マウスピースの調整

ーーーマウスピースが合わなくなったらーーー


顎関節症対策で、マウスピースを就寝時に使用している。
最初は、歯科でバッチリ調整されてジャストフィットしているが、
毎日、噛み進んでいると合わなくなる。そうしたら、歯科で、
再度、マウスピースを調整してもらっている。

マウスピースをして寝ていたら、鼻がつまってきて、夜中に苦しくなって
取ってしまった。そうしたら、朝、しっかり喉痛いし、風邪を引いたよう。

マウスピースをすると口開けて寝る、事にもつながりやすいのかな。

追記：　主治医の歯科の先生は、口呼吸を結構している方とのお話だった
　　が、いたってお元気そうである。過敏になってはダメと言う事らしい。

マウスピース見つかりました～

昨日、行方不明になっていたマウスピース。

今日の昼間、心を落ち着けて部屋の中をもう一度
見直したら、布団から少し離れた場所で発見。

部屋の中にあるとは思ってはいたけれど、もし
見つからなかったら、壊れていたら、、との
一抹の不安があったので、無傷で見つかって
ほっと一息。

皆様、お騒がせ致しました。

マウスピースが行方不明

現在、マウスピースが行方不明。
昨夜、就寝時にして、明け方まではしっかりしていたのだが、
その後、無意識のうちにはずしてしまったらしく、布団の上や
周りを探したが見つからず。。

今日は、どうしたものか？
家の中にある事は確実なのだが、未だに見つからない。

壊れてない状態で見つかるように祈るばかり。

皆様、マウスピースが行方不明とか、ご経験ありますか？

マウスピースに違和感を感じる時とは

樹脂製のハードタイプのマウスピースを就寝時に使っている。
親知らず以外の、上の歯１４本をカバーするマウスピース。

しかし、このマウスピースをすると嘔吐反射が出てしまう時も。。
寝辛い時も毎月何日かはある。

どんな時に、マウスピースに拒絶反応が出るのか観察してみた。
代表的な理由は、以下の３つ。


１、体調が悪い時　
　　　a, 咳が出ている時
b, 鼻が詰まっている時
c, 風邪などで、もともと気持ちが悪い時
2、 マウスピースが擦り減って歯に合っていない時
3, 心理的な問題を抱えている時
　　　a) マウスピースの効果に疑問を持っている時
　　　b）顎関節症の治療に不安を感じている時
　　　c) 顎関節症の経過の不快さを思い出した時


皆様は、どんな時に、マウスピースへの違和感を感じていますか？

マウスピースの手入れ

マウスピースは、上側の歯に付ける樹脂製を
就寝時に使っている。

手入れは、流水で歯ブラシを使って一日最低1回は
洗っている。歯磨き粉を付けると、研磨剤が入っていて
マウスピースを傷めてしまう、と歯科衛生士さんから、
説明を受けているので、水だけで、洗っている。

皆様、マウスピースはどんなお手入れ方法で使って
いらっしゃいますか？

歯軋り対策のマウスピースの厚み

歯軋り対策で、ナイトガード（マウスピース）を使用してますが、
先日、その摩耗が進んで、顎関節症を再発してしまいました。

マウスピースの厚みを変える事によって、歯軋りが緩和する可能性は
あるのだろうか？

薄いマウスピースは装用感いいけど、歯軋り緩和できる、厚みのあるのも
魅力だな。でも、何と言っても、マウスピースって寝辛い。。

マウスピース使用して寝ている方、寝辛く感じませんか？
私は、今日も目が覚めたら、布団とは離れた場所に、マウスピース落ちてました。。

ナイトガードって寝辛い

歯軋り対策で、ナイトガード（マウスピース）を上の歯にかぶせて、
寝ているのだけれど、何とも寝辛い。

それでも、最初にかかった歯科の先生が作ったのより、今使っているのは
何倍も装用感が良い。

マウスピースを何個も噛み潰した身としては、
マウスピース作成にも技量の差が大きい事を実感している。

皆様、快適なマウスピースをお持ちですか？

マウスピースの調整

マウスピースが合わない時は、歯科医院で調整。

『人間のやる事だから、これくらい許して～』と言って
必要な対応もしない歯科医もいたが、端的に合わなくなった箇所を
話して対応してもらえる歯医者に、現在はお世話になっている。