１０人前

塩ホルモンを二人で１０人前食べた！
「朝吉」で。美味しい！
いくらでもお腹に入ります。１０人前
といっても意外と少ないのであっと
いう間です。

ダイエットしてるのか⁈
とダイエットの神様に怒られそう。
居るかな・・・神様。
でも、少し前の話ですから・・・
やっぱりダメかな・・・

１１３年ぶり

今日の旭川の最高気温は１５度！
一気に暖かくなってきた。
今朝はさかんにテレビのニュースで旭川の
名前が出ている。
三月に１５度になるのは１１３年ぶりだとか。
今年は雪が多かったから１５度はうれしい！
寒暖差も激しいらしい旭川。
今朝の最低気温がマイナス０.８度だったので。
それだって、ぜんぜん暖かいよ〜

で、買い物兼ダイエット散歩へ。
まだ堤防は歩けないけど、歩道を歩き・・・
ショートブーツで・・・足の甲が痛くなるのは
わかっているけど、まだまだ雪があるから。
ホント、宇野昌磨君の痛みが分かります。
合わない靴で運動するとどこかおかしくします。

ダイエット散歩なのに休憩〜

たぶんこのスコーンで今日のダイエット散歩分は
差し引きゼロになりそう・・・いや、プラスに
体重が増えてるかも。
さて、帰るかな・・・

歯医者 少し衝撃的 ２

数日前に２回目の歯医者に行ってきた。
抜歯の予定だったが次回へ先延ばしになりました。
喜んでいいのか泣きたいのか・・・
今日は今後の話し合いをしただけになりました。
で、座って少し待ってたのでまたまた周りを観察。

やっぱり器具が置いてある台が汚れている・・・
ホント、嫌！
行きたくないなぁ・・・
私ならきれいに磨くけどな・・・
そして、消毒もする。
色々な小さな器具も使い捨てではないんでしょ？
どうしてるのかな・・・

駅舎も埋もれている。

とけかかってた雪が、夜中にさらりと降りまた一面が
真っ白！　　　ホント、今年は雪が多いな～
駅舎も埋もれてるし・・・


駅南側のガーデンは春の気配も全く見えないし・・・


私の夏場の散歩コースはまだまだ歩くスキーに占領
されているし・・・


水だけは変らずにキレイかな・・・

冬用のトレーニングシューズは持っていないので
ブーツやショートブーツで歩くのだけど、それで
長距離を歩くと、足の甲なんかがとても痛くなって
しまう・・・けっこう早歩きなので余計にね！
それに雪の上は滑る事があるので足に変に力が入って
しまいます。
早く歩道上だけでも雪がなくならないかと待ち遠しい。

歯を抜かれて大爆発！！

昨日は午前中に歯医者で抜歯。
スッキリしたし痛みはなかったのだけど、結構大きな
穴が残り（いずれ小さくなります。）食事を摂るのを
ためらい夜まで我慢してしまいました。
そろそろ限界、と食事に出かけました。長時間の我慢で
なんだか甘い物がとてもとても食べたくなり・・・
ファミレスへ・・・・
ステーキがメインのお店なのだけど私一人だけ我が道を
ただひたすら走っておりましたよ。
ポテトとから揚げと↓デザート。
普段は絶対食べない組み合わせ。

幸せだったけど、冬の間に体重もリバウンド。
早く堤防の雪がとける事を祈ります。

次回もガッツリ大きな親知らずの抜歯。
(T∇T)

貝、大好き！！

寿司ネタ、貝大好き！！





もちろん回転寿司です（＾－＾）

歯医者 少し衝撃的

久々に歯医者に行ってきました。
４年ぶりぐらいかな・・・次回に抜歯する予定。
嫌だけど仕方なく・・・
ホント、ギリギリじゃないと歯医者には行きません。

治療が嫌だというのではないけど、不衛生な所を
見てしまうのがとても嫌で。
今まで行った所で、器具とかがのってる治療台みたい
のが汚れていた医院があって。
（器具の方は汚れていないことを信じてますが・・・）
あ～衛生的ではないんだ・・・掃除しないのかな・・・
取れないのかな・・・だから放置？・・・
など考えてしまってね。

今回は歯の状態を考えてその治療に力を入れている
所を探して新規で行きました。
が、やっぱり器具とかが乗っている台が汚れてました。
嫌だな・・・仕方ないのかな・・・
しばらく通院しないといけないんだけど・・・

塩ラーメン VS 味噌ラーメン ２１ 拉麺鷹の爪

「塩ラーメン　VS　味噌ラーメン」
「私一人、塩ラーメン　
　　　　　VS　他の家族、味噌ラーメン」の図。

前回からだいぶ経ってるけどラーメンは食べに行ってました。
写真を消してしまったみたい・・・
で、私の大好きＮＯ.２の「鷹の爪」が近くに支店を出した
様で行ってきました。以前にデパ地下のイベントに来ていて
初めて食べて好きになりました。その後一度隣町の支店に
行ってきましたが、近くに来たとの事でさっそく。




私一人が塩。


他の家族は味噌ラーメン。


味はやっぱり美味しい！！
ただチャーシューが前二回と違っていて・・・メニュー
にも見当たらない。バラ肉のチャーシューが苦手でして・・・
他の店ではもも肉の巨大チャーシューど～～んと一枚のって
いたんですが・・・ちょっと残念。

杜ｃａｆｅ 神岡ＨＡＮＡ

行った事のないカフェを探してカフェ友（飲み友兼任）
とランチへ。
住宅街の緩やかな坂道を登りその終点にカフェは
ありました。小さな山の麓です。まだまだ雪は深い。


杜ｃａｆｅ　神岡ＨＡＮＡ
雪に埋もれてますね～




室内はそれぞれ違う椅子やテーブルが並びそれがまた
とても落ち着く感じ。広い窓に向かって並ぶソファー
席がいい感じ！






店内はいつもビートルズの曲が流れているそうです。
1人でやっているマスターの趣味でしょうか・・・






ほとんど雪に覆われているけどここからの眺めは絶対に
いいはず！窓の外にはお庭もありそうです。


私のハンバーグのスープカレー。


友達のチキンのスープカレー。


デザートとドリンクが付きます。
もちろんライスにサラダも。あ！食事前には野菜ジュース
が出てきました。これは初めてのパターンだわ。


味は美味しかったです。
あえて言えばもう少しメニューの種類があればなぁ・・・
と思います。夜もやっているようですがメニューには
alltimeと書いてあるのでこのままかな・・・
でも、お一人でやっているとなるとこれも仕方がないですね。



マスターもフランクで店内の雰囲気がとても良かったです。
お一人様も出来そう。ランチ途中でお一人様の新規の男性の
方がいらしてましたよ。
窓からの夏の眺めも楽しみだ！！

－２９.１度 今年は雪が多い！！

２月末、旭川市江丹別で－２９.１度。市内も連日－２０度
近くになりまして、室内も暖まらず寒さを実感しています。
これだけ寒いと雪は降らないので綺麗な青空を見る事が出来
ます。

今年は本当に雪が多い！！
歩道もこんな感じ。３月頃だともっと少ないはずですが。
まあ、例年になく雪が多いので除雪体制も十分には機能して
いないんでしょうね。




私の散歩コースもまだまだ雪の中。
今は歩くスキー専用コースになってます。




駅前も雪が多い。



３月１日、北海道内大荒れの予報で各地大変だった様ですが
なぜか旭川はわずかな雪ですみました。昨日は卒業式なども
多かったのでその人たちには良かったかな・・・