豆❗ 、に、 武漢 コロナ ✔️ ; 日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗

　　　ビタミン 　Ｋ２ 　、 と、 　納豆❗ 　 ; 　　➕ 　武漢　コロナ ✔️　 ; 　　　　　　　　　; 　　　　　解放を急ぐべき、　シナによる 　　　桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗ 　　　　　　　　　;　　　　　 　　 🥃⛲　 日本医学 ; 和方 ❗ ; 　 三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗ ; 　　その➖方に、 　　　必ず、 　　色々な　アミノ酸　たちから成る 　　タンパク質 、な、 酵素 　コウソ 　 、 を含む 　　　　、 　あるべき、　代謝員 　　　同士　が、 　　文字通りに、 　合体を成し得て❗ 　　 初めて、 成され得る 　　　　、 　 『 　同化 　 』　、か、 『 　異化 　』　、である 　　　、 　『　 代謝　 』 　　、 な、 働き得ようら、 への、 　　要因性として 　　　　、 　 　その、代謝員　 　　　同士　、ごとの、 　　あり得る、 　　『 　合体 　』 　　　　、 と、 その、度合いら、とが、 あり 　　　　、 　　それらから成る系を、 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 　　　、では 　　　　、 　『 　 確率的 　 親和力 　 』 　　　、 　　　 という。 　　　この、 　『　　確率的な　親和力　　』 　　　　らでの、 　　　あり得る、 　　不足性 ✔️ 　　　ら、を、 　　　　より、 　埋め余し付け得る 　　　形で、 　飲み食いされるべき、 　より、 あるべき、代謝員 　　　同士　 　　　、は 　　 、 　　ストレスら、や、　感染ら、 　　　などの、 　　成り立ち得ようらの、 　　度合い 　　ら、に応じても 　　　　、 　その、あるべき、 　　質としての度合いや、 　　量としての度合いが、 大小し 　 、 それらに応じて、 より、 あるべき、代謝員ら、の、 顔ぶれも、 左右される❗ 　　　　 。 その、遺伝性らや、 様変わりし得る、 　体質　ごとに応じて、 　　より、 あるべき、 　代謝員ら、が、あり 　 　、 　 　より、 埋め余されるべき、 　 『　　確率的な　親和力　　』 　　　ら、での、 　　　不足性 ✔️ 　　　ら、が、あり 　　　、 　 　　より、 人々の命と健康性とを成し付ける、 　　　 上で、 　 より、　あるべき、 あり得る、 　　　代謝 ✔️ 　　　ら、への、 　　より、 換算性の高い 　　　、 　　飲み食い　などによる、 摂取 　　　ら、が、 　より、 　選 　スグ 　られもするべき、 　　宛てのものとして、 意識し宛てられ、 　　狙い宛てられもすべく、ある❗ 　　　　。 　より、 あるべき、代謝 ✔️ 　　　ら、への、 　より、 換算性の高い❗ 　　　　摂取ら、を、 より、 能く、成し付け得るようにする❗ 　には 　　　、 我彼の命や健康性に、 責任性の、 　あったり、 あり得たりする、 　　　人々は 　　、 　我彼の遺伝性ら、 を、 より、 能く、 　　　調べ、 　知り深め得てゆくようにもすべき、 　　必要性を帯びてあり 　　、 　その、遺伝性ら、や、 　　より、 変わり得る、 　　体質　ごとに応じて、 　　 より、 あるべき、 　 　摂取らが、 ある❗　　　】 　　。 　🌎🌍 『　　ビタミン Ｋ　　』 　　　　　　　 ; 【 Vitamin Ｋ ; 　　　 、は、 　　　 脂へ溶ける、 脂溶性な、 　 ビタミンの➖種で、 ビタミン Ｋ 依存性 タンパク質、 の、 　 活性化に、 必須であり 、 動物の体内で、 血液の凝固や、 　 組織の石灰化に関わっており 、 欠乏すると、 出血する傾向となり 、 骨スカ症な、骨粗鬆症や、 動脈の硬化 　　　、へは、 　防ぐ向きで、 関連し得る 　　　、 　 と、 考えられている。 食事から摂取した、 ビタミン Ｋ 　、は、 　 　生体内で、 MＫ - ４ 　、に転換し 　　、 核内の受容体 　 （ 　SXR ／ PXR 　 ） 、 と結合し、 　　　 繊維状な、 タンパク質、 である、 『 　 コラーゲン 　』　、 への、 　産生に関与している❗ 　　　。 心臓病と、 ビタミン Ｋ　 、 への、 摂取量とを調べた疫学研究で、 ビタミン Ｋ２ 　、への摂取量が高い群では 　　、 低い群と比べて、 動脈に、 カルシウム Ｃa 　、 の、 沈着する、 動脈の石灰化、 が、 抑制され❗ 　　、 心臓病による死亡率が、 半分程であった、 ことが、 報告されている。 ビタミン Ｋ１ 　 　　、 への摂取と、 石灰化への抑制に、 関連が認められない✔️ 　　　、 一方で 　　、 ビタミン Ｋ２ 　 　　、への摂取は、 摂取量と石灰化への抑制に、 関連が認められる❗ 　　、とする、報告がある。 臨床試験において、 ビタミン Ｋ１ 　　、と、 ビタミン Ｄ 　、を、 ３年間を投与すると 　　　、 血管の弾力性が維持される❗ 　　　 、 ことも、 知られている。 ビタミン Ｋ 　、 らを豊かに含む、 納豆を多く食べる習慣のある地方では 、 納豆をあまり食べない地方よりも、 骨折が少ない❗ 　　　、 ことが、 知られており 、 納豆に含まれる、 ビタミン Ｋ２ ; ( 　 ＭＫ - ７ 　 ） 　　、 　　　が、 骨折を予防する因子 　　　、 　と、 考えられており 　、 ビタミン Ｋ 　、らのうちの、 ＭＫ - ４ 、や、 ＭＫ - ７ 　　　、 　　などの、 ビタミン Ｋ２ 　　、 は 、 オステオカルシン 　、を活性化する❗ 　　　、 だけでなく、 　　　骨の組織に対して、 直接的に、 骨の形成を促進し、 骨の破壊を抑える❗ 　　 、 効果がある。 また、 ビタミン Ｋ２ 　　、 は、 骨 、での、 コラーゲン 、への生産を促進し、 骨の質を改善する点に、 特徴がある 　 】 ; 『 　ビタミン Ｋ 、 の、 欠乏性へ対して、 　　 医薬品、 な 　』 、 Ｋ2 ; ケーツー 　 】 ; 。 　　🌍🌎　　ビタミン　Ｋ２　、の不足性な、 　　　　ビタミン　Ｄ　、の、　過剰害なるもの❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b5ced55dd5130e5c19080528a42d8c77 　　　 　　🌍⛲　　 三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長❗ 　　🦋⛲　　 Ｄ3　＆　Ｋ2　　で 　　　　　　出血が止まらない ✔️　場合の対処法❗ 　　　(　　以前の記事　　） 　　　　鼻血には 　　　Ｄ3　＆　Ｋ2　　が著効する❗　 　　　　。 https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/pfbid034zbJLU6saQPBM1c4d9T4zDzhinEPqNc61hdezYuMj717jB11jCTJaLyfBwLdukybl 　　　4　錠　で開始し、　　止血したら 　　　1　~　2　錠　に減らして維持。 　　　これで 　　　ほとんどの人は 　　　ピタッと止血します。 　　　しかし、 　　稀に、上記の方法でも、止血しない人がいます。 　　　Ｄ3　と　Ｋ2　　とでは 　　　拮抗 ✔️　作用　があります。 　　　上記の方法でも、改善しないのなら、 　　Ｄ3　　を減らして 　　Ｋ2　　を増やせば　良い 　　　と言うことになります。 　　　すなわち、 　　Ｄ3　＆　Ｋ2　　を　　1　錠　　に減量して、 　　単独の　　K2　　(　　MK-7　　)　　を 　　　1　~　2　錠　を追加すれば 　　　効果があります。 　　NOW 　Foods, 　　　MK　-　7　ビタミン　K-2　、　　100　mcg https://jp.iherb.com/pr/now-foods-mk-7-vitamin-k-2-100-mcg-120-veg-capsules/78992 　　　過多　月経　に対しても、 　　基本は 　　ビタミン　　Ｃ　　➕　　Ｅ　　高用量、 　　マグネシウム　　Ｍg　、 　　Ｄ3　＆　Ｋ2　　 　　　などで　改善しますが、 　　効果が乏しい場合、 　　Ｄ3　＆　Ｋ2　　を減量して、 　　単独の　　K2　　(　　MK-7　　)　　　を追加すれば 　　　効果があります。 　　　実際に、この方法で、 　　出血が劇的に減った ✔️ 　　　患者もおられます。 　　元な記事は、こちら https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=5112391045543845&id=100003189999578&sfnsn=mo 　 🌠⚡　 ヒート・ショック❗　;　 熱所懼　ネッショグ❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d 　 🏝️🪂　 風邪などへの対策な事ら❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8397845db7d8822f24a4c4f90efec24e 　 🌴🌠　 ヒスタミン　　絞り出し置く　　ビタミン　Ｃ ❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/28d76a897bc73062d8af008e9de2665d 　 ⛲🚰　 ゴキブリ体操❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b168a438c69a76b8c75892560630ede4 　 💟💘　 肺炎、らへの対策な事ら❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c6fe2339dd787a5636b9815f40781b04 　 🐋⛲　 インフルエンザ　、への予防性な、 湿度、と、温度❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/9eab6eab9122e96465214e935e059a29 　🌍🌎 武漢コロナ 、 などに感染したら、 飲んでは、いけない❗ 、 薬ら ; https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4 　　🦈⛲　　肺　、が、　鼻水のごとき液で、覆われ、固められて、　窒息死❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3 ◆ 身近な酸欠死❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6 ◆△ 壁抜け量子 、ら❗ ; アナフィキラシー ➕ ハイムリック法 ➕ 喉でつながり得る、餅ら❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba 　　 🌍🌎　　 『　　メチル基　 ＣＨ3　 ➕　 Ｂ３　　』 　　　　　　 ; メチル基　　ＣＨ3 　　、　の 不足 ✔️ 　　　は、 　　　脂肪肝 ✔️　、により、　生じる❗ 　　　　 ； 　　　藤川徳実院長❗ 　　　　 ; 　　・ナイアシン　は、 　　　ＣＨ3　　、を　、　自らの側へ受け容れる、 　　メチル基 、への、受容体　なので、　 　　　　　理論的には、 　　メチル基での不足が、起こり得る❗ 　　　。 　　・その場合においては 　　　　、 　　ＣＨ3　、を、　自らの側から、他者へ与え付け得る 　　　、 　　メチル基、　をの、　供与体である 　　　　、 　　　レシチン　　1200　mg　　✖️　　2 　　　、 　　　を併用すれば、 　　メチル基での不足は、容易に解消できる❗ 　　　。 　　 　　・もしくは、　 　　メチル基　をの供与体　な、　ベタイン　、を併用する。 　　ナイアシン・アミドで、不調になられる方は、 　　　メチル基　が　不足しやすい ✔️ 　　　、 　　　体質の可能性があります。 　　　まず、　 　　高 ✔️ タンパク　　/　　低 ✔️ 糖質 食で、 　　　脂肪肝 ✔️　を改善させる❗ 　　　　。 　　そして、　 　　ナイアシン　アミド　に、 　　レシチン　　1200　mg　　✖️　　2 　　　　、　を併用する。 　　　当院の患者で、 　　”　　レシチン　　7000　mg　程度を併用する❗ 　　　　と、 　　　ナイアシン　、による効果が高まる❗　　” 　　　　、 　　　と言っていた人がいます　　　】 　　　　　　。 　　　　✔️🌠✔️　　『　　保守　速報　　』　、などの、　 　　シナ朝鮮系員らの側の者を幹部とする、 　赤ら様に、偽装の保守側のものも含め、 　　公へ対して、　報道性を成し、 　一定数以上の閲覧数を毎日に稼いでありながら 　　、　　 　日本の公の主な、　日本の主権者たちの全般へ、 　その一般性のある、福利らを、成し付け増す、事へ向けて、 　その、目的性の要因性としても、ある、 　日本人たちの足もとの地下に、避難網らが、 　より、作り拡げられる、公共事業らにより、 　デフレ不況性が、　 　日本人たちの共同な経済系から、はねのけられるべき事、 　と、 　日本人たちにおいて、　核武装　、以上の、 　反撃系らが構築されるべき事、　 　とを、　 　その報道にそえて、　➖日に、➖度も、 　掲げも、発信も、しない❗ 　　、 　反日性を自らに成し付ける、実態を積み重ねて、 　観せてある、 　　その報道員としての実態における、　 　『　　反　社会員　　』　、による、　報道系らの➖つな 　　、 　　務録　ブロク　;　　 🌘⛲ どんぐりこ❗ ; 日本人たちの一定数は、 納豆のおかげで、 武漢コロナで、 重症化しない❗ 、 という、 オランダの研究の結果が、 話題になっていました。 オランダの医師たちが、 武漢コロナの感染後に、 ビタミン Ｋ 、 の摂取量と、 症状らの悪化、 とに関連性がある❗ 、 ことを発見。 この、 ビタミン Ｋ 、 を、 最も多く含む食品が、 日本の納豆なのだそうです。 そんな日本人らが、 武漢コロナ 、に、 強かった理由に、 海外からは、 驚きの声らが寄せられていました。 ◇ 武漢コロナは、感染の後に、 基礎疾患や、高齢により、 悪化しやすいが、 ふだんの栄養状態も関係する❗ 、 と、 言われている。 欧州臨床栄養代謝学会 （ ESPEN ） 、は、 早くから、 武漢コロナ 、な、患者のための、 栄養ガイドラインを提示していた。 中でも、 注目されているのは、 動脈や骨の健康に欠かせない❗ 、 と言われる、 ビタミン Ｋ 、 だ。 昨年位から、 健康に敏感な人達の間で、 密かなブームとなっていた様だが、 さらに、この度には、 オランダの医師たちが、 ビタミン Ｋ 、 と、 武漢コロナの症状の緩和に、 関連性を見出した❗ 、 ことから、 にわかに、注目が集まっている。 ビタミン Ｋ 、には、 Ｋ 1 、と、 Ｋ 2 、 とがあり、 Ｋ 1 、は、 ほうれん草や小松菜、 などの、 緑黄色野菜に多い。 体内への吸収率の、より、高い、 Ｋ２ 、は、 チーズ 、 などに多く含まれるが、 中でも、注目されているのが、 納豆 ❗ 、 だ。 納豆には、 １ パック 　 ; 　（ ４０ g ） 、 あたりに、 　　　約 ２百４０ 　 μg 、もの❗ 、 ビタミン Ｋ2 　、 が含まれる。 ドイツ栄養学会 　　（ 　DGE　 ）　、 の推奨する、 １日の摂取量が 　　　、 ５１歳以上の女性で、 　 　　　約 ６５ μg 　　　 、 男性で、 ８０ μg 　、 である事からも、 その豊富さが、 わかるだろう。 @ 海外の露弁 ローベン ; ・フランスや　オランダのチーズに、 ビタミン Ｋ 　、 が含まれている、 ことのほうが、 嬉しいよ。 卵、フルーツ、 ほうれん草も、 頻繁に食べているから。 ・納豆を食べて、 死亡者が居ない 、 ってのは、 日本の、 どの地域のことを言っているんだろう。 ・ザワー・クラウトにも、 ビタミン Ｋ 、は、 含まれてるから、 好きな方を食べれば、いいよ。 ・４月から、 毎日に、 納豆を食べているよ。 ・納豆を食べる位なら、 死を選ぶぜぇ。 ・↑薬みたいに、 他のものと混ぜて、 飲み込めば、いいよ。 ピーナツ・バターと、 Ｍ＆Ｍ 、 と混ぜてから、微塵切りにする。 ・↑今までに食べた中では、 ドリアンが、一番に、 強烈だった。 噛む度に、 味が変わるんだよ。 臭豆腐は、 あまり、 知らないし、 ビタミン Ｋ 、が、 豊富なのかは、 知らない。 納豆は、 慣れが必要な味だね。 俺は、 フリーズドライの納豆を買ったけど、 臭いが、余りしないから、食べやすいよ。 ・うちは、 グリル・チーズ・サンドイッチ 、を、よく食べるよ。 81歳の母親の大好物だから。 おかげで、 助かっていた、とはね。 ・↑パルメザンやアメリカン・チーズより、 熟成したチーズのほうが、 ビタミン Ｋ 、 が、 豊富だよ。 発酵で、 ビタミンが増すから。 ・どの種類のチーズが、 ビタミン Ｋ 、が、豊富なの？ 。 ・↑納豆が、一番みたいだよ。 その次が、 ゴーダ、マンスター、 ハールスバーグ。 ・今度は、 さらに詳しく調べないと。 カラシ、タレ、醤油、生卵、 マヨで、違いがあるんだろうか？ 。 ・これが、 本当なら、 関西地方の死亡率は、 関東よりも、 高いはずだよ。 調べてみたけど、 計算とか、人口とか、めんどい。 ・効果があるのかは、知らないけど、 ビタミン Ｄ3 、 と一緒に、 何年も飲んでいるよ。 　 　🐋⛲　　『　　Ｄ　➕　腸　　』 　　　　; 【　　 適度に、 日光に当たると、 　　　「　 腸 　」、 の健康性が促される❗ 　　 、　ことが、 証明される❗ 　　　 ; 　kusuguru.inc Credit: AbElena/shutterstock Point ; ■ 日光への適度な露出により 、 血潮らの中の、 ビタミン Ｄ 、の、 濃度が上昇し、 腸内の健康性が促進される❗ 、 ことが、 実証される ; ■ 紫外線による光線療法 は、 腸内の健康性だけでなく 、 乾癬や皮膚炎のような、 肌の 執危　トラブ　　; 　　トラブル 　　、　にも、 効果がある❗ ; 腸内の健康性を保ちたいなら、 偏食や運動不足、とか、 寝不足は、 もちろんな事に、 禁物❗ 　　 。 しかし、 日光を極端に避ける ことも、 腸の健康性を害する、➖因、 　と、なる。 　 紫外線に当たる ことで、 腸内の微生物たちが活発化され 　　、 ビタミン Ｄ 、への生産が促進される❗ 　、と、 実証された。 勿論な事に、 紫外線への過度の露出は、 日焼け、や、がん、 への、 リスクの増加に繋がる が、 適度な露出は、 腸内の健康性を高めるようだ。 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2019.02410/full 　 ＵＶＢ 、 は、 　 波長が、 ２８０ ～ ３２０ ナノ・メートルの、 紫外線、 たちを指し 　　、 適度な露出で、 腸内の微生物を活性化させる、 働きがある。 「 　この結果は、 光線療法が、 　 炎症性の腸での疾患の患者に有益である❗ 　 、ことを示している 　」 、と、 指摘している。 「 　炎症性 腸 疾患 　 」 、 とは、 　 体内の免疫システムが、 異常を起こし 、 自らの免疫細胞、たちが、 腸内を攻撃する❗ 　　、 ことで、 発症する疾患 。 慢性的な、 腹痛や、 下痢、とか、 血便が、 主な症状、 と、なる 。 また、 ＵＶＢ 、は、 乾癬 　 （ 　 かんせん　 ）　、 や、 皮膚炎のような、 皮膚での疾患への効果もあり、 すでに、 光線療法を取り入れている、 　皮膚科もある。 　