涼しくなってきた 甘酒の季節

こんにちは。　今日はお休みだったので　大きなものをせっせとお洗濯したりバタバタしていました。

そしてほっこり　おやつに甘酒～

 

私は甘酒と豆乳を半々ぐらいで割って飲むのが好きです。

甘酒は本当は米麹のみのほうが良いらしいですが　この大関の酒粕の甘酒の味が好みで最近はずっとこれ！

豆乳は生協さんでオーガニックの豆乳がお安く買えるのでこれを飲んでいます。

夏に冷やし甘酒というのもいいみたいだけど　やっぱり寒い方が美味しいよなぁ〜💛

 

美味しいと言えば　私はぬか漬けするときにスーパーで売られているジップロックみたいな入れ物に入っているヌカを使って

今まで漬けていたんですけど...

家族からわりと評判なんでちょっと本格的にやってみようと思い...

買ってみましたよ！ぬか漬けセット💛　これなら2キロヌカがあるから今までよりも一気に何種類かお野菜を入れられそうです💛

 

 

こないだ　何年か前まで通っていてくださった生徒さんのママにお会いしたんですけど

私は相変わらずTシャツにお稽古着で(;´･ω･)

ですが　先生かわらないですね〜とおっしゃってくださって(;´∀｀)　いゃ〜　おせいじでも　嬉しいですよね💛

ママありがとー💛　私もお会いできて幸せと元気もらいましたよ💛

 

 

ああ

それで話しは戻りますが　私のバレエの先輩すごくおきれいな方多いんですけど

やっぱり　発酵食品けっこう食べているんですよね〜

だからぬか漬け続けてこうと思います！！

 

手前のは玉ねぎのぬか漬けです。

ぬか漬けにした後　薄くスライスしておかかをかけたり、韓国のりをパラパラとかけたりすると美味しいです💛

是非お試しください。

 

先日　冷蔵庫を新しくしたので　なるべく汚さないようにね(;'∀')

ステンレスのトレーをお漬物の下に置いて　ご飯の友セットコーナーを作りました～💛

キムチとか梅干しとか...　(笑)

おこぶとか...　高菜とか....　(笑)

家族で誰かがお茶漬け食べたーいΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！と急に言われても　これ簡単スピーディーじゃないですか?　(笑)

※本当は塩息子よ自分でやってほしいよ母は....💦

 

今日は防災の日

とにかく命さえあれば...と思っていますが　やはりお水は一番使いますよね?

我が家も1週間分の水は...と思っていますが　

心配しだしたらきりはないし...

でもやはりボーイスカウトとしては　そなえよつねに　の教えなので　うん　塩息子よ頼みます(;^ω^)

 

 

ビルトインコンロをリフォームしようかと思っているんだけど　やっぱり今回もガスかな〜❔❔❔

IHは停電の時困るよね...　電気代は思ったより安いみたい。

お掃除は楽ちんそうだし...　

でもストウブやルクルーゼメインの我が家はガラストップってやっぱり心配よね?　私すぐ割りそうな気がするし...💦

フライパン振ったらぶつかるよね?　電気だけに頼りたくない気もする...

悩む　(笑)

 

ではでは　皆さん良い週末を　なんかダラダラと書きましたが💦

 

 

 

 

 

熱中症 対策

こんにちは

今日から遠出なさっている方も多いでしようね　夏休み楽しんでいますか?

私も今日から夏休み💛

特に予定はなし(;´･ω･)　

冷蔵庫を買い替えたので　電気屋さん待ちです　(笑)

 

こう毎日暑いとついつい進む冷たい飲み物

水分をとることは大切なんですけど　ジュース糖分　添加物の取りすぎもきになるところ...

