りょうぜんさん いつもありがとうございます
ん~確かまだ「ゴーヤうどん」あったと思うんですがぁ・・・
ここでハッキリしたお返事をするにはリアルタイムじゃないので、ごめんなさい
お時間がおありのようでしたら、お立ち寄り下さいねっ^^
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「祝 興南高校 甲子園初優勝」にちなんで高校野球大ファン店長の思いつき^^; で
昨日は急遽 ゴーヤうどん を打たせて頂きましたが、ご賞味頂けましたでしょうか?
こんな感じに仕上がってました
ちょっと拡大してみるとゴーヤの影が・・・ チラホラ
流石にゴーヤですから、全く苦味がないとは言いませんっ
でも、よほどお嫌いな方じゃなければ、気づかない程度の苦味です
ゴーヤーの苦味成分は「ククルビタシン」というフラボノイド類が含有されていて
免疫力を強化し、糖尿病予防効果やガン予防効果があるそうですし~ビタミンCは
トマトの5倍もの含有されてる上に、このゴーヤのビタミンは熱に強いそうなので
うどんになっても、栄養素は損なわれないっ(*^▽^*)ゞ いいでしょ?
とは言うものの・・・今日は「ゴーヤうどん」あったかなぁ?^^;
宜しければ「わかめうどん大島家」まで ご確認下さい
その時期に出来る 旬 の素材をしっかり食べて健康管理お願いしまぁす
ではぁ~今日も元気で愉しい一日をお過ごし下さいねっ
本日もお立ち寄り頂きまして、有難うございましたm(_ _)m
ん~確かまだ「ゴーヤうどん」あったと思うんですがぁ・・・
ここでハッキリしたお返事をするにはリアルタイムじゃないので、ごめんなさい
お時間がおありのようでしたら、お立ち寄り下さいねっ^^
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「祝 興南高校 甲子園初優勝」にちなんで高校野球大ファン店長の思いつき^^; で
昨日は急遽 ゴーヤうどん を打たせて頂きましたが、ご賞味頂けましたでしょうか?
こんな感じに仕上がってました
ちょっと拡大してみるとゴーヤの影が・・・ チラホラ
流石にゴーヤですから、全く苦味がないとは言いませんっ
でも、よほどお嫌いな方じゃなければ、気づかない程度の苦味です
ゴーヤーの苦味成分は「ククルビタシン」というフラボノイド類が含有されていて
免疫力を強化し、糖尿病予防効果やガン予防効果があるそうですし~ビタミンCは
トマトの5倍もの含有されてる上に、このゴーヤのビタミンは熱に強いそうなので
うどんになっても、栄養素は損なわれないっ(*^▽^*)ゞ いいでしょ?
とは言うものの・・・今日は「ゴーヤうどん」あったかなぁ?^^;
宜しければ「わかめうどん大島家」まで ご確認下さい
その時期に出来る 旬 の素材をしっかり食べて健康管理お願いしまぁす
ではぁ~今日も元気で愉しい一日をお過ごし下さいねっ
本日もお立ち寄り頂きまして、有難うございましたm(_ _)m
カイロプラクティックの「なごみ」です
いつも
ブログを見させて頂いております♪
個人的に
うどんは
どちらかというと
お腹がいっぱいになればよい派
ではあるのですが
※とはいっても、現在は少食ですが
ブログを見させて頂くたびに
種類が豊富な
”ヘルシーなうどん”
を食べてみたいと
思うようになりました♪
明日のお昼のお時間にて
お店に寄らせていただこうと
思っています。
よろしくお願いいたします♪