reference: discovermagazine 　 🌍🌎 『　　高度な脂肪食❗　　』 　　　　　　 ; 　　『　　高　タンパク　　➕　　高　脂肪　 　　　　 ➕　　高　ビタミン　　➕　　高　ミネラル　食　　』 　　　　　 ; 　【　　　アミノ酸　たちな、　タンパク質　 　　　　　、と、 　　　ビタミン　、らに、　ミネラル　、らとを、 　　　漏れなく、　補給し付ける事と重なる 　　　　　形での 　　　　　　、 　　『　 高　脂肪　食 　』 　　　　 ; 『 脂員 ヤニン 』 　　　　 ; 【　　 飲み食いする宛ての、 　　 コレステロール 　、などな、 　　 脂員 ヤニン 、らが、 　 そのまま、 その主の血潮の、 　脂員ら、になる、訳では、なく 　　　、 　　その、 ８割 　　　ほどは、 その主の体で、 『　 炭水化物　　➖　　食物繊維　 』　、な、 『　糖質　』　、から、作り出される❗ 　　　、 　 物である 　　　、 　　 と、　　　 　　 専門家らは、 最近の研究らや実験らにも基づけて、 判断して観せ得ており、 人々が、 飲み食いする宛て、から、 　 脂肪だの、 脂質だの、といった、 　　脂員 　　　らを、 　通例な遺伝性らへの主である人々で 　　、 　より、 その、通例な、代謝系らに、 　問題性なり、 障害性なり、の、 　　 無い、 人々は、 はずすべきでは、なく ✔️ 　　 、 むしろ、 　色々な、　アミノ酸　たちから成る、 　 『 　 タンパク質 　 』 　　　、 　　　 たち、 と 　　　　、 　タンパク質に包まれて、成る、 　貯蔵鉄、 な、 フェリチン 　、らに成る 　　　、 　　　のに応じて、 　より、 危険な、 電子強盗、 である、 『 　 鉄 イオン 　 』 、な、 状態ではない ✔️ 　　　、 　　　　ものになる 　　　　、 　 『　 鉄分 　 』 　　　 、 　　　とを、 　　➕分に、 　補給し得てある、 人々で 　　　、 　 より、 通例な、 遺伝性らへの主である、 　　人々は 　　　、 　 食事で、 摂取し得る、 宛ての、 脂肪分、 が、 ５割 、を超える❗ 　　　 、 割合での、 高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗ 　 事で 　　　、 より、 ブドウ糖、らではなく ✔️ 　　　、 脂肪酸、らへの、代謝らから、 　作り出される 　　　　、 『 　 ケトン体 　』 　　　、 　　らによって 　　　　、 赤血球たちを除いた、 脳の細胞ら 　　、 　　などの、 大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、 まかない付け得る、 体質を、 　 自らに、成し 　　、 ガン細胞ら、や、 赤血球ら 　　　、 　　　などの、 ブドウ糖ら、を、自らへの、 唯一に、 主な、 　栄養分として必要としてある、 細胞ら、へは 　　　、 タンパク質への構成材、な、 『 　アミノ酸 　 』 　、などから、 ブドウ糖を、 その肝臓などが、 　　作り出す、 『　　糖 新生　　』 　　　、 らにより 　　　、 自前で、 ブドウ糖らではない ✔️　、 　物ら、から、 ブドウ糖 、らを与え付け得る、 状況のもとでも 　　　、 その心身の、 健康性なり、 その機能らの健全性なり、を、 　能く、 成し付け得る❗ 　　　 、 　 という。 まずは、 タンパク質たち 　　　、と、 タンパク鉄たち 　　、 と 　　への、補給や、 備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、 　成し付ける❗ 　　　事が、 それへの前提として、 必要であり 　　、 これら、 を、 　➕分には、 　自らに成し得ていない、 人々は 　　、 　　　より、 まず、 　それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、 　 補給し付けるべき、 必要性がある❗ 　　 】 　 ; 　　。　 　　◇ 　 日本語での露弁❗ ; [ 767359 ] ; 　コロナは、 血栓を作るから、血液をサラサラにする、 納豆に、効果があるのは、知っていた。 ≒ 【 　　ビタミン Ｋ 、らは、 　　 血潮が、 さらさらに成り過ぎて、 　より、 出血する傾向性が成る、 事を、 より、 防ぐ側の、 働きをする、らしい 　 ; ◇◆ 『 　ビタミン Ｋ　 』 　　　　 ; 【　　　脂へ溶ける、 　 脂溶性、の、 　　　ビタミンの➖種で 　　　　　　、 　『 　Ｃ３１ ➕ Ｈ４６ ➕ Ｏ２ 　』 　　、などの、 色々な物があり、 『 　ビタミン Ｋ 依存性 　』 、 の、 　タンパク質 、らの活性化に、 必須であり、 　動物の体内で、 血液の凝固や、 　 組織の石灰化に関わっており、 欠乏すると、 　　出血の傾向性を成し 　　　　、 　骨スカ症　 ; 　 骨粗鬆症 　; 　 、や、 　動脈の硬化 ✔️　に関連している ✔️ 　　、 と、 考えられており、 　過剰症は、 特に、 ない 　　　が、 　血栓症の人　などは、 摂取量を制限されることも、ある。 　ビタミン Ｋ 、は、 　　小腸 ✔️　から　吸収され、 　 カイロミクロン 　、 にとりこまれ、 　リンパ　を介して、 　肝臓に移行し、 血液の凝固に関わる、 　 因子を活性化し、 骨の、 繊維状の、　タンパク質、な、 　『 　コラーゲン 　 』　、 　をの　合成に関わる❗ 　　　　 。 　ＬＤＬ 　 ; 　 低　分子　コレステロール 　 ; 　　　 、 を介して、 　　 血潮の中を移動し、 　臓器へ運ばれ、 　　最終的には、 　尿から排泄される。 　　天然に在る、 ビタミン 　Ｋ 　　　、には， 　 植物に在る、　 Ｋ1 、 と， 　細菌に在る、 　 Ｋ2 、 とがある。 　 ビタミン Ｋ 　 、の働きとして、 　最も、よく知られている 　　　物は、 　肝臓　での、 プロトロンビン 　、　をの、 　合成を触媒する 　　　ことで、 食餌中での不足や、 吸収での障害とか、 　肝機能の不全 　　　、 などによって、 　 Ｋ　 、が欠乏する 　　　と、 血潮の中の　プロトロンビン　が減少して、 血液の凝固が阻害され、 出血の傾向性が現れる。 野菜類の、 ビタミン Ｋ 　　　 、は、 　 吸収されにくく、 　　サプリ　や、 植物の油脂　に含まれる、 Ｋ 　 、は、 　よく吸収される❗ 　　　 。 　納豆に含まれる、 ＭＫ - ７ 　　　 、は、 　よく吸収され、 活性が高い❗　　　】 ; 。 ・・ 血潮の凝固を調整する、 　ようだが、 だから、と、言って、 ビタミン Ｋ 　 、 たちが、 余計な、 血液の凝固ら、への、 犯員ら、 である、 とは、 直ちには、 言えない❗ 　　　 。 火事を消しに駆け付ける、 消防士のような、立場の、 働きようらを、 成してある 　　、のが、 通常である 　　、かも知れず、 血液の凝固への道次な、どこかの現場らに、 通例的に、 居合わせるべくある、 から、と言って、 余計な、 血液の凝固ら、への、 犯員、 という事には、 直ちには、 成らない❗ 　　　。 ビタミン 　Ｋ 　 、らによらない、 あるべき、 代謝らを成す 　　　、 向きの、 他の、 あるべき、 代謝員ら、への、 あるべき、度合いら、での、 摂取らにおいて、 　　 より、 　漏れ ✔️　、が、 余計に、 成し付けられる、 　事が、 　　その要因であろうし、 そうした事が、 その他の、万病のどれ彼、への、 　要因でもある❗　　　】 　　　　　 。 [ 767445 ] ; 　 蔓延する、 ウイルスや、 菌は、そこら中にいる。 重要な事は、 　そのウイルスや菌が、 身の回りに飛散して、 吸い込む量が、 千か、➕か、 といった、 度合いの問題だし、 　　少なければ、 体内に入っても、 自然治癒する 　　が、 体内での、 抗体らの枠を超えると、 　発病する❗ 　　。 身内の為にも、マスクをしとけよ❗ 　　 。 [ 767499 ] ; 　 機能性　文盲　とは、 　　 文章は読めるが、 　　 その内容を理解できない様。 　　朝鮮半島の南部に多い 　　　、とされている。 「 　納豆を摂取すると、 　　コロナが重症化しない傾向がある。　 」 　　　、 「 　 へぇ～、でも、茨木では、 　　感染者が、一杯出てたんですけど。 　 」 [ 767501 ] ; 　　岡江久美子さんは、 納豆大好きで、　はなまるが終わった後は、 　いつも、 ＴＢＳの食堂で、 　納豆蕎麦を食べて帰る、 と言っていた ; ≒ 【 　　　ガンへの治療で、 　　その、免疫性らの度合いが、 　　甚だしく低められていた、 その、 負の度合いら 　　　、 との、 差し引き、において、 　　 より、 負の度合いらが、 余計に、 あった、 と、 考えられ 　　　　、 他の人々においても、 　　　 より、 負の度合いらを成す、 食生活などを成し付ける場合には、 より、 万病を自らに成し付け易くあり、 より、 死に至り易くもある ✔️　　　 】 　　　　 。 767805 ; 　 食物が、 直に、 免疫に関係してくるのは、 　　　腸内　が、 いわば、 体外であって、 多数の細菌　などが住み着いて、 消化活動を助けてくれているからだ。 牛は、 第一胃に、 コアラは、 盲腸に、 微生物に住み着いてもらって、 それぞれが、 消化を手伝ってもらっており 　　　、 どちらも、 微生物がいない ✔️ 　　　と、 より、 消化をできずに、 飢えて、死ぬ ✔️ 　　　。 人間の腸管の付近には、 最大規模の免疫器官がおいてある 　　　、 それで、微生物らが、 悪さをしない様にしている訳だが、 乳酸菌　などは、 その活動を助けてくれている。 腸管免疫なんて、 専門用語もある。 [ 767832 ] ; 　引用元の、 The Guardian 　　　 、の記事を読めば、 　　 「 　 Covid-19　 ; 　　武漢ウィルス 、は、 血液の凝固を引き起こし 　　　　、 肺の弾性線維 ; 　 エラスチン ; 、 の分解を引き起こします。 食物から摂取され、 胃腸管に吸収される、 ビタミン Ｋ 、 は、 　　凝固を調節し、 肺の疾患から、 　【 　　 人々の健康性を 　　 】　、 　　保護することができる、 　タンパク質　、 への生産に重要です。 納豆と呼ばれる、 　発酵大豆の日本の珍味は 　　　、 　第２の類の、 ビタミン 　Ｋ 　 、について、 　特に高く、 　　　その健康上の利点を、 　さらに研究する必要があるかもしれない 　　、と、 　　ヤンセン氏は、言いました 　 」 　　　、 　　　と、 　　　感染を、ではなく ✔️ 　 　　、　 　　 肺での疾患　などを、 軽減する❗ 　　　、 効果が、 　　　ビタミン Ｋ 　、には、あり、 　　 日本人たちは、 　　 ビタミン Ｋ 　、の、 　 含有量が非常に多い、 　納豆を食べていることが、 　　 より、 死者が少ない事と、関係しているのでは、 　と、 書いてある。 🐉⛲　 『 　エラスチン　 』 　　　　　 ; 　【　　　英　:　 Elastin 　、 もしくは、 　　　　弾性　繊維 　　　 （　 だんせい せんい 　） 　　　　、 とは、 　タンパク質、な、 　コラーゲン 　、の、 　 　繊維を支える　役割を持つ、 繊維　 　　　　。 　 　 　ヒト　での、 　エラスチン　の　含有量 　　　は、 　項靱帯　で、 　約 　７８ 　～ 　 ８０ 　％ 　、 　動脈　で、 　　 約 　５０ 　％ 　 、 　肺　で、 　 　約　 ２０ 　 ％ 　、 　真皮　で、　　 約 　２ 　 ～ 　 ５ 　 ％ 　　　 、を占める。 　　ヒト　だけでなく、　ブタ　や　ウシ、　ウマ、 　　などの、 　哺乳類　や、 　　その他では、 　　魚類　 、 などにも含まれている。　 　『 　エラスチン 　 』 　　　　、 は、 　皮膚　や　血管　では、 　 年齢と共に、 減少し、 　皺 シワ 　 、 への原因となる。 　　エラスチン　は、 　　生体内において、 　　　まず、 　先駆体　タンパク質　　、な、 　　　トロポエラスチン ; （ 　分子量が、 ７万 　） 　　　　、 として 　　　　、 　血管　や、 　平滑筋　の　細胞　、とか、 　 繊維芽　の　細胞 　　　、 などで、 生合成される。 次に、 　　トロポエラスチン　、な、 分子は、 　 ミクロ・フィブリル 　、 と呼ばれる、 　『 　糖　タンパク質　 』 　　　　、 の、 　周囲　や　間隙　に集合した 　　　後で、 　その分子らの間で、 適切に、 架橋されて 　　　、 　弾性　繊維　の　コア・タンパク質　である、 　　『 　 エラスチン　 』 　　　　、 となる。 　正常な、 　エラスチン　、　をの形成には、 　この第一段階である、 　　トロポエラスチン 　　　、の、 　規則的な、 自己集合が、 重要で 　　　、 　　この自己集合を、 　「 　コア・セルベーション 　」、 と呼ぶ。 　また、 　　　コアセルベーション　は、 　エラスチン 　、　をの形成のみならず、 　エラスチン　の　弾性機能　をの　発現　にも、 　　深く関与する 　　ことが、 知られている　　　】 ; 　　。 [ 767921 ] ; 　　匂いが気になるなら、 ココイチに行って、納豆とチーズを、 トッピングして、マジェマジェして、 食べてみそ… 納豆に限らずだけど、ココアとか、 チーズや、乳酸菌とかって、 直接効果ってより、 胃腸風邪とかの、 胃腸の方へ、 病原体が集まって、 臓器不全にするのを防ぐ事で、 体の免疫が、 咽頭や肺に集中できる❗ 、って、効果があるような気がする。 　武漢コロナ・ウイルスって、 昆虫でいうと、 スズメバチや、 カマキリと言った、 一騎当千な強さ 、じゃ無くて、 蟻のように群れるパワーで、 押し切って行くタイプの病気っぽい。 [ 767978 ] ; 　【 　　細胞の表面にあって、 　　　ウィルス 、ら、などまでをも、 その、 　 細胞の内側へ、 受け入れてしまう、 入り口として機能し得る 　　 】 　　　　　 、 受容体、 ら、への阻害で、 より、 風邪を引かない 　　体になるのは 　　　、 野菜　　＜ 　納豆❗ 　　　 ; （ 　発酵食品で、 効果が、 数倍❗ 　 ） 　　＜ 　　味噌❗ 　　　 ; （ 　たっぷり発酵してるため 　） 　　　、 って話。 別に、 　　野菜　 （　 大根とか 　）　、でも、 　いいし、 　　納豆だ、と、 　　より、 　効果も高く、 摂取をしやすいって程度。 味噌は、 大量に摂取できないから、 どれでも、好きなのを選べって感じ。 今回のは、 　　 ビタミン Ｋ 　、 であって、 これまた、 野菜でも、 チーズ納豆でも、 同じ。 野菜を食べて、 風邪を引かない体にとか、 丈夫な体になろうとか、骨が強くなるとか、 ちょくちょく言われてきた事と一緒。 納豆は、 野菜より、ちょっと、 効率がいいよって、くらい。 [ 767995 ] 　 ; 　武漢コロナは、 　　血管内に、 　血栓 ✔️　を作る ✔️ 　　　 　。 ＥＵ諸国での大量死、への、 原因は、 ベジタリアン　などが、 食事で、 　動物性 　ビタミン 　Ｂ12 　　、 を摂取しない為だ。 ビタミン Ｂ12 　 、 が不足する 　　　と、 血栓が出来、 動脈硬化も起きる。 ビタミン Ｋ 　、 が多い、 納豆や、 Ｂ12 　 、 が多い、 海苔やレバー 、 を食べると、 重症化率は、 低いが、 感染はする。 [ 768063 ] 　 ＞ 　　「 　 血液 凝固 　」 　　　、を意味する、 　　　 ドイツ語　、 な、 「 　Koagulation 　」、 にちなみ、 ビタミン Ｋ 、 　と名付けられました。 この辺りの話は、 　　米ぬか 　（ 　 玄米 　） 　、 が、 栄養の基礎になっていた 　、 かもしれんのよなー。 ザワークラウト、や、 チーズ 、 にも含まれているからって、 ドイツ人っぽいのが、 書いていたから、 調べてみたけど、 　　ザワークラウトや 、 チーズ　、を、 １ Ｋg 、 位、 を食べないと、 １日の必要量に届かないのね。 対して、 　　蕪とか大根なら、 １００ 　ｇ 　　　　、 　納豆なら、 １ 　パック 　 　　　 ; （ 　チーズの　数➕倍❗ 、の、 含有量 　） 　　　 、で 　　　　、 １日の量に、 余裕で到達っていう。 日本が特別って言われるのも、 　解る内容だな、これ。 [ 768077 ] ; 　これは、 　　　　 ビタミン Ｋ 　、で、　 「 　重症化を防ぐ 　」、 話。 　血液に対する効果かな、 多分。 風邪への予防になるのは、また、別の話。 ウイルス 　、が、 細胞に入り込む❗ 、 のを阻害する効果っていうのが、 言われている。 野菜を食べると、 　　より、 風邪を引かなくなる 、 って言われたのと、 ほぼ、同じ仕組み。 ねばねばで、 粘膜を守るは、さらに、 別の話で、 科学的な根拠は、多分、 無い。 個人としては、 効果がありそうだ 、 とは、 思っている。 [ 768089 ] 　　ザワークラウトにも、 ビタミン Ｋ 　、は、 含まれているから 　 ; 含有量が段違い❗ 　　　 。 　 青汁も併せて、 日本食は、 最強❗ 　　　 。 　 クロレラを除けば、 ワーファリン 、への大敵が、 日本食っていうねｗ 。 [ 768096 ] ; 　　そして、 　　ヨーロッパ中で、 チーズの熟成不良が相次ぐのであった 、 とさ。 　　 ※納豆菌は、 　 チーズ 　 、への製造段階で、 菌の発酵を阻害する。 　　🌬️⛲　 炭水化物、な、　糖質 　　　　　 ; 『 　炭水化物 　➖ 　食物繊維 　』　、 　　な、 　　　　糖質 、 への、摂取らを、 　　　より、 　　差し控える 　　　事で、 あり得る、 免疫性らの低下 ✔️　、 を、 　　　 より、 　防ぎながら、 『 　 高 タンパク 食 　』 　➕ 『 　高 ビタミン 摂取 　』 　 ➕ 『 　 高 ミネラル 摂取 　 』 、 を、 　　能　　ヨ　　く、 　　成し付けて、 　同一な個人の、 一つ一つの、 　代謝　、ごと、にも、 　異なり合い得る、 その、 『　 確率的な親和力 　 』 、 らでの、 　　 不足性ら、 を、 　　　より、 　埋め余し付け得る、 ようにし、 できる限り、 我彼の遺伝性らを、 より、 よく、 調べもし、 定期的な、 医療機関らでの、 検査らによる、 数値ら、などを、 踏まえ付けて、 より、 我彼の、 あり得る、 代謝員ら、ごと、での、 確率的な、不足性ら、を、 特定し、 可能的な、代謝ら、での、 漏れ ✔️　、ら、を、 より、 全く、 　無くし付け得る、 態勢を成す、ようにする事が、 我彼の命と健康性とを、 　　より、　能く、 成し付けるべき、 　　責任性のある、 　　全ての人々が、 　より、 能く、成すべき事として、ある。 何かによる、 感染は、 　誰もが、 宛て付けられ続ける、 ものであり、 課題な事は、 　その、あり得る、 重症化の度合いら、を、 日頃から、 より、 小さくし付ける、 飲み食いの成しようをする事であり、 より、 人々が、 重症化し得ないように、 その向きの情報な事らを、 より、よく、 　 伝える事だ。 　 　 　　🐋⛲　 『 　ビタミン Ａ 　』 　　　　 、 と、 　タンパク質な、 酵素 コウソ 　、 らとの、 　　 合体による、 代謝ら、の、 成る、 　　 あり得る、 度合いら、 が、 　　より、 低い 　　　 人々は、 　より、 Ａ 　、 らを、 より、 能く、 　飲み食いし付けるべく、あり、 『 　ビタミン Ｂ 　』 、らについて、 　 そうある人々は、 Ｂ　 、 らを、 　　 より、よく、 　 飲み食いし付けるべく、あり、 　『 　Ｃ　 』 、 について、 　　　そうある人々は、 Ｃ 　、らについて、 　　そうすべく、あり、 　『 　Ｄ 　 』 、 らについて、 　　　そうある人々は、 　 Ｄ 　、 らについて、 　　 そうすべく、あり、 　色々な、 アミノ酸たち、 から成る、 タンパク質ら、について、 そうある人々は、 　 タンパク質らについて、 そうすべく、ある。 アメリカ、 などでは、 　　　 法律で、 その穀類に、 鉄分ら、などが、 付け加えられてある 　　　、 のに対して、 日本では、 そうした事が、 無い、 せいもあって、 日本人たちの大半では、 鉄 　➕ 　タンパク質 　、 での、 　不足性 ✔️　ら、が、 ある、 との事であり、 まずは、 　それらでの不足性ら、を、 より、 埋め余し付け得る、 飲み食いらを成し付けながら、 個人ごとにも、 その同一な個人の、 一つ一つの、 代謝ごと、でも、異なり合い得る、 『 　確率的な親和力　 』 、 らでの、 あり得る、 不足性 ✔️　ら、 を、 　　　より、 埋め余し付け得る、 ような、 飲み食いらを成し付ける、事へ、 我彼の命と健康性とに責任性のある、 　 全ての人々は、 　　より、 　的を絞るべき、 立場にある。

