先週から週末になるとリンパが腫れて喉が痛くなる状態。
今週はどうにもこうにも良くならず。
ということで今週はリンパの流れを良くする方向に。
アロマの前にカイロでもその点を重点的に行って
結構喉のリンパも小さくなった。
グレープフルーツ、サイプレス、ペパーミント
このブレンドでマッサージをしてもらいかなり効果あり。
私の場合、利尿作用という点からもジュニパーよりも
こっちの方が効果あるのか . . . 本文を読む
せっかくサンダルウッドを購入したので
香水でも作ってみようかと。
早速カリスで小瓶を購入。
無水エタノールで通常は作るらしいが、
肌が弱いのでそういう場合はベースオイルで作るといいらしい。
ホホバがお勧め。
ということで
ホホバオイル・・5ml
サンダルウッド（ベース）・・10滴
ローズウッド（ミドル）・・10滴
オレンジ（トップ）・・10滴
で作成。
いずれもマギーティスランド。
作成はと . . . 本文を読む
週末、寝不足、疲れ、ストレス、、何が原因なのかわからないが
喉のリンパが痛くて、口の奥（喉に近いあたり）に炎症が出来て
そのせいか、耳の奥が腫れたような感じで痛かった。
炎症を抑えるということで、本日のアロマのレシピは・・・
ラベンダー
カモマイル（ローマン）
ローズウッド
首の裏のところがちょっとおかしくなっていて
首の前側もいつものように酷い状態で、
これを両方流すようにしたところだいぶ症 . . . 本文を読む
先日アロマで治療をしてくれる先生に胸が苦しいと訴えたところ
私の花粉症の症状がかなり酷いのも知っていたので
『ラベンサラいいかも』と教えてくれた。
早速その日に購入したが、カリスでもあんまり置いていない
というか扱っているメーカーが少ないのとあんまりポピュラーな
精油じゃないので１本しか置いてなかった。
が、１本あったので私的にはラッキー
先週末すっごく寒くて風邪ひきかけてたときにこのラベンサラを . . . 本文を読む
身体に良くない溶剤使い放題で
いい加減にしてくれと直訴してやっと作業部屋を作ってもらえることになったが、
予算の件でなにやら私の診断書が必要とか言われた。
・・・・。
わけわからないんですけど。
？
それだとなんだか私が作ってくれ、私のために作ってくれってことになりませんか？
そもそも換気せず（できず）、人体に有害なものを使用させていたのが問題で、
それが必要な作業なのであれば私の具合が悪くなる . . . 本文を読む
やっぱりね。
アレルギー反応なし。
でもさ検査したのが直接反応した物質じゃないから
・・・検査した意味ないじゃん。
ま、普通に生活する分には問題ないって事なんだろうけど。
あっ、杉と蛾にはアレルギー出てるので注意なんだけど。
でも、アレルギーそんなにきつくないですよって・・・
ちょとでもアレルギー体質なら普通の生活できないんだし
苦しいんですけど。
かなりのアレルギー体質なら生活かなり困るし
仕 . . . 本文を読む
ほとんど眠れなくて・・
結局寝坊して出かけてみたが・・・受付１１時までだった
バスで駅まで行こうと乗ったら
広告に『アレルギー』も見てくれる医者があったので
急遽そこに行くことにした。
・・・でもね、結局検査と症状を緩和させるために
薬を出されて・・しょうがないね。
息苦しくて喉痛いのに呼吸音は正常、喉も特に腫れてない
とか言われちゃうと、なんか大げさに言ってるとか
言われているような気がして・ . . . 本文を読む
かなり前から職場で
『使用時は換気してください』
『目や喉に刺激が～』
などと書かれた溶剤を
締め切った室内で大量に使用され
具合が悪くなるので使用をやめてもらえるよう
訴えていたが・・・
変な臭いじゃなくオレンジの臭いにしてみたとか
臭いがそれほどきつくないものにしたとか
ズレまくった対応をされ、
この度とうとう呼吸が出来なくなるまで
症状が悪化。
今も喉から気管、肺まで腫れて痛い。
・・・環境 . . . 本文を読む
韓国で『汗蒸幕』を体験してから汗をかくことにはまってる。
日本には勿論汗蒸幕はないので、
サウナが全く駄目でお風呂に浸かったりゲルマに行ったりしてたけど
最近流行の『岩盤浴』に行ってみた。
近所に結構ある模様だったのでとりあえずネットで検索して
値段と施設の雰囲気とかを考えて2箇所に行ってみた。
１つは元町に最近出来たらしい『ピアソン』
ロッカールーム、脱衣所も結構広くてシャワールームもいくつ . . . 本文を読む
参った
そりゃ年末からスギ花粉の症状は出てたよ。
でもさ、、なにもこんなに酷くならなくてもいいじゃない。
今年は少ないんだよねぇ・・確か。
去年より酷いってどういうことなのよ
耳も目も鼻も喉も腫れやがって熱出るし。
とうとう今年も注射よっ！
薬も倍増だし・・良くないよ。
鼻詰まるし喉辛いのでアロマでどうにかしようと思い
ティートゥリーとペパーミントと購入しフレグランススプレーを作ってみた。
ラベ . . . 本文を読む