メロウゴールド

こんにちは～(*^_^*)

スーパーに行ったら入り口の1番目立つ場所に
何やら私が見たことのないフルーツが💥どーんっと置かれていました。

そのフルーツはメロウゴールドという 名前で

見た感じ、触った感じ、うんうん
グレープフルーツのようなのかな？

こんな時に試食とか写真とか？ポップがあればな、、、と思いつつ

だったらスマホがあるじゃないの！って帰って来てから気がつく、、、
まるでスマホが使いこなせてないな...💦

一つ190円だったからよくあるスーパーのグレープフルーツよりは高い。

色はどれもグリーンがかっていました。



大きい～～😆


切ってみた。



ん？
むいたほうが良かったのかな？

お味もグレープフルーツに近いけど
みずみずしくて美味しい(*^_^*)



残った皮はこのまま麻袋に入れて
お風呂にいれる。
グレープフルーツの精油を足してもいいかも？

美味しいから また買ってくる(*^_^*)



今日はお休み～～

ゆっくりしてます。



紅茶で煮豚を作ったりしてね❤️

今週はなんか腰が痛かったり、眠れなかったり、、、
息子がお腹の調子は悪くなるし、、、
あっ今週は雪のスタートだったもんね、、、
雪かきもして 疲れたよね~_~;

寒いからとコタツに入って
そうすると 腰が痛くなって、、、

小さい頃から バレエしてるから椅子の生活のがいいと、、、

親が床に座らせなかったのでコタツはすぐ腰にくる。

仕方ないのでリビングの椅子に座って
電気膝掛けをするんだけど
そうすると 足先だけ冷たい、、、、~_~;


ソファに座るとパソコンが膝の上になるし、、、
スマホしか使えないしな、、、


主人が良い座椅子はどうか？というので
楽天を覗いてみると、、、、

う～～ん

高いし💦
大きいし💦

いらないかな？

ってな暇さ加減 www

やることは沢山あるはずなのにね～～😆

ささ 洗濯物でも片付けましょう。

皆さんスーパー行ったらメロウゴールド
お試しください～～d(^_^o)
良い週末を～



最近好きなラスク(*^_^*)
あれ？
これって 太りますよね？ (笑)

夏は冷やして

暑い～～💦

夏は冷やして食べてます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

息子はチャリンコで、、、

西日がキツイぞ！がんばれ～～(~_~;)

フルーツ

暑いですね～
本場が終わって一週間 いろいろ考えることも多くてなんだかあっという間に過ぎてしまいましたが、、、



食欲が落ちて少し痩せたいなぁ～～(~_~;)

少しずつ いつもの生活に戻さないと、、、

夏らしい

こんにちは(*^_^*)
暑かったと思えば今日はグズグズ、、、

体調崩しやすいですよね、、、

レッスンの後 あまり汗を拭かないままお着替えしている生徒もいるので、良く汗を拭いて
お着替えするようにしたいですね。





アフタヌーンティールームに行ったら
夏らしいティーソーダがありました(*^_^*)

アイスティーに白ブドウジュース
そこにサイダーとフルーツを入れて～～

うん うん
なんか家でも作れそう(#^.^#)