日本 １ に 大きい村 、な、 ➕津川村❗ : 歴史 拾遺 ヒロイ : 解放を急ぐべき、 シナによる、 桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件ら❗

       ☆       日本一に大きな村    ;
 ・奈良県は、 十津川村で、川あり・橋あり、
  ・かけ流し温泉ありの癒し旅をしよう❗   ;
こんにちは❗、  ライダー＆ライターの、
   高木はるか （  @harukapyon_t   ）です❗ 。

   ツーリング中の宿代を浮かせる
  、 ために始めたキャンプにドハマリし、
   会社員をしながら、 隙を見ては、
   各地で、キャンプをしています。

   皆さん、日本で、 一番に大きい村は、
  どこでしょう？   ;

それは・・、ここ❗、
奈良県は、 吉野郡、十津川村です❗。

その広さは、何と、 ６７２・４  平方  Ｋm 。
   奈良県の面積の約  ２０  ％  、にあたります。
  （   東京都の面積は、  
     ６２２  平方  Ｋm   ）。

    十津川村は、  全国で初めて、
  全村かけ流し宣言をした、温泉村❗ 。
   十津川村の南部には、 「  上湯温泉  」、
  「  湯泉地温泉  」、 「  十津川温泉  」、の、
  ３つの温泉地があり、
  全村かけ流し宣言をしています。

   つまり、 村のすべての温泉施設において、
    温泉の循環・消毒・温め直し、
  ・希釈を一切せず、 本物の温泉だけが、
  浴槽を満たす、 極上の温泉地なのです。

    全国的に見ても、 温泉地の全体が、
   かけ流しを宣言する、 というのは、
   非常に珍しいこと。
   今回は、 村にある、 1軒の大露天風呂と、
   4軒の公衆温泉をご紹介。

     ◇    上湯温泉  、は、
   旅館が、 １軒と、 日帰り露天風呂が、
   １軒と、村で一番に小さな温泉地ですが、
   湯質は、バツグンです。

     日帰り温泉な、  ◇     河原の大露天風呂
  、は、  国道４２５号線より、 およそ、
  ➕分ほどを、 山の中をひた走り、
  心細くなってきたぐらいの所にあります。

      2011年の紀伊半島大水害で、流されて、
  閉鎖していたのですが、2017年より、
  再開した、新しい露天風呂です。

    澄んだ川のすぐ真隣に、 男風呂があり、
   周りからは、 丸見え。ですが、
  周囲に、建物や、ひと気は、ないため、
   覗かれることは、ありません。

    女風呂は、 洞窟状❗ 。 中が、まるごと、
  脱衣所と浴室になっています。

   特に、男風呂は、 出入り口に、
  すだれが、かかっているだけで、まさに、
  秘湯といった雰囲気。
   川の流れ、鳥のさえずり、陽の光を、
  ダイナミックに感じられる、
 自然を満喫できる最高のロケーション❗ 。

    浴槽の端から、  ８５度の源泉が、
  注ぎ込まれ続けているので、手で、
  かき混ぜながら入ると、ちょうどいい、
  温度になります。

   透明に近い澄んだ温泉には、
   大きい湯の花が、沢山で、浮いていて、
  入ると、 ぬるっとした感触。
  美肌になる、と言われているそうです。

    洞窟風呂も、  窓に、 硝子   ガラス
  、 が入っていないため、  ほとんど、
   外にいるような空気です。
    太陽の光が差し込んで、 気持ちいい❗ 。
     外には、 川も見えています。
   開放的なロケーションのなか、 
   日陰で涼める洞窟風呂が、
  とっても気に入りました。

   露天風呂なのに、 ドライヤーを置いてある、
  のも、とても、有り難かった❗ 。

    十津川村の中心部から、上湯温泉へ向かう、
   道中には、 「  野猿  」、 という、
  アクティビティがあります。

    野猿とは、一人乗りの、
   人力ロープー・ウェイです。

     小さい木の籠の中に入り、 2本である、
   ロープらのうちの、１本を、
   手でたぐり寄せて、 進みます。

    冷たい風が心地よく、 ユラユラと、
  揺られながら、 川遊びをする子供たちや、
   魚釣りをする大人たちを眺めていると、
  飽きません。
    十津川村の川を、  スリルあり、景色良し
 、 で味わえる、 素晴らしい、
   アトラクション！……なのですが、

    自分の体重  ➕  木の箱を引っ張る、
  ので、重いし、 御留   ゴル    ;
   ゴール    ;      、 が遠い❗ 。

     なんとか往復して、 肩で息をしながら、
   帰ってきた私を、次に並んでいた、
   小学生の男の子とおじいちゃんが、
  助けてくれました。
  村に住む、おじいちゃんのおうちに、
  遊びに来ていたのだそうです。

上湯温泉　➕     河原の大露天風呂   ：
   入浴料：   大人  、 ５００円、 
   小人  、 ３００円  。

       ◇     湯泉地温泉、
   滝の湯へやってきました。

    券売機にて、村内の公衆温泉の、
  どれにでも、 ３回を入浴し得る、
 「  三湯めぐりチケット  」、 をゲット❗ 。

    十津川村のゆるキャラ、な、
  郷士君のアクリルキーホルダー付きです。

   チケットが、 千円で、
  滝の湯への入浴料が、 ８百円なので、
  どう考えても、お得です。

    まずは、 内湯で、体をしっかりと温めて、
  露天風呂へ向かいます。

   写真の奥に見える、 「  露天風呂入り口  」
  、 と書かれた、戸を開けると……

   階段です。   しかも、結構と、長い❗ 。

   木の階段の先に、 更に、   摺履   スリパ    ;
   スリッパ    、  が並べてあり、さらに、
  外へと、 道が続いています。

    完全に、外です。  全裸で進みます。

   露天風呂に到着❗ 、   浴槽からすぐ、
  横を覗くと……

   滝です❗ 、  大迫力❗ 。

   滝の湯とは、 その名の通り、
  露天風呂の目の前に、滝が流れる、
  温泉なのです。

    温泉は、 キュッキュッとした肌触りで、
   透明の湯には、 細かい、
  湯の花が浮いています。
   湯上がりは、 あっさりとして、
   硫黄   Ｓ   、 の匂いも薄めの、 比ぶるに、
   サッパリした温泉でした。

   滝つぼからは、 ひんやりと、
  冷気があがってくるので、 温泉で、
  汗をかいたら、  滝の隣で涼んで、また、
   温泉に入って…という、 ループが、
  無限に繰り返せます❗ 。

     お食事どころや、畳の休憩所もあり、
   入浴後に、ゆっくり休みたい方にも、
   おすすめです。
    入浴料：   大人、 ８百円、
   小人、  ４百円  。

     次に、 湯泉地温泉、泉湯
  、 へやってきました。

    昔ながらの銭湯っぽい佇まいで、
   地元の方が、 入り口の前や、
   受付で、談笑されていて、
   とっても暖かい雰囲気です。
   こんな親しみやすい泉湯ですが、
  もちろん、 源泉かけ流しの、
  本格温泉が楽しめます。

    内湯と露天風呂が、 ひとつずつ。
   滝の湯と同様、さっぱりしたお湯です。

    露天風呂は、 小規模ながらも、
  開放的で、とっても気持ちいい❗ 。   

    素晴らしいのが、 この泉湯、なんと、
   射泡   シャワ   ;    シャワー    、 から、
   温泉の湯が出てくるんです❗ 。

    温泉水を射泡に利用するのは、
    湯量や、 メンテナンス、 などの点から、
   難しい事なのだそうです。
    詰まらないように、  源泉の段階で、
   湯の花を漉す、 必要もあるんだとか。

    良質な温泉が、 沢山が、湧く、
   十津川村だからこそ実現した、
   スペシャルな射泡。
    体を洗い終わる頃には、 全身が、
  温泉の香りに包まれていました。

