![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0188.gif)
ん~確かまだ「ゴーヤうどん」あったと思うんですがぁ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
ここでハッキリしたお返事をするにはリアルタイムじゃないので、ごめんなさい
お時間がおありのようでしたら、お立ち寄り下さいねっ^^
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「祝 興南高校 甲子園初優勝」にちなんで高校野球大ファン店長の思いつき^^; で
昨日は急遽 ゴーヤうどん を打たせて頂きましたが、ご賞味頂けましたでしょうか?
こんな感じに仕上がってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/14/64/0a0af6c8d6706d21d7409bde42559bb9_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/ce/35c319a122ef6216023a6b1fee0394d5.jpg)
ちょっと拡大してみるとゴーヤの影が・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0104.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/81/9c323a6fd487864667b0267bbc43758a.jpg)
流石にゴーヤですから、全く苦味がないとは言いませんっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
でも、よほどお嫌いな方じゃなければ、気づかない程度の苦味です
ゴーヤーの苦味成分は「ククルビタシン」というフラボノイド類が含有されていて
免疫力を強化し、糖尿病予防効果やガン予防効果があるそうですし~ビタミンCは
トマトの5倍もの含有されてる上に、このゴーヤのビタミンは熱に強いそうなので
うどんになっても、栄養素は損なわれないっ(*^▽^*)ゞ いいでしょ?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
とは言うものの・・・今日は「ゴーヤうどん」あったかなぁ?^^;
宜しければ「わかめうどん大島家」まで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0074.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
その時期に出来る 旬 の素材をしっかり食べて健康管理お願いしまぁす
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0088.gif)
ではぁ~今日も元気で愉しい一日をお過ごし下さいねっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0232.gif)
カイロプラクティックの「なごみ」です
いつも
ブログを見させて頂いております♪
個人的に
うどんは
どちらかというと
お腹がいっぱいになればよい派
ではあるのですが
※とはいっても、現在は少食ですが
ブログを見させて頂くたびに
種類が豊富な
”ヘルシーなうどん”
を食べてみたいと
思うようになりました♪
明日のお昼のお時間にて
お店に寄らせていただこうと
思っています。
よろしくお願いいたします♪