9月26日(土)秋の訪れ

2010年01月17日 | 練習日記
 この日児童部は運動会であったため休みとし、一般部の練習のみ行った。通常練習はいつも児童部から行っているため、指導する側も一般部から練習を始めるというのは体が慣れないものである。具体的には体温が十分に上がっていないまま運動をしている感じがする。
 23日の練習と同様に、足の振り回しの練習を行ったところ、ほとんどの者がバテてしまった。この練習は頭がフラフラしたりというようにバテるところから練習が始まるのだから、相当量をこなさなければ意味がない。その状態で体を動かしてこそ無理のない動きができるようになる。
 秋にさしかかってきたからか、いきなり突技の練習をしたところ、皆の腕の調子がおかしくなったようなので練習内容を切り替えて別の練習にした。