    この質で、 入浴料、 ５百円は、
  お安すぎますし、  もちろん、
   ３湯めぐりチケット対象内。
  お得すぎる❗ 。

   ◇      星の湯は、  ホテル昴の館内にある、
  温泉です。

    ロビーには、 高級感の漂う、
   木製のテーブルセットが。
  実は、 十津川村、 良質な、
  木材の産地でもあるのです。

    そして、 ロビーには、
  珍しいものが、もうひとつ。

   十津川村に所縁があるものとして、
   西村京太郎先生の人気シリーズ、
  十津川警部シリーズが、
   全巻を展示されていました。

   何と、 主人公である、  十津川警部の
名前の由来は、この十津川村❗ 。
   西村先生が、 インパクトのある名字を考え、
  日本地図を眺めていた時、
  目に留まったのだそう。   ２００８年には、
  「十津川村天誅殺人事件」にて、 
  警部が、遂に、  十津川村を訪れ、
  村中が沸きました。

 さて、温泉に戻りましょう。
   ホテル内の施設ということもあり、
   日帰り入浴は、  12：00  ～  17：00
  、 に限られていますので、
   注意が必要です。

   更衣室、内風呂、露天風呂と、
  すべてが広いのが、 特徴。
   洗い場も多く、  家族連れの方に、
  おすすめです。

   露天風呂は、  大きい浴槽に加え、
  女風呂には、 陶器でできた、
   お椀型の温泉と、 枡のような形の檜風呂、
   男風呂には、 寝湯と打たせ湯があります。
   （   男女時間交代制のため、
  ホテル昴に宿泊の方は、
   逆の場合があります   ） 。

   どの浴槽に入っても、源泉かけ流し❗ 。
     透明に近い、 ほんの少しだけ、
  白味のある温泉からは、  くっきり、
   硫黄臭がして、 肌触りは、 やわらか。
   切り傷・火傷などに良い❗
  、 とされているそうで、ポカポカと、
  体の全体が暖められるような温泉でした。

      小規模ですが、  サウナと水風呂と、
  そして、 飲泉スペースもあります。
   交互浴と、 水分の補給までできちゃう、
   完璧な公衆温泉です❗ 。

    入浴料：  大人、 800円 、
   小人、  400円  。

    最後の公衆温泉、十津川温泉　
  ◇    庵の湯へやってきました。

    とにかく、湯質が素晴らしく、
   純粋に、 温泉にこだわる方に、
  お勧めしたい場所です。

     洗い場が、3つと、 内湯が、 1つだけの、
   小規模な温泉ですが、   繁忙期は、
   入場人数の制限が入ります。
   すし詰めで入浴することが、ない
   、 ので、 安心です。

      エントランスの前には、
   飲泉コーナーや、 足湯があるので、
   待ち時間も、たっぷり、
   温泉を堪能できます❗ 。

      熱々の温泉水を、  弧封   コプ    ;
  コップ    、  に注いで飲んでみると、
   一口目は、 慣れない、
    硫黄の匂いを強く感じて、
  「  ウッ  」、 となったのですが、
   二口、三口と飲んでみると、 まろやかで、
  柔らかい温泉水な自体の味がしてきました。

   清水よりも、 水分が、
  体に染みわたるような感じがして、
  温泉の成分で、ぽかぽかする…❗ 。

    こちらは、この場での飲泉が専用ですが、
    村内には、 お米を炊くのに、
   温泉水を使用している旅館もあります。
    やわらか・まろやかなご飯が、
  とても、人気なのだそうです。

    男女の浴室は、
   別々の小屋にわかれていて、
 秘密基地のような外観に、
   心をくすぐられます。

   内湯のみですが、大きな窓からは、
  すぐ目の前を流れる、上湯川が見え、
  解放感は、 他の温泉に比べても、
  遜色ありません。

   白味が強くて、 硫黄の匂いも濃く、
   思わず、  「  効く～❗❗ 」
  、と、 唸るほど。

    熱めのお湯は、  やわらかい肌ざわりで、
   体中をやさしく温めてくれます。
   心なしか、 周りのお客さんの表情も、
   うっとりとしている様に見えました。

    しかも、  この庵の湯では、
  射泡からも、 温泉水が出ます。

     洗いあがりに、 髪の毛がしっとりして、
  大満足でした❗   ;
 （   個人差があるかもしれません   ） 。

     受付のお父さんによると、 
   「   夏と、   冬とで、 違う、
   源泉の温泉をひいているから、
  両方へ入ってみてほしい   」、   との事。
   冬の十津川村は、  雪が降るので、
  スタッド・レス・タイヤの車で、
   行きましょう❗ 。

    入浴料 ：    大人、  ５百円 、
     小人、  ２５０円  。

     温泉あがりには、  近くにある、
  地域交流センター    ;   「  いこら  」
  、 に立ち寄るのも、 オススメです。

    ここは、  朝市や、 カフェ、マッサージ
  、 など、 村の方たちが、 日替わりで、
   場所を借りて、 チャレンジ出店できる、
  コミュニティ・スペース。
    ほかにも、 24時間を利用できる、足湯、
   飲泉スポットと、トイレも備えています。

    この日は、 管理人の方が、 無料の、
   コーヒー・スポットを開いていました。

      十津川村には、  厳かで静かな、
  雰囲気の中で、 自然や文化を感じられる、
   神秘的なスポットが、多く存在します。

    どこも、話題の観光地ではありますが、
   村の方々の生活に密接した場所です。
  騒がず、そっと、
  お邪魔するようにしましょう。

     ◇     歩ける世界遺産、果無集落❗   ;

    ２千４年に、   熊野三山      ;
 （   熊野本宮大社・熊野速玉大社、
  熊野那智大社   ）、   を参詣する、  全長が、
    ７２  Ｋm  、の、   熊野参詣道が、
   「  道  」、 として、
   世界遺産に登録されました❗ 。

    「 道 」、の登録は、   世界でも珍しく、
   熊野参詣道の他には、 
  スペイン・フランスをまたぐ、
   キリスト教の聖地である、
  「  サンティアゴ・デ・コンポステーラ  」
  、 の巡礼路だけ。
   世界で、ただ二つの、歩ける、
   世界遺産のうち、の、 ひとつです。

     果無集落は、     その、
  熊野参詣道の途中にある、 小さな集落で、
  果無山脈を見渡せる景色の良さから、
  「  天空の郷  」、 と呼ばれています。

    参詣道は、 その集落の、
  真ん中を通っています。
   つまり、ここで暮らす人たちは、
  家の目の前に、 世界遺産がある、
 暮らしをしている、 という事です。

    自宅の前が、 世界遺産なんて、さぞ、 
  華やかな場所なのか、と思いきや、
   そこには、 古き良き日本の暮らしを、
   静かに続ける人達の生活がありました。

    千年以上も昔から、熊野三山へ向けて歩く人々を支えてきた参詣道。

    果無山脈を臨む道が、
  果てしなく続いています。
  当時の方の足取りが、目に浮かぶようです。

   少し歩を進めると、これ以上なく、 
  澄んだ湧き水に、 花が、
  いち輪、で、活けてありました。

    参道に沿って咲く、 色とりどりの、
   コスモスら。   集落の方が、
   丁寧に暮らしていらっしゃるのが伝わり、
  なぜか、一人、
  泣きそうになってしまいました。

   心を洗い流されたくなった時に、
  また、訪れたい、透き通った世界。
   住民の皆様の生活道なので、静かに、
  そっとお邪魔し、私物には、
  絶対に触れないように観光しましょう。

      ◇    玉置神社    ;

    神代杉をはじめ、  樹齢が、  千  ～
   ３千年 、 といわれる、  杉の大樹が群生し、
   その懐に抱かれるように、
   玉置神社の神殿があります。

    創建年代は、不祥ですが、
  日本で最古の神社 、 とも考えられ、
   遠方からの参拝者も多い、
   パワー・スポットです。

     この鳥居がある駐車場までは、
  狭い急斜面が、 長く続き、私の愛車な、
   クロスカブの、  百１０  ｃｃ  、 の、
  エンジンも、 悲鳴をあげていました。
   ヘア・ピン・カーブもあり、
   車の運転も大変です。
   そうまでしてでも来たい、 という、
   人が絶えない、 神社なのです。

   ここから境内までは、  15分ほどを、
   参道を歩くので、 スニーカーで来る
 、ことをお勧めします。

    なだらかな方の道は、 玉置神社の裏手に、
   アップダウンの道は、 正面に出る❗
  、 という事で、 今回は、 右の道へ。

    階段が多い、 とはいえ、
   ハイキング感覚で、 歩ける道なので、
   普段は、 運動をしない人も、
  心配し過ぎる必要は、ない
   、 と思います。

     ➕分ほどを進めば、  神社の正面。
   ここには、  樹齢が、 千  ～  ３千年
 、と言われる、 杉の木が、複数であります。

     奈良県で、一番に大きい、と言われている、
  「  大杉  」、 です。

    生まれて初めて、見上げても、
  てっぺんが、全く見えない、
   木に出会いました。

   神代杉のゴツゴツとした幹には、
   ３千年の歴史を感じます。

   こちらの夫婦杉は、 玉置神社の御神木。
   二股に分かれて、 寄り添うように、
  伸びています。

   ここまで育つのに、どれだけの、
 困難を乗り越えてきたのでしょう…❗ 。

   大杉や夫婦杉、神代杉、それ以外の杉の、
  巨木群、どれも、 あまりにも雄大で、
  威厳ある姿、とにかく、
  圧倒されてしまいました。

   そんな杉の数々を眺めながら、
  本堂への石段を登ると、 シンと張り詰めた、
  空気の中に、 玉置神社は、ありました。

   空気が澄んでいて、
  心が浄化されるような、
 清らかな雰囲気が漂っていました。

   交通安全のお守りと迷ったのですが、
  一般的なお守りを買ってみました。
   杉の出戝   デザイ   ;    デザイン    、に、
   玉置神社らしさを感じますね。

       ◇    清納の滝❗   ;

    最後に、 清納の滝を見に行きます。
  ただでさえ、 空気がきれいな、
   十津川村ですが、その中でも、
  更に澄んだ空気が流れる、
  正真正銘のパワー・スポットです。

  駐車スペースに、 バイクを停め、
  水音がする方に、３分ほどを歩いていくと…、

    目の前に広がる絶景❗ 。

     天然水の、 ＣＭ 、 の中でしか、
   見たことのないような景色です。
   水が力強く流れ落ち、  滝つぼは、
   透き通っています。

    深呼吸をしてみると、とにかく、
  空気がきれい❗ 。
    自然のミストを浴びているような感じで、
  爽快感が、半端ないです。

     ２  m  ほどは、 深さがあるように、
  見えるのですが、 底まで、 くっきり、
  クリアに見えました。

    清納の滝の近くには、 大野出合橋
  、という、小さい、つり橋もあります。

    全長が、  ８４  m  、と、   橋としては、
  そんなに長くないのですが、
   シンプルな造りで、 スリル満点。
   景色も良いので、 カップルの方にも、
  オススメです。

    ◇    ドライブイン長谷川    ;
電話：0746‐64‐0028    ;

     ・・  十津川産のシイタケは、
  乍図   サズ   ;    サイズ    、 も立派ですが、
   味も、最高❗ 。   とっても、ジューシーで、
   プリっとしています。

     おいし過ぎて、 お箸が止まらない、
   絶品釜飯。   炊きあがるまでに、
  時間がかかるので、電話で、
  予約をしておくと、 スムーズに、
  いただくことができますよ❗   ;

     十津川村は、 知る人ぞ知る、
  こんにゃくの名産地です。

    道の駅には、  足湯     ;     （   もちろん、
  源泉かけ流し   ）   、  があり、   隣では、 
   長机の上に、 鍋を置いて、
   串こんにゃくを販売しています。

     店員さん ;    「    あっつあつの出汁が、
  攻撃してくるよ〜❗、 気をつけて❗   」。

     ５時間を煮込まれた串こんにゃく、
   ほんのり、 柚子のいい香りがして、
  噛むと、出汁が、ぶっしゃ～❗
  、と、 出てきます。
   他では、 食べたことないほど、
  プリップリの食感❗ 。

  特に寒い季節は、 心も身体も暖めてくれる、
   重要アイテム。   足湯につかりながら、
  食べるのが、幸せです❗

   スーパーの野菜売り場では、
  見たことがないぐらいに、 立派で、
 新鮮な、きのこたち、

    おみやげにピッタリな、 お饅頭   ;
  「  三湯めぐり  」、 など、
  十津川村の名物が、沢山がありますよ❗ 。

    三湯めぐりは、 十津川産の、
  干ししいたけが練りこまれた、
  白あんのお饅頭です。

    可愛い箱に、 コロコロとしたお饅頭が、
  ８つが入っていて、 とても良い、
  お土産になります。
  手作りの素朴な味のお饅頭は、
  とても、おいしくて、 どこか、
  懐かしい味がしました。

      今回は、 そのすぐ隣にある、
   谷瀬つり橋オートキャンプ場に、
  お邪魔します。
  
  川沿いのダートサイト、山付近の林サイト、
   ログハウスや、 コンテナハウスなどの、
  施設に加え、コインシャワーや、
   水洗トイレなど、広大な敷地と、
   充実の設備が特徴。
   車やバイクで、サイトに乗り入れて、
  自由に場所を選べる、
  おすすめのキャンプ場です❗ 。

    ８時まで開いている売店があるので、
   施設内で、 お酒や、
  薪を買うこともできますよ。   ただし、
   ゴミは、 各自の持ち帰り。
  マナーを守って利用しましょう❗ 。

   ダートサイトは、 川沿いに、
  長く広がっているので、とにかく広大。

    ハイシーズンの、３連休で、
  これだけスペースに余裕があるので、
  通常の土日であれば、かなり、 
   広々と使えます。

    悪路に強い乗り物で、 アクティブに、
     格封   キャプ    ;     キャンプ    
  、 したい方に、 おすすめのサイトです。

    今回は、 秘密基地っぽさを重視して、
  林サイトに決めました。こちらは、
   自然の中で、 格封をする、
  雰囲気を味わうことができます。
 
    テントを設営でのコツは、  風下の方向へ、
   入口を向けること❗ 。

   テント内へ風が吹き込んで、
  大変なことになるのを避けられます。

   入口の前に、 机と椅子を置いて、
  食事をとることが多いため、
   人通りの少ない方向に入口が向くと、
   個人的には、 嬉しいです。
  
     提堵    テト   ;    テント   、 を建てたら、
   格封で一番のお楽しみ、
   食事と焚き火です。

    先ほどに、 道の駅で購入した、
   十津川村のシイタケとシメジを、
  たっぷりと乗せて、きのこがたっぷりな、
  トムヤム鍋を作ります。

    見ているだけで、 おいしそう❗
  、 ジュルリ…。
   点火して、 蓋を閉め、鍋が、
  グツグツと煮立つまで待つこと、 ➕分…。

    アツアツに温まった鍋をよそい、
  一口を食べてみると、お酒によく合う、
  酸っぱ辛いスープが最高❗ 。
  キノコたちも、
   いい仕事をしてくれています。

    シメジは、 いつも食べている物よりも、
   明らかに、 歯ごたえがあり、  味が、
  しっかりしている。
  シイタケも、肉厚で、プリプリです。

     鍋は、 失敗が少なく、 
  市販の鍋のもとを使えば、
  レパートリーが、 豊富です。
   写真映えもして、 栄養バランスも、
  ばっちりなので、 はじめての、
   キャンプ飯におすすめです。

    調理に使う包丁は、 できれば、
  専用のケースがほしいのですが、
  ない場合も、 段ボールで、 鞘を作るなどし、
   刃が露出しないようにしましょう❗ 。

    銃刀法への違反にならないように、
  移動中は、 剥き出しで持ち運ばずに、
   ツールケースなどにしまうのが、 吉です。

   拾ってきた木の長さを整えて、
  火をおこします。
     火朱    ホアケ     ;      橙     、 色の、
  光を見ていると、 心が落ち着きます。

     キャンプ場にもよりますが、
   地面で、 直に焚き火をすることを、
  禁止している所が、 多いです。
   そのため、 事前に確認し、必要に応じて、
   焚き火台などのアイテムを、
  用意しておくようにしましょう❗ 。

      焼き芋に初挑戦    ;
  事前に調べた情報によれば、
  芋をカスカスにしない為には、  
  水分が重要、 という事だったので、予め、
  自宅で、キッチン・ペーパーを、 ３重→
  アルミ・ホイルを、５重に巻いた状態で、
  芋をもってきました。