 

ポカリの代わりに自宅で簡単に熱中症対策　レモンでドリンクをつくりました。

お湯を1ℓ　沸かして　暑いうちにオリゴシロップかハチミツを大さじ3ほど入れて溶かします。

ハチミツは疲労回復になるし　オリゴシロップは便秘防止になります。

※上の写真はオリゴシロップでつくりました。ハチミツだともう少し薄茶色になります。

 

レモンは大さじ2杯　塩小さじ半分　良く溶かして冷蔵庫へ

切ったレモンは見た目もきれいなので少し入れます。

良かったらお試しください💛

 

楽しい夏休み　水や事故に気をつけて楽しくお過ごしくださいね💛

ではまた

季節の仕事

こんにちは^ ^
今年もこの季節になりました。




梅酒に梅シロップ しそジュースにらっきょうに、、、
漬けたいものは沢山あるけど
置く場所がない〜〜凹


しかも 毎年思う
この時期私は忙し〜〜い(⌒-⌒; )



最近はまっている
煎り酒

昔お醤油が高級だったころ
庶民が作った調味料だと聞きました。

茅野やさんはお出汁が美味しくていつも使っているんだけど 他のものははじめて買いました。

使い方はお醤油と同じように使えばいいみたい。

おかか かけすぎたね(⌒-⌒; )


楽しい週末を〜〜

おやつ

昨日買い物に出かけておやつタイムにまたまたパンケーキを食べてきました💛

イチゴフェアをしていたけど　メニューの写真を見たら　チョコレートバナナの誘惑が....(笑)　美味しかったです。

 

 

無印週間でインナーを買ったら　まさかの温か素材　(笑)

えーーーっ！色違いで買って　一枚は涼しい素材　一枚は温か素材.....

同じかごに入ってたのかな?

ユニクロさんみたいにパックされてラックにかかっていたのではなくて

一枚　一枚　手たたみでかごに入っていたんですよね....

無印はいつもそうなのかな?　いつもどうだったろう(・・?

ユニクロはこっちがヒートテックコーナー

こっちがサラファインコーナーって分かれているからね。袋もサラファインは涼しそうなパッケージになっているし

おばさんでも間違わないんだけど(;´･ω･)

 

すごくディスプレーが分かりにくいよ....　間違える人いると思う。

でもこの一枚のために取り換えに行くのも面倒だから....

次の冬までとっておくか....💦　やだも....💦

 

コンビニの新商品

なんかトロトロしてる〜



中からお餅が出てきたよ💛

今　和のお味が流行っていますね。

 

 

久しぶりにライムギパンを焼きました。

これでランチはサンドイッチにしたいと思います。

今週は卒業式のお手伝いがあったり　雪がふるなんて言っているからね....　心配ですが....

ptaもこれが最後のお手伝いなので　無事に終えたいです。

はぁ〜なんかストレスたまって　くたくたですが....(笑)

リラックスの貯金とやらが出来るそうですよ...

テレビで見たけど　う〜ん欲しいわ　リラックスの貯金　(笑)

 

食べたい でも食べたら 笑笑

こんばんは(^^)
ランチにまたパンケーキご食べたくて 笑笑




食べた〜〜い

食べたい！

食べた〜〜い‼︎


笑笑


でも リハーサルが始まったから
私の体重も気をつけないと

すぐに 息が上がるからね〜💦

だから

食べたら

岩盤浴行って

夕飯は




グリーンスムージーで 笑笑

なんかグリーンっていうか

茶色っぽいよね〜💦


でも 冷たくて 湯上りにサッパリ美味しくいただきました。

それではまた
楽しい週末を〜〜(^^)

ロブション なら買います

ロブションとエビス

うーん 私はそもそもビールわかんないからな💦

でも 好みは分かれそうかな？

ロブションのお醤油

息子は好きだけど お刺身には甘すぎかなーー？


ロブションのパンが大好きで❤️
ロブションって見ると とりあえず買ってしまいますwww

なかなか レストランには行けないからな〜〜　　　　　→　こちらで買えます

 

今日もお疲れ様でした。

レシピどうりにしない(;´･ω･) なんとなく作る(;´･ω･)

こんにちは。

今日は朝から家の前が工事で...　騒音が...

私の静かな水曜日を....💦

　黒豆茶でも飲んで　ほっこりしよ　(笑)

最近買ったレシピ本レンジで簡単に出来るレシピがいっぱい💛重宝してる💛

　耐熱容器にブロッコリー　豚バラ肉　粉チーズ　カレー粉を入れてレンジでチンΣ(ﾟДﾟ)できた！

 

本当は豚バラで丁寧にブロッコリーを巻き巻きするのよ...💦

でもワーママとしてはそんな時間はない(@_@)　※ワーママで丁寧に暮らしている方々すみません💦

切る→ふりかける→レンジ　　Σ(ﾟДﾟ)簡単　美味しい〜

ちなみにこの量でブロッコリーは　1ふさ　カレー粉は小さじ2　粉チーズは大さじ1半　チーズ好きな方は大さじ2でもいいと思う。

あと　塩と胡椒少々して　レンジで4分　かるくラップしてね。4分したら様子みて足りなかったら追加してください。

お肉は育ち盛りさんいるので多めに　(笑)

