オクラの卵スープ

昨日の夜ごはん。
ビーフシチューにパスタに
前日と代わり映えしないテーブルですが。

とうもろこしや枝豆、オクラは
地産マルシェで購入したもの。
朝採れの野菜が並ぶので
新鮮＆オイシイ。最近ハマってます♪



息子がオクラを切ってくれたので。




オクラの卵スープ。

娘もやりたがるので
水を入れて、コンソメ入れて、は
娘にお願い。
最後に溶き卵とチーズ。
オクラの自然なとろみで
卵がふわふわに仕上がりました♪



鮭と玉ねぎのチーズ焼き。

鮭の中骨の缶詰と玉ねぎを合わせて
醤油ひとまわし、チーズのせて加熱。



子供ごはん。

ビーフシチュー、パン
オクラのスープ、ピーマンしらす炒め。



急に寒くて、着る物に困ります・・・。