    火にかける前に、 キッチン・ペーパーに、
  しっかりと、 水を染み込ませて、
  いざ、投入❗ 。

     頃合いを見て、 薪を足したり、
   コロコロと転がしたり、 全面を、
  まんべんなく焼いていきます。

   ３０分後に、 火傷をしないよう、
  革手袋で持って、アルミ・ホイルを破くと…、

   理想の焼け具合❗ 。     おいしそうな、
  黄色いお芋が顔を出しました。

  一口を食べてみると、 ホクホクやわらかく、
  とっても甘い❗ 。

   かすかに、 焚き火の匂いが染みていて、
  「  秋❗❗  」、   という感じの、
  センチメンタルな気分になりました。

   今回に、 このキャンプ場を選んだ、
  理由のひとつが、お風呂です。
  なんと、谷瀬つり橋オートキャンプ場では、
  五右衛門風呂に入れるのです。

    五右衛門風呂の浴室は、 ３室があり、
  予約をなしで、利用が可能。  1室だけは、
   薪で、追い炊きができます。

     脱衣所の機械に、  百円を入れると、
  ３分間を、 釜の中に、
   熱々のお湯が注がれます。
   隣の蛇口から、 冷や水を出して、
  好きな温度に調整して、入浴しましょう。

    勾配のついた、 湯船の底に座って、
   お湯に浸かると、 どっしり重く、
   分厚い鉄の塊に、お尻が、
  跳ね返されるような感触。
  タイム・スリップして、
   お風呂に入っているような、
  温泉とは、また、違う安心感でした。

    お風呂上りは、 ホカホカ。
  湯冷めしないうちに、
  テントに戻って、就寝です。

   ランタンを消した真っ暗なテントで、
   スズムシやコオロギの、
   心地よい音を聴きながら、
  目を閉じれば、 あっという間に、夢の中。
   おやすみなさい❗ 。

十津川村の朝は、吊り橋へ行こう❗
おはようございます。

  この吊り橋の歴史は古く、
 1954年までさかのぼります。
   増水のたびに流される、
   丸太の橋を不便に思い、村の人々が、
  私財を出し合って作りました。

   その長さは、 ２９７ m  、 と、
   生活用の吊り橋としては、
   日本一の長さを誇ります。
   観光客は、徒歩で渡っていますが、
   地元の方のみ、原付で渡ることが、
  許されているんだとか。

    大人、の、 １・５人分ほどしかない幅の、
   橋を、沢山の人とすれ違いながら、
   渡るのは、 怖い。

     景色も、橋そのものの形も、無駄がなく、
   美しい、 村一番の絶景スポットです。

   毎年の、８月には、 この橋の上で、
  和太鼓を演奏する、「  揺れ太鼓  」
   、という、ハードすぎる、
  お祭りがあります。    谷に響き渡る、
  太鼓の音は、大迫力ですよ❗ 。

    河原には、 キャンプ客が大勢。
   橋を渡る子供たちが、  「   やっほー❗  」
  、 と叫ぶと、  格封場の子供たちが、
  「  やっほー❗  」、 と叫び返します。

    ユサユサと風に揺られる橋の上で、   
   このやり取りを見ながら、 今回の旅で、
  一番に、心が温まりました。

    最後に、
「  十津川村、行ってみよう❗  」
  、 と思ってくださった方に、  私から、
  ひとつ、お願いがあります。   それは、
 「   十津川村へお越しの際は、是非、
 村内で宿泊してください❗  」
    、という事です。

    十津川村は、 日本で、
  一番に大きな村です。
     早朝から急いでも、ご紹介した、
  スポットを、全ては、回りきれませんし、
   村内には、まだまだ、沢山の、
   素敵な温泉旅館や日帰り温泉があります。
   更に、奈良の南端という立地上、
   十津川村へたどり着くまでにも、
  時間がかかります。

     できれば、  時間を気にせず、
   素晴らしいスポットを、ひとつずつ、
   じっくりと見て回ってほしい。
  その為にも、村内の宿泊がおすすめです。

    十津川村には、 観光客を歓迎してくださる、
  村の温かさがあります。
ニコニコと、話しかけてくださる、
  村の皆様につられて、 こちらまで、
  笑顔になってしまいます。

  厳しい現代社会を生き抜く皆様、
 温かい十津川村で、 時間を忘れ、
 体と心を履振   リフル   ;    リフレッシュ   ;
  、 する旅に行きましょう❗、 
  元気になれることを保証します❗。

  現に、私は、こんなに、
 元気になりました❗、 わお❗。
 最後まで読んでくださって、
ありがとうございました。
 また、日本のどこかでお会いしましょう❗。

      ◇◆       シナとの密約がある❗、
   アメリカの裏の実態を明かした、
   アメリカの要人からの直言❗  ;
   2016/  1/30 1:9:30  
    http://www.news-postseven.com/archives/20160129_376559.html 
http://www.bbc.com/japanese/video-35426196 

    ☆     三橋貴明氏❗  ;

土居丈郎ら、財政破綻論者は平気で嘘をつく

2020-  6-12  7:28:15
『現金給付10万円から解る貨幣の真実』
(後編-1)』
 三橋TV第247回【第２次世界恐慌と
日本の危機
　安倍総理かく語り、かく裏切る】

 動画をご覧いただき
ありがとうございます❗
ぜひ、チャンネル登録、高評価、
コメントをお願いします。
チャンネル登録はコチラ▶︎http://dpweb.jp/38YouTube ＊ ▶︎
三橋貴明の新刊本
【2021年第2次世界大恐慌と日本の危機】 
https://www.youtube.com/watch?v=WH-NrU_ZSYc
 
　財政破綻論者は、吃驚するくらい、
平気で嘘をつきます。頭の中で
「結論」が決定されているため、
「妄想の結論」－－－「異なる現実」
　の二つを結びつけるために、
嘘をつくしかないのです。

　その嘘も、
１．それっぽいという話に過ぎず、実は
本人も、 本当か、嘘なのか、
  どうか分かっていない
２．本人は真実を知っているが、
「どうせ、誰も調べやしないだろ」と、
世間や国民を舐め切ったスタイルで、
嘘をばらまく
　の二種類があるのですが、
小林慶一郎は前者が、
土居丈郎は後者が多いように思えます。
あくまで、わたくし個人の「印象」ですが。

　例えば、土居丈郎
（慶應義塾大学 経済学部教授）は
ドイツが消費税を減税したことを受け、
慌てて、
 
『ドイツが｢消費税率3％下げ｣に踏み切る意味 歳出削減を徹底､単なる景気対策ではない

https://toyokeizai.net/articles/-/354869

（前略）ドイツの消費減税は、
財政収支が黒字になるほど
税収を多く得ていたから減税する
という話である。ただでさえ
財政赤字なのに
減税してもっと財政赤字を膨らます
という話とは次元が違いすぎる。 ・・  』
　
　と、「ど、ドイツが
消費税を減税したからって、日本は
できないんだからねっ！」と、
懸命に主張していますが、その際に、

◆　民家企業の収支  ➕  家計の収支
  ➕  政府の収支  ➕  海外（外国）の収支
  ＝   ０　
　という、地球上で生きている限り、
誰も逃れられない事実は、伏せておく。

　さらには、ドイツの財政黒字化が、
徹底した「貿易黒字
（外国の貿易赤字）」に依存したものである
ことは語らない。
 
【ユーロ主要国の貿易収支の推移
（百万ドル）】
http://mtdata.jp/data_70.html#euro
 
　２０１８年のドイツの貿易黒字は、
対ＧＤＰ比７％（！）にも達しています。
日本で言えば、何と３８．５兆円もの
貿易黒字を計上したことになります。
（現実の日本の２０１８年の貿易収支は、
１兆１２６５億円の黒字でした）

　ここまで「海外の収支の赤字 
（外国の貿易赤字）」が大きいのであれば、
それはまあ、民間企業や家計の収支を
黒字化した上で、政府の財政を均衡させる
ことは可能でしょう。

　さらに、土居は、あたかもドイツが
「財政支出を抑制した」かのごとき印象で
記事を書いています。何しろ
「歳出削減を徹底した」
と、表現しているのです。

　あのな、一応、経済学の教授ならば、
「データ」という言葉は知っているよな？
 
【ドイツと日本の政府支出（２００１年＝１）】
http://mtdata.jp/data_70.html#nichidoku
 
　間違えるなよ。青がドイツで、
オレンジが日本だ❗ 。

　歳出削減というか、歳出
「抑制」をしているのは、ドイツ？　
それとも日本？　
「ドイツだ」というならば、
目玉を取り換える必要がありますね。
 
　財政破綻論者は、本当に、
平気で嘘をつきます。
 
【三橋貴明の音声歴史コンテンツ　経世史論】
http://keiseiron-kenkyujo.jp/apply/
 
　というわけで、土居丈郎がいかに
「嘘をついているか」について、
様々な媒体で、様々な人々に
教えて差し上げて下さい。

　この手の嘘つきの
財政破綻論者を放置しておくと、
第三次補正予算は組まれず、さらに
コロナ禍が収束に向かった途端に、すぐに
「増税」の話が始まります。というか、
すでに話は始まっています。単に、まだ
政治的なイシューになっていないだけです。

　ところで、税制の話をするならば、
今の政治的課題は「消費税廃止」
以外はありません。ところが、
現実の自民党の政治家は、
こんな連中ばかり。
 
『自民・石原氏「保守政党は
『消費税ゼロ』言っちゃダメ」
 ：朝日新聞デジタル
■■自民党の石原伸晃元幹事長（発言録）

　社会保障を根幹から支える
税制をつくるのに幾たび内閣が倒れ、また
選挙で苦しい思いもしながらも、
高齢化社会、少子化社会を乗り切るためには
どうしても間接税が必要、…
https://www.asahi.com/articles/ASN6C5K82N6CUTFK01L.html

 ■自民党の石原伸晃元幹事長（発言録）
　社会保障を根幹から支える
税制をつくるのに幾たび内閣が倒れ、また
選挙で苦しい思いもしながらも、
高齢化社会、少子化社会を乗り切るためには
どうしても間接税が必要だと、
先人たちが努力をして今日に至っている
ことも忘れてはならない。
　消費税ゼロだ、と声高に叫んでいる方が
大勢、我が党の中にいる。これから
選挙を迎えるとき、その人たちは
逆に苦しいと思う。
消費税ゼロなんてことを言ったら、
どこかの政党と一緒だ。
自民党は保守政党。私たちは
その矜持（きょうじ）を持って、
国民から直接声を聞いて、本当に
国民が望んでいる政策を
取りまとめていきたい。』
 
　いやあ、バカ低レベルですね。

　保守だろうが、革新だろうが、
「消費税ゼロ」が国民を豊かにするならば、
推進する。そうでないならば、やめる。
ただ、それだけの話に過ぎません。

　そもそも、バリバリ
「構造改革」に邁進している自民党が
「保守政党」とは笑わせる。

構造改革って、
イタリア共産党が言い出した言葉だぞ。
あまりにもレベルが低すぎて、
他人事ながら情けなくなるよ、石原伸晃。

　土居にせよ、石原にせよ、
「こ、こんな連中が政治の
中枢にいたのか・・・・」
　と、呆れ返るほどに低レベルな連中です。
今回のコロナ危機により、この手の
低レベルな連中の正体が露呈し、
全国的に知れ渡っていっていることは、
救いです。

　というわけで、嘘つきの財政破綻論者、
低レベルの政治家を駆逐するために
ご協力ください。
我々がやるしかないのですよ、
結局のところ。
 
「嘘つきの財政破綻論者と
低レベルな政治家を駆逐しよう」に、 
ご賛同下さる方は、
↓このリンクをクリックを❗ 。

        ◇◆       日本人たちは、   より早くに、
  日本人たちの足元の、  地下へ、   
  より、  どこからでも、 
  より、 速やかに、 落ちついて、
  歩み降りてゆき得る、  避難経路ら、と、
  より、 快適に住める、  避難所らとを、
  作り拡げてゆく、    
  公共事業らを成す事により、

    日本の、    財務省の役人ら、と、 
  与野党の、 主な政治家らとが、

  英米のカネ貸しらの主張する事らを、
  そのまま、自らもまた、 
 オウム返しにして、主張し、
  実行もする事において、

    日本政府の財政における  、緊縮   、  
  を、 繰り返し、 成す事を通して、

   彼らへの、 主  アルジ の立場にある、   
  日本の主権者としてある、日本人たちへ、 
   物価だけではなく、   
 その労働らへの賃金らの水準へも、 
 より、  押し下げる向きへ圧力をかける、
 要因らの系である、
 デフレ不況性   、を、  
 押し付け続けて来てある、

   その、 デフレ不況性 、を、 
  解消し去ってゆく、 と共に、
  日本人たちの防衛性の度合いを、
  飛躍的にも高めてゆくべき、  
 ぎりぎりの状況にも、 ある 。

花粉症 ➕ 肌荒れ ➕ ＡＤＨＤ ✔️ ; 日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 ; 代謝医学❗

　　🦋⛲🥀　　花粉症 ➕ 肌荒れ ➕ ＡＤＨＤ ✔️
　　　　　　　　　;
　　　　　解放を急ぐべき、　シナによる
　　　桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
　　　　　　　　　;　　　　　

　　あるべき、代謝ら、を、
　　みたしも、 欠かしもする、 　確率的な　親和力❗
　　　
　 19/ 4/24 23:18 　 ;


🥀⛲🦋　 意識性ら　の　成り立ちようら、や、
　　　眠りようらの、
➖定な度合いら、へも
　　　　、
　それらを成り立たしめる
　　　 、
　『 　 代謝 ✔️　 』 、 ら、や
　　　　、
　それらの、 　有り無しな、 組み合わせようら
　 　が、あり、

そうした、向きの、
　　代謝 ✔️　ら、や
　　　　、
　 それらの組み合わせようら
　　　を、
　　何らかの理由で、
　 欠かされてしまう ✔️
　　 人々は、
　死ぬまで、 眠れなくなったり、
　植物人間な状態にされて、
　意識性ら、の、
　より、 自在な、 発ち現れようらを、
　妨げ続けたり、 し得る。


　植物人間な状態にされてある、
　　　 人々へも、
『 　　高 タンパク質 食 　➕ 　高 ビタミン 摂取
　　➕　 高 ミネラル 摂取 　　』
　　　　、 を、
　 より、 継続して、 成す
　　　、 事が、
　その、 あり得る、 意識性ら、を、 復活させる
　　　上で、
　　必要な、 事だ。


次の記事における、
　　薬　、も
　　、
　その標的な、 生き物らの、
　あり得る、代謝ら、 を、
　より、 あらしめたり、
　より、 無からしめたり、 する、
　　事で、
　病ら　をの　完治を成し得べき、 物であり
　　　、
　 可能的な、代謝ら、を、
　より、 操作し得る、 向きの、
　　手段な、物だ。



だが、
　どんなに、宛て甲斐のある、
　　薬ら、も、 手術ら、も、
　それが、 左右し得る、 代謝 ✔️　らは
　　　　、
　その人々の健康性を成し続ける、
　 あり得る、 代謝 ✔️　らの全体へ対する
　　　、
『　 数 　％ 　 、以内の、
　　度合いのものでしかなく 　』
　　　 、
『 　 高 タンパク質 食 　➕ 　高 ビタミン 摂取
　　　➕ 　高 ミネラル 摂取 　 』
　　　 、 を、
　　人々が、
　➖定な度合い以上で、
　より、 継続する
　事が、
　 その、 健康性へ向けて、
　 あるべき、 代謝 ✔️
　　ら、の、
　より、 全体の度合いを、 成し続ける、
　事ほどには、
　決定的でも、 無ければ、
　 重要でも、ない ✔️
　　　 。




　🏗️⛲　 核酸　医薬　で、　脳　腫瘍　、などを治療❗
　　　　 ;

　 マウスらへの実験で成功🎵 -　 東大や名大

　　 2019/ 4/24 　時事通信社
　　　　;


核酸　医薬　を、　脂質な分子で包んだ、
　 粒子は、大きく、
血管の中から、 外の、 がん細胞に到達しにくい
　（ 　図上 　）　　、 が、
　新開発の、 　Ｙ字　形　ポリマー　を結合させた、
　核酸医薬は、 到達しやすい

（　 宮田完二郎 東京大 准教授 提供 　）　。



　がん ✔️　を増殖させる、遺伝子に取り付き、
　 働きを抑える、
　　核酸医薬を、
　 がん細胞に送り込むため、
　血潮の中で、結合して、 保護する、
　Ｙ字形の　高分子な化合物 　 ;
　　（ 　ポリマー 　）
　　　　、 を、 開発した、と、
　東京大と名古屋大、川崎市産業振興財団の、
　 研究チームが、 　２４日に発表した。


