ミドリの葉っぱ

日本人が数千年にわたって食べてきたモノ、そんなんを

食べてたら健康にいいのだ！　というゆるぎない思いが

わたしにはあります。

玄米を主食にして、魚や野菜を食べてたら○！　　


ところが、なんと誘惑が多いことか。　今の日本では

世界の料理が食べられる、それもハイレベルの味で。

世界の食材を買える、デパート・スーパー・コンビニで。

世界のお菓子がヨリドリミドリ。

　　　

あれやこれや食べといて、ときどき自分の胃腸に、

「食欲は満たしたけど、重労働を強いてゴメンナサイ！」


「胃腸ＯＦＦタイム」の時は、なぜかミドリの葉っぱがイイ。

カラダのみずみずしさを保つような気ィがするんですゥ。

「ミドリのミソスープ」は、いかが？