先週は大阪に行っていたので約２週間ぶりの治療だった。
毎日ストレッチやマッサージをやって少しでもほぐしておいたつもりだったけど。
結構張ってて痛かった。
でも前ほどひどくなくてちょっと痛みを我慢すればほぐれる感じ。
ただ急にほぐれたせいか結構ぐったりした。
アロママッサージをやってもらってるときに別の患者さんが来たみたいで
その子結構大きな声で話してたのでまる聞こえだった。
で、ちょっとどうよそ . . . 本文を読む
先週土曜日に地震があって久々に驚いたけど
今度は台風。
少しは観光もして帰ろうかとも思ったけど
そんなことしてたら飛ばなくなるかもしれないので
急いで空港に向かった。
下（新幹線）で帰ることも考えたけど
どうせなんとか飛ぶんなら飛行機のほうが早いし。
どうにか１４時のに乗ってあまり揺れもなく羽田に到着できた。
あとで検索してみたらもともとの１７時のも若干遅れたけどなんとか
羽田に到着してた。
早 . . . 本文を読む
服部有吉「Ｒ・ＨＡＴＴＥＲ」
今日千秋楽だった。
よかったなぁと心から思える千秋楽だった。
大阪っていうことと宝塚との共演ということもあるのかもしれないが、
最後は客席の全員がスタンディングで拍手を贈った。
素直にそのままを受け取る（感じる）ことがとても大事だって事を
感じさせてくれる公演だった。
ジャンルなんて関係ない。
踊ることの楽しさを全員が全身で表現していた。
大阪まで来て良かったと本当に . . . 本文を読む
結局２時間も寝てなくてどうにか飛行機に乗り遅れることもなくやってきました大阪。
・・・しかし私には無理だわ・・大阪。
わけわからん。
地図見てもどっちに行って良いやら
しばし迷い汗だくになりがらもやっとホテルを発見。
シアター・ドラマシティと目と鼻の先なのを確認。
ホテルは早く着きすぎてお部屋には入れず。
・・・少しでも寝たかったのになぁ。
ＬＯＦＴで浴用剤とアロマオイルを購入し時間をつぶした . . . 本文を読む
悔やんでも悔やんでも悔やみきれません・・・
行けたじゃない！観られたじゃない！！！
何で知らなかったんだろう
『ロベルト・ボッレ＆フレンズ』
名古屋の万博会場でリアブコとアッツォーニが踊ったなんて～
それもそれもよ
『椿姫』と『シルヴィア』だなんて～ぇぇぇぇ
観たかった観たかった観たかったよぉぉぉぉぉ～
この二人って観ているだけで幸せな気持ちになれるのよ
リアブコ・・天使だし、アッツォ . . . 本文を読む
何が効いているのか不明だが、
ここのところどんどん体重が落ちている。
ま、どんどんって程でもないが。
一時期（デブ街道まっしぐらの神戸旅行以後）からすると
4Kgは落ちているかも。
一番効いているのは恐らくリンパマッサージとストレッチだとは思う。
それにアミノ酸、コエンザイムQ10、リポ酸、マカと水。
朝一杯の水を飲むといいということで飲んでいるし、
会社でも極力水を飲んでいる。
昨日食べ過ぎた . . . 本文を読む
花火大会ということでかなりの人出だった。
以前の予報では雨とか言ってたけど
なんとか曇りで決行できたみたい。
花火は見ずに
いつものレストランで美味しい食事と素敵な対応をしてもらって
大満足で帰る頃にちょうど花火帰りの人の波が
ちょっと食べ過ぎちゃったこともあるので
散歩して帰ろうと思って途中下車してしまった・・・
すっごい人の列だった。
それに逆行する状態だったので歩き辛いは蒸し暑いはで
素直 . . . 本文を読む
まず、は包帯が取れたのでやっとビニールなしでお風呂に入れる。
が、リハビリが大変かも
久しぶりに友達と会って、コムサのバーゲンに行った。
ちょっと痩せたんじゃない？と言われちょっといい気分。
でもまだまだなのよね。コエンザイムとリポ酸が効いているのか？
バーゲンは結構色々あってえらく買い込んでしまった。
ほんとまずいよ予算オーバーだよ（かなり）。
で、止めときゃいいのに・・・お気に入りのお店に行 . . . 本文を読む
今日は蒸し暑かった。
土曜は寒かったのに。体調崩すよ。
寝不足が祟ったのか今日の治療の最中寝ちゃったよ。
アロマオイル、いつものと違ってたからかなぁ。
イランイランとベルガモットとか言ってたなぁ。
帰りにまたバーゲン突入。
・・ってまだやってるんだよね。
明日はコムサのバーゲンに行く予定だし。
シャツを３枚ほど購入。
少しは痩せたらしいんだけどまだまだだね。
肩幅広いし腕がさぁ・・・駄目じゃん . . . 本文を読む
検診のため表参道まで行ってきた。
検査結果が出るまで時間があったので
『クレヨンハウス』に行ってみた。
お昼の時間は過ぎていたのでランチは食べられなかったけど
パスタのセットを頼んだ。
味はめちゃめちゃ美味しいって程でもなかったけど
一応オーガニック食材ということで。
食後のデザートに頼んだ『ブルーベリータルト』がものすっごく美味しかった。
タルト生地も美味しいし、なんといってもブルーベリーが新鮮 . . . 本文を読む