マウスらへの実験では、
　脳腫瘍　や　膵臓　（ すいぞう ）　
　がん ✔️　を治療できた❗ 、という。


　 核酸医薬の実体は
　　　、
　その、 ３つ ごと による、 　➖つごとな、 並びよう
　　　、 が、
　色々な、 　アミノ酸 ✔️　たち、から、
　様々な、　タンパク質 ✔️　らのどれ彼を、
　 作り出さしめる
　　　、
『 　遺伝　情報 　 』、 な、 そのもの、である
　　　　、
『 　　塩基　　 』 、 らからも成る
　　　　、
　短い、 『 　リボ 核酸 　』　 ;
　（ 　ＲＮＡ 　）
　　　、か
　　　　、
『 　デオキシ　リボ 核酸　 』　　 ;
　 『　 ＤＮＡ　 』　　
　　　　 、で
　　　　、
　　血潮の中では、
　タンパク質から成る、 酵素 　コウソ 　、 により、
　 分解されてしまうため、
　保護するべき、 必要性がある。


近い将来には、
　治療が難しい 態譜 　 タイフ 　 ; 　タイプ 　　 、 の、
『　 乳がん　 』 、 で、
　臨床試験が行われる見込み。


論文は、
　英科学誌の、 ネイチャー・コミュニケーションズ
　　に掲載された。

　 （　 2019 　／　 4/24-　19:55 　 ）　。



　
　　🐉⛲🐈‍⬛　 より、 前には、
　　ふさふさな髪の生えようの、 主であった、
　　ハゲてある人々が、
　ふさふさな髪の生えようらを復活させる、 には、
　それに向いた、 　代謝 ✔️　ら、を
　復活させるべき、 必要性があり、

その人々の、 遺伝子ら、が、
　『 　 ウィルス 　』　 、 などにより、
　　改変をされていない🎵
　　　、
　本来のままな、物ら、で、
　あり得てある、ならば、

『 　　高 　タンパク質　 食 　➕ 　 高　 ビタミン 　摂取
　　　➕ 　高 　ミネラル 　摂取 　　』
　　　　、を、
　　➖定な度合い以上で、 成し続ける、
　　 事で、
　失われた、 代謝 ✔️　らを復活させ得る
　　　向きへ、
　　圧力を掛ける事には、
　ふさふさな髪の生えようらを、
　その主らへ呼び戻し得る、 見込みがある。


　➖人➖人における
　　　、
　タンパク質から成る、 　酵素 　コウソ
　　、 らの各々と
　　　　、
　　タンパク質ではない、
　ビタミン 　、な、 　補酵素 　ホコウソ 　、らや、
　 ミネラル　、な、　 補因子　
　　 、らの、 各々とが、
　能　　ヨ　　く、　 合致し得て
　　　、
　代謝 ✔️　らの各々を成り立たしめ得る
　度合い、 でもある
　　　　、
『　 確率的な、親和力 　』　 、 らには、
　　差があり
　　　　、
　特定の、　 ビタミン　ら、や、 　ミネラル　ら、　を、
　 他の人々での、 平均らに比べて、
　より、 ➖定の期間に、
　 大量に、 摂取しない、と、

その健康性の➖定な度合いらを成す、
　　代謝 ✔️　ら、の、
　　➖定な度合い以上を、 欠いてしまう
　　　、
　 といった事が、 ある、 事については、

三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系の記述ら、 を、 参照し
　　　、
　 我彼の健康性を、
　より、 よく、 成し得る人々は、
　 その、 あり得る、代謝らを成すべき、
　 酵素らと補酵素らに補因子らとにおける、
　確率的な親和力、や、その差、 などを、
　　より、 踏まえて、
　その事らへ当たるべくも、ある　　　】
　　　　。



　🌍⛲　 三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系❗
　　　　 　 ;

　🪤⛲　 主人の、 ３０年来の、 花粉症が消えました❗ 。

　「 　 すべての不調は 　 自分で治せる　 」
　　アマゾン・カスタマー・レビュー　より ;


36歳の主婦です。

　１年前に、 「 　 うつ消し ごはん　 」 、 を読んで、
　 健康診断での、 血液への検査の結果も見て
　　　 ;
（ 　 ＢＵＮ 　　 ; 　　８・３ 　 、
　　タンパク質な、 ヘモグロビン 　 ;　 １０・４ 　）
　　　　 、

◇◆ 『 　ＢＵＮ　 』　　
　　　　 ;
　 【 　　その体に、 あり得る、
　　　タンパク質らの度合いを反映する、
　　　 窒素　 Ｎ 　、 を含む、
　　 『　 尿素 　 窒素　 』　　 】
　　　 。


自分自身の気分障害や、
　過去の鬱、への、 原因が、はっきりした 、 ことに感動❗ 。


プロテイン　、　 鉄　、
　ビタミン　 Ｃ　 、 　　 Ｅ-400　 、
　 Ｂ-50
　　 、 を取り始めました。


プロテインは、 　毎日に、
　 ２０ g 　✖️　 ２回
　　 を、 問題なく、飲めます。



◇◆ 『 　プロテイン　 』
　　　　 ;
　 【 　　色々な、アミノ酸たちから成る、
　　　　『 　 タンパク質　 』　　 】
　　　　　 ;
　 『　 タンパク質な、 サプリメント　 』　　 】
　　　 。


　　気分の波が、 穏やかになり、
　　爪が硬くなり、
　　荒れていた肌も、 キレイになってきました❗ 。


　　 藤川先生のブログで、
　　「　花粉症が治った 　」
　　　、 という、 記事を読んで、
　　 今年の始めに、
　　 毎年に、 花粉症で苦しんでいる主人にも、
　　 プロテイン　、 　 ＡＴＰ　 セット　、
　　 アドオン・セット　、　 ナイアシン　 、 を勧めたら、
　　 この春には、
　　全く、 花粉症の症状が出ませんでした❗ 。






　　🌒⛲🌘　 　 『　 ＡＴＰ　 』
　　　　　　 ;
　 【 　　アデノシン 　３ 　燐酸　 リンサン 　　 】
　　　 ;
【 　　 炭素 　Ｃ10 　➕ 　 水素 　 Ｈ16 　➕ 　窒素 　 Ｎ5 　➕ 　酸素 　 Ｏ13 　 ➕ 　燐 　 リン 　Ｐ3 　　 】
　　　 ;
　【　　 Ｃ１０ 　 Ｈ１６　 Ｎ５ 　 Ｏ１３ 　Ｐ３ 　　 】
　　 ;
【　　 エネルギー、らを、 放つ、
　　　 もとな、 分子であり、
　 燐酸 　　; 　　 Ｈ３　Ｐ　Ｏ４ 　　 ;
を、
　自らへの構成因として、成る、
　　ＡＴＰ 　　 】 　
　　　　 ;



　🪟⛲　 『 　アデノシン　 』
　　　　　 ;
　【　　 遺伝情報らを帯びる、
　　　　核酸 、 を構成する、
　　　 塩基ら　の　➖種員、 な、
　　　アデニン
　　　　、と、
　　 リボース 　　 ; 　　（ 　糖 　）
　　　、とが、
　　　結合した物であり
　　　　　、

『 　塩基 　 』　 、は
　　　　、
　　化学　において
　　　、
　　電子　強盗　、な、
　　『 　 酸 　』
　　　、
　　　と、
　　 対になって、 働く、
　　 物質の事であり
　　　　、

　　➖般に、
　正電荷、な、　『 　プロトン　P 　 』　　 ; 　　
『 　陽子 　』 　　 ;
　　　、
　　を　受け取る
　　　、
　　または
　　　　、
　　負電荷な、 　電子対
　　を　与える、
　　 物質　 。


　核酸　　 ; 　　 （ 　　 ＤＮＡ 、 　
ＲＮＡ 　　 ） 　　、 を構成する
　　　　、
　ヌクレオシド 　、らの、 　➖つ🎵
　　 ;
　【　　 Ｃ１０ 　 Ｈ１３ 　 Ｎ５ 　 Ｏ４ 　　 】 。





　
　　　🪞⛲👁️　　 【 　　ビタミン 　 Ｂ３　 、 で、 　 ５百種 　、以上もの、 ❗　、
　　　代謝 ✔️　
　　ら、に、必要とされている
　　　　、
　 『 　ニコチン 　酸 　 』　 、でもある、
　 『　 ナイアシン 　』
　　　 ;
　 水へ溶ける、 水溶性な、 代謝員 ✔️　であり
　　　、

　 脂へ溶ける、　　脂溶性な、
　　代謝員 ✔️　
　　ら、などとは、異なり
　　　　、
　より、人々の体での、備蓄性に欠ける✔️ 　 】
　　　　　 ;
　【 　　Ｃ６ 　➕ 　 Ｈ５ 　➕ 　Ｎ 　➕ 　 Ｏ２　　 】
　　　 ;
　　　、 と
　　　　、
　　 それに近い、
　『 　ナイアシン・アミド 　 』
　　　 ;
【　　 Ｃ６ 　 ➕ 　Ｈ６ 　➕ 　Ｎ２ 　 ➕ Ｏ 　　】
　　 ; 。





３０年間を、 毎年に、
　　主人にとって、 春は、辛い季節でしたが、
　　 今年は、
マスクするのを忘れるほど 　
　 ;
（ 　コロナへの対策のための、
　　マスクはしてます 　）
　　　　。
　　　


最近は、
　両親に、この本を勧めたら、
　 プロテイン　と、 　ＡＴＰ 　セット
　　、 を飲み始めました。　　



素晴らしい情報をありがとうございます❗
　

　
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

　　

　　🌍⛲　 藤川院長❗
　　　　　 ;


　　　花粉症には、


1 ) 　　糖質　制限 　 ;
　　　　　≒
　　 【 　　より、
　　　『　　炭水化物　　➖　　食物　繊維　　』　　
な、
　　　糖 ✔️　質 　　、をの、 摂取を制限する❗ 　　】
、




2 ) 　 ナイアシン 　 、


　
3 ) 　　アドオン・セット
　　　　;
（ 　　ビタミン　　Ａ　 、 　Ｄ 　、
セレン 　Ｓｅ 　　) 　
　　　　　;
　　、 の、
　どれも、 効果があります❗ 。

　　





🎃🚿 『 　ビタミン Ａ 　 』
　　 ;
【 　 糖　と　糖　とを結び付ける❗
　　　　事において、
　　 糖 ✔️　と　糖 ✔️　とからも成る、
　　粘液 ✔️　ら、や、
　 粘膜 ✔️　ら、を、 よく成す、
　 　代謝 ✔️　
　　 　ら、を、
　　色々な　アミノ酸　たち　から成る
　 タンパク質 ✔️　な、
　　酵素 　 コウソ 　、　 と、 合体 ✔️　をする
　　　　事で、
成す、
代謝 ✔️　員　、 な、　 補酵素 　 ホコウソ 　 、 であり
、

『 　カボチャ 　 』 、 などの、
　　色素な成分、 の、 　
　　ベータ・カロチン　 、
　　　から、
　　人の体において、
その必要性らに応じて、
　作り出され、
　その場合らにおいては
　　　 、
より、 異 ✔️　物性　や、 　過剰な摂取による、
　損害性、 成る物、 を、 成さない❗
　　　 、
　 が、
色々な、　アミノ酸　たち　から成る、
　『 　 タンパク質 　』　、 での、不足性がある✔️
　　　　場合に
　　　 、
『 　 ビタミン Ａ　 』 、　をの、 大量な摂取をすると
　　　 、
　　 人々　、などの、　細胞の膜が、 とける✔️
　　　 、
　 リスクがある
　　、 という 　】
　　　 、

　　 脂へ溶ける❗
　　　　、がゆえに、
　体内での備蓄性に長けてもある
　　　　、
　　 『　 ビタミン Ａ　 』 ;
【 　Ｃ２０ 　➕　 Ｈ３０ 　 ➕ 　 Ｏ　 】 ;
　　　 。








　🌎🌍 『 　セレン 　 』
　　　 ;
【 　電子強盗を差し止める、
　　『 　抗 酸化 力 　』　、 について、
　 子宝 ビタミン Ｅ１ 、 の、
６０倍も ❗ 　、 　優れてある
　　　、ともされる、
ミネラル 、であり
　　 、
その原子の核を成す、 正電荷な、
陽子 、 が、 ３４個があり
　　　、
よって、 原子番号が、 ３４ 、である、
代謝、への、 補因子 、な 　】
　　　 、
『 　セレン 　』 ;
　　 、は
　　　、
　色々な、　アミノ酸　、たちから成る、
　　タンパク質　、　らのどれ彼に含まれる
　　　、
　　硫黄 イオウ 　Ｓ
　　　　、 と、
　入れ代わる、 能力性があり
　　　 、
　それが為にも、 それへの、
　過剰な摂取には、 問題性がある、
ものの、
タンパク質らの、 人々の体での、
　有用性を高めもする❗
　 、 という 　 】 ;
　。






最も即効性があるのは、
　　高 ✔️　用量　、 の、
　　ビタミン 　Ｄ
　　 です。



Ｄ3 　➕ 　ビタミン 　Ｋ2
　　　を、
　　 当初では、
　２万 　ＩＵ
　　、 　

　　 症状が治まれば、
　 ５千 　～ 　 １万 　ＩＵ
　　　、 に減量。
　



この方法は、
　 抗　アレルギー　薬　よりも、 よく効きます❗ 。




　抗　アレルギー　薬　による、
　 眠気も、ありませんし、 　
　　とても、好評です。




予防のためには、
　５千 　ＩＵ
　　、程度で、 十分だ
　　、 と思います。 　　


　　 糖質　をの　制限も、
　　効果は、あるのです🎵
　　が、
　　 即効性はなく
　　　、
　　今にて開始すれば、
　来年の花粉症は、
かなり、 楽になる　イメージです。



ナイアシン　　の、 　高 ✔️　用量　も、
　 とても有効です
　　　が、


　　 ≒
【 　　その細胞ごとから、
　　　炎症性の物質な、 ヒスタミン　
　　　、 ら、が、 出まくって、
　 　炎症らを成す ✔️　 】
　　　　 、
『 　フラッシュ ✔️ 　』
　　　、 のために
　　　　、
　 高 ✔️　用量　を飲めるようになるには、
　　 かなり、 時間がかかる
　　　 ゆえに、
　　 細胞　から、
　　ヒスタミン ✔️　を放出する🎵
　　 、
　　という、
　　根治的な治療ではあります
　　　が、
　　即効性では、
　　　Ｄ 　　、に劣ります。
　


　 元な記事は、こちらhttps://www.facebook.com/100003189999578/posts/2971649986284639/?d=n
　　　



　🐉⛲🌬️　　 以上の事は、
　　より、 　　 鉄 　➕ 　タンパク質
　　、 での、 　不 ✔️　足　性らを、
　　 埋め余し得ながら、 な、
　　　事として、ある🎵　　　】
　　　　 。　
　







🌎🌍 『 　ビタミン Ｄ　 』
　　 　　　;
【　　　コレステロール　 、 を、
　　　自らへの原料としており
　 、
　　２つがある、 腎臓 　、たちが、
　 働き者な、 活性型にしてくれ
　　　　、
　　それが、 欠乏すると、
　　若年死 ✔️　が増える
　　　　、 事が、
　　 判明し得てある、 補酵素　　　】
　　　 ;
【 　Ｃ28 ➕ Ｈ44 ➕ Ｏ 　 】
　　　　 ;

◆◇ 　『 　カルシトリオール 　』
　　　　　 ;
『　 ホルモン型 　 ビタミン Ｄ 　 』
　　　　　 ;
「 　ジヒドロキシコレカルシフェロール　 」
　　　　　;
【 　Ｃ27 ➕ Ｈ44 ➕ Ｏ3 　 】
　　　　 ;


　３つのアルコール基　　
　３　　✖️　　『　　ＣＨ　　⇒　　ＣＯＨ　　』
　　　、
　　を持つ、
ホルモン　としての　活性を有する形の、
　ビタミン Ｄ 。


この物質は、 　腸　からの、
カルシウム 　Ｃａ 、 　をの、
吸収性を高める❗
　　、 事により、
血潮の中での、 　カルシウム 　Ｃａ 、
　の、 　濃度を高める❗　　　】 ;
　　。







　🌎🌍 『　　ビタミン Ｋ　　』
　　　　　　　 ;
【 Vitamin Ｋ
　　　　　 ;
【 脂へ溶ける、 　脂溶性、の、
　　 ビタミン　の　　➖種で
　　　　　、
『 　Ｃ３１ ➕ Ｈ４６ ➕ Ｏ２ 　』
　　、
　　などの、 色々な物があり、