食べて 動いて
体調管理して 頑張るぞ～～⤴️

暑い～～

お疲れ様でーす～(~_~;)
暑い～



食欲ないし、、、
暑いし、、、

ゼリー食べて寝ます、、、

少し痩せなくっちゃね～

今日もみんな頑張りましたね～。

チョコレート

今日も冷たい雨の1日ですね。
寒い 寒い（≧∇≦）

主人が会社から帰って来たら、これあげる～と



私 これで 何飲みましょうか？

とっても綺麗 ✨✨✨

バビのチョコレート 美味しいので、是非自分用に
お試しして下さい💖

自分用 自分用 ～～ ( ´ ▽ ` )ノ

お餅

前から食べてみたかった韓国のお餅^_^
色が綺麗で、お豆や野菜、ナッツなど体に良さそうな物が沢山入ってる～👍

みなさん連休楽しんでくださいね^_^

我が家は私は渋谷で女子会、主人は風邪ひいてます💦

トッポッキ

昨夜 以前から行ってみたかった
地元の韓国料理店に食事に行きました。

チーズトッポッキ美味しかった～^_^

お店のお母さんにずっと気になってだけどわからなかった韓国語を教えてもらい
スッキリ～⤴️

良く聴くフレーズなんだけど、書けないし、ずっと調べようがなくて💦

美味しかった～💗

北海道スイーツ

おはようございます^_^
今日は学校の用事やら王子がベトナムへ出国やら忙しいな～ 💦

二学期始まりましたがもう既に二回目の用事～
来週も学校の用事ある～💦大変だな…



昨日大学生の生徒からルタオのチョコをお土産にもらった。

✴︎✴︎ちゃんありがと^_^

北海道は美味しいスイーツが多いですが
私はルタオのスイーツ大好きです。
ご馳走様でした。

なんだか週末もお天気悪いですね～
プールに行こうと思ってたんですが～

秋旅行の下調べして、まったりしてようかな？

プールは寒いよね～💦

それではまた～💗

ドリンク

ミルキスを買って飲んでみました。
日本でいうカルピスソーダの味ですかね～^_^
アンバサとか
とっても美味しいです^_^

息子も美味しいと言っているので
これはリピですかね～^_^

ユチョン氏が好きで飲んでるなんて
言うからつい試してしまう💦
幸せな自分💦

今日も一日元気にいきましょう。

ダルボ ジャム

おはようございます。



先日Amazonでポチしたダルボのイチゴジャム*\(^o^)/*

ユチョン氏のイベントのコーナで使用されたのを見て最速の速さでポチしました。

お値段以上の美味しさなんでオススメしますよ。

若干溺愛フィルター通過してますが～

ささ お仕事スタートっ💨

飲み過ぎ 食べすぎ

昨日なんだか嬉しい気持ちになって
久しぶりに飲み過ぎました～(￣▽￣)

だんだん楽しい気持ちになって、途中からどうなってたのやら？

普段はあまり量は飲まないのですが、
なんだかハッピーだったのですよ♥️



最初半分くらい残っていたソレイユを飲み(これすごく美味しいです👍イオンに売ってます^o^)



で、その後またまた生ワイン*\(^o^)/*

トマトとチーズ食べながら、ツイ見ながら、歌ってたら主人帰宅💦

主人にご飯出した記憶なし（≧∇≦）

すみませんでしたっ😵

どうも1人で生ワインもあけまして

朝若干気持ち悪くて💦
ランチはお蕎麦へ

私はワインは量飲んでも悪酔いしないので、体に合うのだと思います^o^

焼酎とかなら頭痛くなってる

ランチの後は



コンビニでアイスを買い込んで帰宅しました～👍

このアイスは私の分で
✖︎3人分

アイス12個

我が家では普通なんですが💦💦

家族してアイス食べ過ぎ注意報ですよね。

セブンイレブンはコールドストーンやGODIVAもあるのでアイス好きにはオススメのコンビニですよ～(￣▽￣)

新しい

最近好きなサラダ^_^
ライスペーパーで中に大根とサラダ菜、きゅうり、ネギトロを巻いたもの。

さっぱりしていてとっても美味しいの
私の良く行くお店のメニューですが、
家でも作れますよね^_^

タレはドレッシングなどで大丈夫です。

今日はトレーニングして筋肉痛ですが、振り付け中だから体を作って
怪我ないように頑張らなくちゃ（≧∇≦）

明日はバレンタインデー。
みんな頑張れ。

やられた

このところ体調不良で、しばし
ご無沙汰してしまいました～。

風邪をひいて胃がとても痛いところに
ストレスがかさなって、喘息が出てしまい…。

死んでます。

それでもお休みをいただいたおかげで少し良くなりました。

今週はお稽古をつけられそうです。
今日もう一日家にこもっておきますね。
すみません。



ちょうど頂き物のジンジャーレモンハーブティーがあったのでこれを飲んであたたまりました。
リッツカールトンのお茶は味が複雑にこっていて美味しいですね。

肌は砂漠のような状態でして

大好きな韓国コスメでお手入れ中
とても人前に出られないほど乾燥してしまいました。



風邪をひくと体中痛くなるので
これもつかいまくりですね。

私は温湿布だと肌がやられてしまいますが、これは大丈夫。
以前生徒さんの保護者様に頂いてから使うようになりましたがオススメですよ。

そうです。
私誕生日だったのですが
この体調不良のおかげで、どこにも
出かけられなくて…

でも、主人がラデュレのケーキを買ってきてくれて家で食べました。




どちらも私の好きなベリー系。

プレゼントはオーダーしている物がまだ仕上がってこないのですが、
とりあえず我が家のメンズ2人に祝ってもらいました～(^_-)

新店舗

こんにちは(^-^)/
イオンモールに行ってパンケーキを食べてきました。




以前はクレープとタピオカドリンクのお店だったので、なくなってしまいとても残念なのですが～

フードコート内なので価格もリーズナブルです^_^　うれしい☆

珈琲も美味しかったですよ～。
またリピしてみたいです。