 

しかもお皿に盛りつけないで　この耐熱グラスのままテープルに出しちゃう　(笑)

下にちょっと可愛いランチョンマットをしてね(;'∀')

それで少し残ったら　そのままフタをして冷蔵庫へ～

 

次の日　温めなおして　自分の簡単な食事にプラス　(笑)

洗い物も出ないし　うん　いいね⤴

 

　グランマから頂いた美味しいピザ

コロちゃんコロッケと生姜湯を息子に持って行ってもらったら　帰りにこのピザを下げて帰ってきた〜　💛

お店で食べる味だー

なんか具材もおしゃれそのもの💛　私もお取り寄せしてみようかな?

チーズケーキがまたおいしそ〜〜〜

 

http://www.moriyama-napoli.com/fs/pizzas/p07

 

ではまた〜

 

 

無印 カレー

無印のカレーでランチ



辛いけど グリーンカレー おすすめ(*^^*)



カルディで見つけた クリームチーズ
温かいベーグルとぴったり〜〜(^o^)/

食べてみてね〜〜♡

柿

こんにちは〜(^ ^)
まだまだはまり中の柿➕生ハム〜〜www
美味しくて 1人で柿一つペロリです💦



今日のお昼これにベーグルで完成(^_^;)
簡単に済ませる〜〜

そしてこれを読んでみる。



生徒のママさんが貸してくださったのですが、
私 漫画って読んだことがなくて〜〜

なんと生まれてはじめて 読みます💦

なんで漫画の読み方を知らなくて💦 昨日小学生に教わりました(^_^;)

家の誰も漫画を読まないので、家に一冊もないし
実家にもない、、、

子供の頃もバレエや習い事が忙しく
機会のないまま今日に、、、(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

では 読んでみますね〜〜www

コナズカフェみつけた〜〜

こんにちは(^ ^)
出先でコナズカフェをみつけた〜〜✌️





もともと違う店だったらしいです。



５月にコナズカフェになったみたい。

ここでランチして
買い物行って来ます(^ ^)
もう秋服買ったほうがいい気がする、、、💦(^_^;)

マンゴーアイス

セブンイレブンで買う これ美味しい～～💨👍

これ 美味しい(^o^)/

振って飲む ゼリーなお酒
あまり甘くなくて レモンの苦味が大人な味♡

今週もお疲れ様でした(^ ^)

今日は髪を肩までばっさり切って 気分転換～～

ピーチパイン？

今晩は～(*^_^*) 連休楽しんでますか？

私はプールに行ったり 岩盤浴に行ったり
近場で楽しんでますが、、、 笑


今日 沖縄産のパイン
その名もピーチパインというパインを買いました。

これから紫外線がきつくなりますからね
沢山フルーツ食べて お肌を守りたいです(^_^;)




ハワイ料理を食べに出かけましたが
今日は混んでた～～(^_^;)

流石ゴールデンウィーク‼︎





お気に入りのシラスサラダ 焼きレモン添えと
アサイードリンクd(^_^o)

連休後半は少し出かけましょう～～

パインケーキ

これ美味しい～～(*^_^*)
グランマからのいただき物

http://tabelog.com/tokyo/A1306/A130602/13163569/

 

梅酒煮 レシピ

おはようございます^ ^
美味しくて簡単な鳥手羽の梅酒煮のレシピ❤️

材料
鳥手羽元 8～10本ぐらい
梅酒 1カップ
水1カップ

砂糖 、醤油、みりん すべて大さじ1
塩 少々

●お鍋の中でサラダ油で鳥手羽を焼き色がつくぐらいに焼く


●梅酒 水 その他の材料を入れて アクを取りながら
30分煮る

※ 梅酒の梅の実があれば 入れると美味しいです。

※ゆで卵を別に茹でておいて 皮をむき 入れると美味しいです。

味付け濃いめが好きな方は醤油などを少し多めに入れて下さい。

お肉も手羽やモモ肉でも美味しいですd(^_^o)
お試し下さいね～～❤️

では 今週もがんばりましょう～～