『 　ビタミン Ｋ 依存性 　』 、 の、
タンパク質 、らの活性化に、 必須であり、

動物の体内で、 血液の凝固や、
組織の石灰化に関わっており、

欠乏すると、
　出血の傾向性を成し
　　、
骨スカ症 　 ; 　骨粗鬆症 　 ;
　　、や、
動脈の硬化　に関連している
、
　　 と、 考えられており、

過剰症は、 特に、 ないが
　　、
血栓症の人　などは、
摂取量を制限されることも、ある。


ビタミン 　 Ｋ 　
　　、は、
　小腸 ✔️　から　吸収され
　　、
カイロミクロン ✔️ 　、 に　とりこまれ
　　、
リンパ ✔️　を介して、
　肝臓 ✔️　に移行し
　　　、
血液の凝固に関わる、
因子を活性化し
　　、
骨の、 繊維状の、タンパク質、な、
『 　コラーゲン 　 』　、 　をの　合成に関わる❗
　　　 。


　ＬＤＬ ✔️　 ; 　
　 低　分子　コレステロール
　　　;
、 　を介して、
　 血潮の中を移動し
　　、
臓器へ運ばれ、
　 最終的には、
尿 ✔️　から　排泄される。


天然に在る、　 ビタミン 　 Ｋ　 、には，
植物に在る、 　Ｋ1 　、 と，
細菌に在る、 Ｋ2 　、 とがある。


ビタミン 　Ｋ 　 、の働きとして、
最も、よく知られている物は
　　　、
肝臓　での、
　プロトロンビン ✔️ 　、　をの、
合成　を　触媒する
　　ことであり
　　　、

食餌　中での　不足　や、
　 吸収　での　障害　とか、
肝機能の不全
　　、 などによって
　　　、
Ｋ 　、が　欠乏する
　　と、
血潮の中の　　プロトロンビン ✔️　　が減少して、
血液の凝固が阻害され、
出血の傾向性が現れる。


野菜類の、　 ビタミン Ｋ
　　 、は、
吸収されにくく
　　、
　サプリ　や、
植物の油脂に含まれる、 Ｋ 、は、
よく吸収される❗
　　 。


納豆に含まれる、 ＭＫ - ７ 、は、
　よく吸収され、 活性が高い❗

　　　
　　ビタミン　Ｋ
　　 、は、 　　　
ビタミン Ｋ 依存性 タンパク質、 の、
　 活性化に、 必須であり
　 、

動物の体内で、 血液の凝固や、
　 組織の石灰化 ✔️　に関わっており
、

欠乏すると、
　出血する　傾向となり
、
骨スカ症な、骨粗鬆症や、 動脈の硬化
　　　、へは、
　防ぐ向きで、 関連し得る
　　　、
　 と、 考えられている。



食事から摂取した、 ビタミン Ｋ
　、は、 　
　生体内で、 MＫ - ４ 　、に転換し
　　、
核内の受容体 　 （ 　SXR ／ PXR 　 ） 、
と結合し
　　、
　　　
繊維状な、 タンパク質、 である、
『 　 コラーゲン 　』　、 への、
　産生に関与している❗
　　　。


心臓病　と、 　ビタミン Ｋ　 、 への、
摂取量とを調べた疫学研究で
　　　、
ビタミン Ｋ２ 　、　への摂取量が高い群では
　　　、
低い群と比べて
　　、
動脈に、 カルシウム 　Ｃa 　、 の、
沈着する、 動脈　の　石灰化、
が、 抑制され❗
　　、
心臓病による死亡率が、 半分程であった、
ことが、 報告されている。



ビタミン Ｋ１ 　
　　、 　をの　摂取　と、
石灰化 ✔️　への　抑制に、
　関連が認められない✔️
　　　、
　➖方で
　　、
ビタミン Ｋ２ 　
　　、　をの　摂取　は
　　、
摂取量と石灰化 ✔️　への　抑制に、
関連が認められる❗
　　、とする、報告がある。



臨床試験において
　　、
ビタミン Ｋ１ 　　、と、 ビタミン Ｄ 　、を、
３年間を投与すると
　　　、
血管の弾力性が維持される❗
　　　 、
ことも、 知られている。



ビタミン 　Ｋ 　、 らを豊かに含む、
納豆を多く食べる習慣のある地方では
、
納豆をあまり食べない地方よりも、
骨折が少ない❗
　　　、
ことが、 知られており
、

納豆に含まれる、　 ビタミン 　Ｋ２ 　 ;
( 　 ＭＫ - ７ 　 ）
　　、
　　　が、
骨折を予防する因子
　　　、
　と、 考えられており
　、


ビタミン Ｋ 　、らのうちの、
ＭＫ - ４ 　、や、 　 ＭＫ - ７
　　　、
　　などの
　　　、
ビタミン Ｋ２
　　、 は
、
オステオカルシン 　、を活性化する❗
　　　、
だけでなく
　　、
　　　骨の組織に対して、
直接的に、 骨の形成を促進し
　　　、
骨の破壊を抑える❗
　　 、 効果がある。　



また、
　 ビタミン 　Ｋ２
　　、 は、
骨 、での、 コラーゲン 、　をの　生産を促進し、
骨の質を改善する点に、 特徴がある 　 】
　　　 ;


『 　ビタミン Ｋ 、 の、 欠乏性へ対して、
　　 医薬品、 な 　』 、 Ｋ2 ; ケーツー 　 】 ;
。



　　🌍🌎　　ビタミン　Ｋ２　、の　不足性な、
　　　　ビタミン　Ｄ　　、の、　過剰害なるもの❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b5ced55dd5130e5c19080528a42d8c77








🌍🌎 『 　 子宝　ビタミン Ｅ❗ 　』
　　 ;
【 　人々が、 大量に撮るべき、
　　 　　ビタミン Ｃ ✔️ 　、 などが、
　 　他者から、
　 その枠内の、 　負電荷　な　　電子 　ｅ➖　 、を、
　自らの側へ、 引き寄せて、 奪う、
　　 電子強盗になる ✔️
　　　　事を、
　　　未然にも、
　　より、 差し止め❗
　　 　、
　 　 子宝 ビタミン Ｅ１　 、 を、
　　 はじめとして、 色々とある 　】
　　　　　　 ;

【 　 バス・ジャック事件に巻き込まれて、
　　 　大火傷 ✔️　を負わされた
　　　　後に、
　 　女流作家に成った、　 日本人が、
　『　　子宝 ビタミン Ｅ❗　　』 、 の、
　　　　 大量な、
　 　肌への塗布、 や、 摂取により
　　　、
　 その火傷した肌の健全性 ✔️　を、
　　　大いに、
　回復し得た ✔️　例　、 などが、
　 報告されており❗
　 　　 、
　　細胞ごとの、物流を、よくするのに、
　　　必要な、代謝員 　】 ;

　『　 ビタミン Ｅ 　 』
　　　　 ;
　 【 　Ｃ２９ 　 ➕ 　Ｈ５０ 　➕ 　 Ｏ２ 　 】
　　　 ;

　　


　🌎⛲ 　 『 　ビタミン Ｃ　 』
　　　　　 　;
　【 　　 疫鎮 ✔️ 　ヤクチン 　 ; 　 ワクチン 　 ;
　　　　　、らの、
　　　あり得る、 副作用 ✔️　ら、 の、
　　度合い、を、 より、 軽減もし
　　　　　、
　 ウィルス ✔️ 　、らの本体を、
　　断ち切り ✔️
　　　もし
　　　　、
　 実験らでは、
　肺病 ✔️　を成す、 　結核菌 ✔️　たちを、
　 全滅させもし ✔️
　　　　、
　　色々な、　アミノ酸　たちから成る
　　繊維状、 な、 タンパク質　 、である、
　コラーゲン ✔️ 　、 たちを、
　　　 より、
　　丈夫に成す❗
　　 、事において
　　　　　、
　　血管ら　などを構成する、
　　コラーゲン　、ら、から成る、
　　　組織 ✔️　ら、を、
　　　より、
　　丈夫に成し ✔️
　　　　もし
　　　　、
　　 免疫性を成す、　免疫員、な、
　　白血球　の　各々　を、
　　より、　 ​活性化して、
​　　 働き者にしてやり ✔️
　　　もし
　　　　、
​　　その体に、 不具合ら、 が、
​　　余計に、 あれば、ある ✔️
　　　　程に　
　　　　、
​　より、 大量に摂取しても、
　　​腹が、 より、 下らなくなり ✔️
　　　　、
​　腹の、ゆるみ、や、 下りよう、を、成す、
​　　　それへの摂取らの度合い ✔️
　　　　が、
　　 ​その体の中の、
　　　不具合 ✔️　らの、度合い ✔️
　　 　 、　をの、　目安 ✔️　になる
　　　　、
​　　『 　 補酵素 　 ホコウソ　 』
　　　　　;
『　　色々な　アミノ酸　たちから成る
　　　酵素　　コウソ ✔️　　な、　
　　　　タンパク質 ✔️　
　　　　　、　と
　　　合体 ✔️　をして
　　　代謝　の　各々な　どれ彼　を　成す❗
　　　　　　、
　　　 ​補佐　の　代謝員　　』
　　　　　、
　　　では、 ある❗
　　　　　が
　　　　　、
　 ​それな自らの、 　電子強盗化 ✔️　による
　　　　、
　​あり得る、　 加害性 ✔️
　　　　らへ対しては
　　　　　、
​　　子宝 　ビタミン 　Ｅ１ ✔️

　　　 、 らにより
　　　　、
​　　差し止めるべき、 　必要性もある❗　　　】
　　　　、
　　 ​『 　 ビタミン Ｃ　 』
　　　　　　 ;
​　【 　Ｃ６ 　➕ 　 Ｈ８ 　➕ 　 Ｏ６　 】
。







　 🌍🌎　　 アイユー 　ＩＵ　 （ 　国際　単位　 ）　
　　　　　 International Unit
;
【　　　ミネラル　、や、　ビタミン
　　　　　、などの、
　 　微量な　栄養素　 、の、
　　 食品の各々ごとの中での
　　　含有量　は
　　　、
　普通は、
　　 g 　 グラム 、や、
　 mg 　ミリ・グラム
　　　、 で、表すが、

ビタミン 　Ａ
　　　、 などのように
　　　、
　似たような　分子構造　の　複数の物質
　（ 　ビタミン 　Ａ 　 グループ 　 ）
　　　 に、
　同様な　機能がある
　　などの場合には
　　　、
基準となる、 特定の物質
　　　 、
　　　 と､
その　➖定な量
　 （ 　 ＩＵ 　）
　　　 、
　　　　を、
　 国際的に決め
　　　、
　生きてある体　な
　　生体　の内での　働きが、
　 その何倍であるか、
　　の、 数値によって
　　　、
　　 その　存在　量
　　 　、
　　　を表す。


　ビタミン　Ａ
　　 、 の場合は
　　　、
　ビタミン　Ａ　アセテート
　　　 ;
　０・０００３４４ 　 mg 　
　　　、
　　　を
　　　、
　　 1　 ＩＵ
　　　 、
　 　とする。


　 １ ＩＵ
　　　、 は、

　ビタミン 　Ａ　 レチノール
　　　 ;
０・３ μg 　マイクロ・グラム 。


　ビタミン　Ｃ 　L-アスコルビン酸
　　　　 ;
５０　 μg 。


ビタミン Ｄ コレカルシフェロール
;
０・０２５ μg 。


人工の、 ビタミン Ｅ
dl- α- トコフェロール 酢酸 エステル
;
１ mg ミリ・グラム 。


天然の、 ビタミン Ｅ １
d- α - トコフェロール
;
０・６６７ mg
、

と、 定められており、


天然の、 ビタミン Ｅ １
、 の方が、
人工の、 ビタミン Ｅ
、 より、
　 その、 　あり得る
　『　　電子強盗 ✔️　を差し止める　　』 、
　　　働き者である
　　　　度合いが、
　 ５割 　
　　　、 以上も、
　　　　 大きい❗　　　】
　。







　 ✔️◆ 『　 糖化の害 　』
　 　　　　 ;
【 　ブドウ糖　、 などの、
　　　『　　炭水化物　　➖　　食物繊維　　』
　　　　　、な、
　　『　　糖質　　』
　　　が、
　 　血潮を往き来もする、 　タンパク質　、
　ら、や、
　　脂員　ヤニン　　、
　　ら、へ、結び付いて
　　　、
その体の、あちこちの、 構造の丈夫性を、
　　そこなったり
　　　、
あり得る、 機能らの健全性などを、
そこなったりする
　　　、
現象な事ら❗ ;

日本人たちにおいては
　　　、
６０人に、 何人かの割合でいる
　　　、
脂員への代謝
　　　ら、や、
アミノ酸
　　　などから、
　 ブドウ糖を成す、
『 　糖　新生　 』　、 な、 代謝
　　　ら、に、
障害性のある、 人々は
　　　、
その体の外側から
　　　、
　　 ブドウ糖
　　　などな、
　 糖質を摂取し付けるべき、
必要性を帯びてある、
　　 が、
それでも、 糖化の害らは、あり ✔️
　　　、
その個別な、必要分ら、を、超える、
　度合いら以上で、
炭水化物らを摂取すべきでは、ない❗
　　　。

ただし、
　　水へ溶ける、 水溶性な、
食物繊維、としてある、 糖質
　　は、
その人々の血糖値を、 より、 上げずに❗
　　　、
その体の健康性への足しになる
　　　、
その、 腸内細菌たちへの、
　　 栄養分となる ❗
　　　、ので
　　　　、
水溶性の、 食物繊維、な、
　 糖質らに限っては
　　　、
　　　 より、
　 腸内細菌たちへ向けて、
　 腸内細菌たちへの主である誰もが、
　摂取し付けるべくある❗ 　 】　 ;
　　。







🌎⛲　　 ホッファー氏による、
　　　ＡＤＨＤ 　、 への、 治療
　　　　　 ;


　・砂糖を止める❗
　　　　 ;

　　『　　炭水化物　　➖　　食物　繊維　　』
　　　な、
　　　糖 ✔️　質　　、 　をの、 摂取を止める❗ 。





・ナイアシン・アミド
　　　 ;
　　 １・５ 　～ 　 ３ g 　 。



・ビタミン 　Ｃ
　　　 ;
　１・５ 　～ 　３ g 　。



３５ 　／ 　３７例で、 改善した。



プラセボ 　　 ; 　　偽薬
　　、 に戻したら
　　　、
　　その全員で、 病が、再発した。
　


改善しなかった症例は、
　　母親　が、
　　統合失調症　で、
　この　プログラム　を実行できなかった人と、
　 本人が、
　 サプリを拒否して、 飲めなかった人。






　 🌍🌎 『 　 消化 ➕ 吸収にも働く、 タンパク質❗　 』
　　　 　　 ;
【 　酵素 コウソ 、 も、
　　　 抗体も、 色々な、 アミノ酸たちから成る、
　　タンパク質 、 であり
　　　、
アミノ酸らや、タンパク質ら、への、
摂取らを、 より、 欠いた、
ままにし付けると✔️
　　　、
酵素らにもよる、 消化 ➕ 吸収
　　、や、
病み因らを去る、 免疫性 、 の、
あり得る、 度合いら、が
　　　、 より、
低まる、 向きへ、 余計な、
　圧力を掛け続ける事になり、

感染らにおける、 重症化、の、
あり得る、 度合い、
　　 や、
タンパク質ら
　　　などを、 より、
消化も吸収もできず✔️
　　　に
　　　、
吐き気
　　、 などな、 拒絶性を、
その飲み食いの宛ての物らへ、
宛てる、 あり得る、 度合い、 を、より、
　 余計に、 成し付ける事にもなる❗ 　 】 ;
　。



🐋⛲ 『 　酵素 コウソ 、な、
　タンパク質 、ら 　 』
　　　　　 ;

タンパク質、 な、
酵素 コウソ 、 らの大半が、
最も、 能く、 代謝な働きを成し得る、
温度は、
　　『　　３７度❗　　』　 、 である、
との事であり、

【 　酵素 コウソ 　 、 として、
　 代謝、な、働きようら、を成す、
　 タンパク質らの各々も
　　　、
細胞ごとの内側にある、
塩基らなどから成る、 遺伝子ら、の、
遺伝情報らを基にして
　　　、
細胞ごとの内側の物らにより
　　、
そこで、 作り出され得べくある、
という事であり、

眠り得ようら、にも、
意識性らのあり得ようら、などにも、
特定の、代謝ら、の、成り立ちよう、が、
必要とされてある、
という事であれば
、
特定の、遺伝子ら、の、 あり得る、
働きようら、を、 左右する事は
　　、
当然に、
精神系の現象な事ら、の、有り無しや、
その質としての内容、 などを、
左右し得る事でもあり、

