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◆どうしたら、免疫力がついて、丈夫な身体になれますか?
私の課題は、身体が弱いことです。
同じような活動をしても、他の人は疲れたり
風邪を引いたりしないのに、私はすぐにダウンします。
丈夫な体に憧れています。
風邪を引くと長引いて、完治するまでに
10日くらいかかります。
36.8℃程度の熱にも弱くて、
ゴロゴロと横になっていないと
体力が回復してくれません。
小さい頃は、気管支炎や小児ぜんそくを起こして
よく、学校を休んでいました。
身体が弱い私。
小さい頃から、そうインプットされてしまいました。
祖母からも、「体が弱いから・・・」と刷り込まれてきたようです。
身体が弱いって、マイナスな面ばかりでもなかったかな
とふと思いました。
自分の身体の変化に敏感で、大きな病気に至る前に気づきます。
身体の弱い人の気持ちが分かります。
身体が弱かったからこそ、できたこともあり
今の自分を形成してきたんですね。
丈夫な体を目指していこう!
その気持ちを大切に、もし、ダウンしたら
しっかりと休んで、自分をいたわることにします。
みなさん、素敵な一日をお過ごしくださいね。
ホームページもご覧ください。
https://book-create.jimdofree.com/
#ホームページ:子ども相談研究所♪天使のとまり木♪
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♪天使のとまり木♪
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風邪を引くと長引いて、完治するまでに
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ゴロゴロと横になっていないと
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小さい頃は、気管支炎や小児ぜんそくを起こして
よく、学校を休んでいました。
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小さい頃から、そうインプットされてしまいました。
祖母からも、「体が弱いから・・・」と刷り込まれてきたようです。
身体が弱いって、マイナスな面ばかりでもなかったかな
とふと思いました。
自分の身体の変化に敏感で、大きな病気に至る前に気づきます。
身体の弱い人の気持ちが分かります。
身体が弱かったからこそ、できたこともあり
今の自分を形成してきたんですね。
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