細胞ごとにおいて、
色々な、アミノ酸　、たちの、
組み合わせようら
　　　、や、
その、特定の、
タンパク質としての全体の、
有り無し、などを、
左右される、 事ら
　　　、が、
➖定な度合い以上で、
束ねられると
　　　、
あり得る、 精神系の現象な事ら、の、
左右される、 事が、
あり得る、 もの、 ともなる❗ 】 ;
　 。



🐋🌊 『 消化、 と、 遺伝子ら 』
　 ;
【 　消化や吸収の時々にも、
　 細胞ごとの内側にある、
塩基らからも成る、
　　 遺伝子ら、は
　　　、
その細胞の内側の物らをして
　　、
色々な、 アミノ酸 、たちから、
特定の、 タンパク質 、を構成させる、
事において
　　　、
特定の、 消化な、 代謝の働きようを成す、
酵素 コウソ 、 な、 タンパク質、
ら、などの、
タンパク質らを作り出さしめて、
消化などの事を成さしめ得べくあり、

『 　遺伝子ら 　 』 、は
　　、
日々に、 いつでも、 その、体、や、
細胞、の、 必要性らに応じて
　　、
特定の、 タンパク質 、らを、
その細胞の内側の物らに、
成さしめる、事を
　　　、
『 　自ら、ら 　』 、の、 日頃の仕事として、
　 あり
　　　、
それを、 自分たちの、
日常の業務として、 ある❗ 　 】 ;

【 　 飲み食いする宛て、 な、 物ら、の、
　 質、や、量 、 を、 変える❗
　　　事で
　　　　、
消化や吸収に関わって
　　　、
特定の、 タンパク質ら、 を、
自らの含まれている、 細胞の、
その内側の物らへ、作らしめる
　　　、
塩基らからも成る、 『 　核酸 　』 、な、
『 　 遺伝子 　』
　　　 、 ら、の、
その遺伝情報ら、の、 発せられ得る、
質、や、量、の、 度合いら、 が、
　 変化させられ得る❗ 　 】 ;
　。






　　　つまり、
　　この　プログラム　を継続すれば、
　　全員で、
　その病める状態が、 改善する。



https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2972166606232977/?d=n




　🌍⛲　 藤川院長❗
　　　　　 ;


　🌘⛲　　 論文　の　スポンサーが、
　　　製薬メーカー❔
　　　　 ;


「 　すべての不調は 自分で治せる　 」 、より
　　　　 ;


　ほとんどの論文を信用していない
　 、と、 公言している私ですが、
　勤務医の頃は、
　 多くの論文を書いていました。


筆頭執筆 　 （ 　first author 　） 　 論文は、
　約 １００本は、あります。


　　 しかし、
　査定方法　などに疑問を持ち、
　現在は、 書いていませんし、
　 他の人が書いたものを読んでもいません。


　 医学論文は、
　 玉石混淆どころか、
　玉は、わずかで、
　あとは、
　石、石、石……。石だらけだ
　 、 と思っています。



　なぜなら、
　論文の、 ９９ 　％ 　、は、
　メガ・ファーマ　と呼ばれる、
　世界的な　大手　製薬　メーカー
　　などが、
　 スポンサー　になって、
　書かれたものだからです。



　　論文の最後にある謝辞 　 ;
　（ 　acknowledgment 　 ）
　　　、 には、
　 その論文のスポンサー名が、
　　 書いてありますが、
　 ほとんどの論文は、
　 そこに、 製薬メーカーの名前が記されています。　


　　当院では、
　向精神薬の新薬は、
　ほとんど、使用しませんので、
　 何年も前から、
　製薬メーカーの、 営業マンである、
　 ＭＲ 　、の面会も、
　 ご遠慮いただいています。



理由は、
　 ＭＲ 　、が宣伝する、 新薬を使っても、
「 　患者さんにとって、 メリットが、ない ✔️ 」 　、 からです。



　かつて、 ＭＲ　 、の面会を許可していた頃のことです。　

　　ある製薬メーカーの、 ＭＲ 　、が、
　 「 　先生、こんな論文があります 　 」
　　 、と、
　　英語論文を持ってきました。


　 謝辞 　 ; 　（ 　 acknowledgment 　）
　　 、 だけを見ますと、
　そこの製薬メーカーの名前が、
　書いてありましたので、
　　 それ以上は、
　目を通しませんでした。



　　玉石混合の、
　 “　石　”　　の方の論文を読むのは、
　 時間と労力の無駄だからです。


　　ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ


　　ＭＲ　 、の　出入りを禁止にして、
　　論文を全く読まなくなって、
　　 約 　➕年。


　　診療には、
　全く、何も、支障がない。



薬は、　
　 パテント　　 ; 　　（ 　特許 　 ）
　　、 の切れた、
　　古い薬で、　➕分。



薬は、
　代謝 ✔️　酵素　　コウソ　　への
　阻害 ✔️　の　作用を持つ ✔️
　　 。




代謝　酵素 　　 =
　色々な　アミノ酸　たち　から成る
　　タンパク質 ✔️
　　　 。



プロテイン　　と併用すれば、
　　 少量で、
　 とても、よく効き、
　 副作用も　皆無🎵
　　　 。



危険な新薬を使う必要は、
　　全く、ない❗
　　　 。




　 薬害 　　 ＝ 　　 新薬　、
　 サリドマイド　、　イレッサ　。




困ることと言えば、
　精神科の新薬の名前を知らない事くらい。


　 レキサルティ、　シクレスト、　インチュニブ、
　 何それって感じ。


https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2948737141909257/?d=n




　　　🌎⛲　　ドクター江部🎵



　　🥀⛲🦋　　　花粉症　などへは、　



　　　花粉症　と　漢方　と　糖質制限食🎵


　　　糖尿病
2023/　　2/1　　18:44 0 -
こんばんは。

　　今朝も寒かったです。

　　京都市の気温は、
　　2023／　　2／1　　（　水　）、
　　➖　　1．2　℃　　～　　11.2　℃
　　　の　　予想です。



　　午前7時が、　➖　1.0　℃　、
　　午前8時が、　　0　℃　　でした。



　 　
　　さて、いよいよ
　　花粉症シーズンとなってきました。




　　花粉の飛散時期


　　・スギ
　　　：
　　年初から　飛び始めて
　　３月に　ピーク　　を迎えて
　　3月末くらいまで　　飛散します。


　　・ヒノキ
　　　：
　　スギ　　よりも　若干を遅れて
　　飛び始めて
　　４月に　ピーク　　を迎えて
　　６月くらいまで　飛散します。



　　・シラカンバ
　　　　：
　　北海道では
　　白樺　　シラカンバ　属　　の　　飛散が
　　５　～　６月に　ピーク　を迎えます。



　　・イネ科
　　　　：
　　北海道で
　６　～　９月に　飛散しますが、
　　本州　以西では
　　ほぼ　➖年　　を通して　飛散します。



　　・キク科
　　　　：
　　秋の花粉として知られる
　　キク科の　ブタクサ属　･ヨモギ属
　　　、
　　クワ科　の　　カナムグラ　　は
　　８　～　10月に　飛散します。



　　　今回は、
　　花粉症　と　漢方・糖質制限食　について、
　　検討してみました。



　　糖質制限食　の　実践により、
　　代謝 ✔️　全てが安定し
　　　、
　（　　ブドウ糖　スパイク　が　ない🎵　　）
　　　　、

　　動脈　硬化　をの
　　リスク　要因　の　全てが　改善し
　　　、
　　血流も
　毛細血管に到るまで
　　さらさら　となります。



　　 これにより、
　人体　の　自然治癒力が高まる
　　ので、
　糖尿病　・メタボ　　は
　　勿論のこと、

　ほとんどの生活習慣病の改善が
　　期待できます。



　　 例えば、
　アトピー性　皮膚炎 ✔️
　　などでも、
　　皮膚が、しっとりしてくることが
　　多い　　です。



　　また
　　数人の人からは、
　　毛髪が　
　太くしっかりして
　抜けにくくなった
　　、
　と報告を受けました。



　　花粉症に関しても、
　ブログ読者の皆さんのコメントでも、
　かなりの確率で、改善するようです。
　　　


　
　　さて、
　高雄病院　職員　の　　20代の男性、
　小学生からの　　スギ　花粉症　で、
　年々に、　症状が　
　きつくなっていったそうです。


　　 花粉症　シーズン　　は、
　　耳鼻科医　の　お薦め通り、
　➖ヶ月前から
　抗　アレルギー　剤　　を内服し
　　　、
　点眼薬、　点鼻薬　も開始して
　準備万端整えていたそうです。



しかし　
　あに図らんや、
　くしゃみ　・鼻水　・鼻詰まり　の　フルコースで、
　息も絶え絶えで、
　仕事も手につかない状態でした。　(+_+)
　　


　ひたすら　➕数年間　を
　耳鼻科へ通い続けていた訳です
　　が、
　➖向に良くならないどころか
　年々に悪化していく事態に
　　、
　藁をもすがる思いで
　　高雄病院で、診察して貰いました。
　



　この職員さん、　まあ
　「　　漢方なんて　藁❔　　」
　　くらいの認識だったのでしょうか。



ところが　どっこい、
　西洋薬を　➖切にて　中止して
　煎じ薬を飲んだ
　　その日から
　くしゃみ　・鼻水　・鼻づまり　が
　ぴったりとまって、
　奇蹟のように改善したのです。
　　ヾ(゜▽゜）



　　煎じ薬、はっきり言って
　メチャまずいです。
σ(=_=;)ヾ　　



それでも
　シーズン中は、飲み続けました。


そして、　その年の冬からは、
　花粉症　予防薬　の　漢方　エキス　を飲んで、
翌シーズン中は
　煎じ薬　に　切り替えて、
　その後は、
　ほとんど、花粉症が出ずに済みました。


そして
　➖念発起して、
　スーパー糖質制限食も開始しました。


そうすると、
まったく、薬もなしで
　花粉症　フリー　状態
　　、となりました。



なお、私は、
　花粉症ではなくて、
　ダニ　アレルギー　による
　通年性の　アレルギー性　鼻炎　　です。


　　若い頃は、
　ほんとに、ひどかったです。


　　ティッシュ　ペーパー　と
　➖日中　を　縁が切れず、
自称
　「　　水も滴る　いい男　　」
　　とか、強がりを言ってましたが
　　結構と苦労しました。　　(=_=;)　
　


　　漢方も、よく飲んで
　コントロールしていました。


　
　　現在は、
　当時の　ピーク　１０　　としたら
　　１　　くらいに　落ち着いています。



　　糖質制限食　を　開始後、
　明らかに、　症状は　改善し、
　薬は、　何も飲んでいません。



　　ただ、　アルコール　　が過ぎると
　　鼻炎　がでますね。


　このときは、
　小青竜湯　を　　錠剤　か　エキス剤　で　飲んで
　　コントロールしています。





　　🌎🦖⛲　　GIGAZINE❗

　　2023年　　1月17日 　　23時00分

　　🐪🚿⛲　　感染症　による　自然　淘汰　が
　　炎症性　疾患　をの　リスク　の　増加　と関係している
　　ことが、　判明❗


　　➖万年前までさかのぼって
　　ヨーロッパ人の遺伝子を解析した研究により、
　　　感染症の脅威から身を守るための
　　　遺伝子的な適応と、
　　　炎症性　疾患　や
　　自己　免疫　疾患　　との間にある
　　関連性が突き止められました。


Genetic 　adaptation 　to 　pathogens
　　 and　 increased 　risk
　　　of　 inflammatory　 disorders
　　 in　 post-Neolithic　 Europe
　　　　:
　　 Cell　 Genomics
https://doi.org/10.1016/j.xgen.2022.100248

　　Using　 paleogenomics　 to　 elucidate
　　10,000　 years　 of
　　 immune 　system　 evolution
　　　　 |
　　 Institut　 Pasteur
https://www.pasteur.fr/en/press-area/press-documents/using-paleogenomics-elucidate-10000-years-immune-system-evolution


　　イギリスの生物学者ある
　　J・B・S・ホールデン氏は
　　1950年代に、
「　　　赤血球の異常　への　原因となる
　　　突然　変異　　が
　　　アフリカ　で　よく見られるのは、
　　この地域で
　　毎年に　多くの人々の命を奪っている感染症である
　　マラリア　から　身を守るためではないか　　　」
　　　と提唱しました。


　　　病原体　　が
　　人類　への　最も強い　選択圧の➖つである
　　ことを示す、　この説は、
　　後に、　複数の研究によって裏付けられました❗
　　が、
　　感染症が大流行した時代では
　　どうだったのかや、
　　その影響が
　　現代の　炎症性　疾患　や
　　自己　免疫　疾患　　をの　　リスク　　に
　　どのように影響を与えるのかについては、
　　多くの疑問が残されていました。


そこで、
　　フランスは、　・パスツール研究所の
　　Gaspard　 Kerner　氏らの研究チームは
　　　　、
　　過去な　➖万年の間に
　　ヨーロッパに住んでいた人々
　　2879人　の
　　ゲノム　　;　　　全　遺伝　情報　　
　　　、　　を分析する
　　研究を行いました。


　　これにより、
　　感染症への適応が
　　人類の遺伝子に及ぼす
　　長期的な影響について、
　　大きく分けて
　　3つの知見が得られました。


　　　➖つ目は、
　　➖万年の間に
　　ヨーロッパ　で　急速に増加した
　　変異があることです。

　　生き残って　子孫を残すのに有利な
　「　　正　の　自然　選択　　」　　により
　　　進化した
　　この変異は、
　　主に、　　自然免疫反応に関する
　　89　の　遺伝子　らの中に存在しており、

　　　例えば
　　ABO　血液型　システム　を担う
　　遺伝子や、
　　抗　ウイルス　活性　　を担う
　　遺伝子　　などが
　　その代表でした。


　　　特に、　研究チームの興味を引いたのは、
　　　病原体　への　遺伝的適応を示す
　　これらの　　「　　正　の　自然　選択　　」　　の　ほとんどは、
　　青銅器時代の始まりごろから
　　約　4500年前　と、
　　比ぶる最近に　起きていたことです。


　　この変化の加速とも言える
　　現象は、
　　ペスト　　の　ごとく　
　　深刻な感染症に関連するような
　　強い選択圧によるものではないか
　　　と、
　　研究チームは、　考えています。



　　　2つ目の発見は、
　　　最初の発見とは　逆に、
　　過去な　➖万年の間に
　　特定の遺伝子変異が急減する
　「　　負　の　自然　選択　　」　　も、
　　青銅器時代に始まっていたことです。



　　これらの　不利な　変異　の　多くは、　　　
　　自然　免疫　反応　に関連する
　　遺伝子の中に存在しており、

　　感染症　をの　リスク　　に
　　有害な影響を与えることが
　　実験的に　確認されている
　　　変異　　でした。



　　そして、　研究チームは
　　最後に
　　「　　　過去に
　　　　病原体から受けた　自然　選択　　によって、
　　　感染症に対する　抵抗力を持つための
　　　遺伝子が　有利になった結果、
　　　現代　の　自己　免疫　疾患　や
　　炎症性　疾患　　をの　　　
　　リスク　　が　高まっているのではないか　　　」
　　　、
　　　という説を検証しました。



　　　具体的には
　　結核　・肝炎　・HIV
　・新型　コロナ　ウイルス　感染症
　・関節　リウマチ
　　・全身性　エリテマトーデス
　　・炎症性　腸　疾患
　　　　の
　　　感受性を高める ✔️
　　ことが、知られている
　　数千の　突然　変異　　が
　　調査の対象となりました。

　
　　　分析の結果、
　　クローン病　　などの
　　炎症性　疾患　　をの　　
　　リスク　の　　上昇に関連している
　　　変異　　が
　　過去な　➖万年の間に
　　頻度を増しており、

　　　反対に
　　　感染症　の　発症　　をの　
　　　リスク　　に関連する
　　変異の頻度は
　　減少している🎵
　　　　、
　　ことが、確認されました。


　　研究チームを率いたパスツール研究所の
　　Lluis　 Quintana-Murci　氏は
　「　　　この研究結果は、
　　　新石器時代から
　　ヨーロッパ人　の
　　炎症性　疾患　　をの　　リスク　　が増加し
　　　　、
　　感染症に対する
　　抵抗力を高める🎵　　変異　　が
　　正　の　自然　選択　　を受けている
　　ことを示しています　　　」
　　　　　、
　　　と話しております。